么莉花茶功效和作用及禁忌

么莉花茶是一种具有多种功效和作用的花草茶，它是由野生的么莉花制成的，通常被用来泡茶饮用，因为其清香可口，深受人们喜爱。

功效和作用

么莉花茶有许多的功效和作用，以下是其中几个比较突出的方面：

清热解毒

么莉花茶有清热解毒的功效，可以帮助人们清除体内的有害物质，提高人体免疫力，从而防止疾病的发生。

润肺止咳

么莉花茶中含有丰富的芦丁和黄酮类物质，可以帮助缓解咳嗽、喉咙发炎等症状，同时还能够润肺清热，保持呼吸道的畅通。

镇静安神

么莉花茶中含有丰富的黄酮类物质和芳香酸，可以帮助人们缓解紧张和焦虑，改善睡眠质量，帮助人们快速入眠。

禁忌

虽然么莉花茶有很多好处，但是它也有一些禁忌，以下是一些需要注意的地方：

孕妇禁止饮用

孕妇在怀孕期间是不能饮用么莉花茶的，因为么莉花茶中的芳香酸有可能会导致子宫收缩，从而影响胎儿的发育和健康。

胃寒者慎饮

胃寒者在饮用么莉花茶的时候需要慎重，因为么莉花茶有一些清凉的性质，容易引起胃部不适，从而影响消化功能。

药物过敏者不宜饮用

药物过敏者在饮用么莉花茶的时候需要慎重，因为么莉花茶中含有丰富的芳香酸等物质，容易引起过敏反应，从而影响身体健康。

结语

总的来说，么莉花茶是一种非常健康的花草茶，它具有多种功效和作用，但是在饮用的时候需要注意一些禁忌，避免对身体健康造成不良影响。