橄榄的根功效与作用及禁忌
作者：佚名
橄榄是我们生活中常见的一种果实，它的根也有着很大的作用。今天我们就来说说橄榄的根功效与作用及禁忌。
橄榄的根功效与作用
1、清热解毒。橄榄的根有清热解毒的功效，具有消炎降火的作用。
2、润肠通便。橄榄的根能够润肠通便，有助于缓解便秘等肠道问题。
3、调节血糖。橄榄的根含有多种营养成分，能够调节血糖水平，有助于预防糖尿病等疾病。
4、保护肝脏。橄榄的根还具有保护肝脏的作用，能够促进肝脏的排毒功能。
橄榄的根禁忌
1、孕妇忌食。橄榄的根具有导致流产的作用，孕妇应该避免食用。
2、脾胃虚寒者忌食。橄榄的根性寒凉，容易伤及脾胃，脾胃虚寒者应该忌食。
3、过量食用。橄榄的根虽然有益健康，但是过量食用容易引起腹泻等不适症状。
以上就是关于橄榄的根功效与作用及禁忌的相关内容，希望大家能够了解清楚，合理食用。
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