陈皮归经和功效与作用禁忌

陈皮，是指晒干、贮存一年以上的橙皮。它是中医中常用的药材之一，被称为“百草之王”。陈皮归经属脾、胃经，功效与作用非常广泛。

功效与作用

陈皮有化痰止咳、理气健脾、开胃化食、行气止痛、温中散寒、化湿除浊等功效。具有以下几个方面的作用：

1.改善消化不良

陈皮具有开胃化食、健脾和胃的功效，能够刺激消化液的分泌，增加胃肠道蠕动，加速食物的消化吸收，从而改善消化不良。

2.舒缓胃肠道痉挛

陈皮含有较多的挥发油，具有镇痛、镇静、抗痉挛的作用，能够舒缓胃肠道痉挛，缓解腹部不适。

3.缓解咳嗽症状

陈皮能够化痰止咳，对于痰多、咳嗽、胸闷等症状有较好的缓解作用。

4.帮助降低胆固醇

陈皮中的柚皮甙具有降低胆固醇的作用，可以帮助降低血脂，预防心血管疾病的发生。

禁忌

虽然陈皮具有众多的功效与作用，但是也有一些禁忌需要注意：

1.孕妇忌食

孕妇虽然可以适量食用陈皮，但是在怀孕初期和临近分娩时，应该避免食用，以免引起子宫收缩，导致流产或早产。

2.胃寒泄泻患者忌食

陈皮属燥热之品，对于胃寒泄泻患者来说不适合食用，容易刺激胃肠道，加重症状。

3.过量食用

陈皮虽然具有各种功效，但是过量食用会对人体的肝脏、肾脏等器官产生不良影响，因此应该控制每日的食用量。

总之，陈皮作为中药中的常用药材，具有广泛的功效与作用，但是在食用时需要根据自身情况来选择合适的食用量，避免出现不良反应。