去痣多久不能碰水了(去痣多久不能沾水)

点痣也是很多人追求美丽的一种方式，毕竟有的痣是可能会恶化的，而且还有一些痣长的位子以及大小形状很影响颜值。目前祛痣常见的就是激光祛痣和药水点痣了，那么激光祛痣一个月后可以游泳吗？

激光去痣一个月后可以游泳吗 可以游泳，这个时候祛痣的伤口已经完全痊愈了。激光点痣后注意保持清洁干燥，通常结痂将在一两周后脱落。这时，要预防长疤痕，因此在此期间不能游泳。结痂脱落三天后，如果局部清洁干燥就可以游泳了。

一定要等点痣部位完全好了之后再游泳，因为游泳池的水不卫生，野外也不干净还危险，容易导致伤口感染。一旦感染了就会留下瘢痕，得不偿失。

药水点痣后多久可以游泳 药水点痣后皮肤损伤、结痂，建议痂皮脱落后1，2天再湿水，避免留疤。期间要外用碘伏清洗及消毒，可以适当的涂抹一些维生素e，维生素e预防淡化疤痕的效果，等伤口差不多完全愈合之后才能沾水。痣毕竟是长在真皮里，所以去除的时候实惠损伤真皮层的，如果护理不当很容易留下疤痕，所以一定要忍住。

点痣后的注意事项 1.不要吃生姜，否则会引起“姜疙瘩”，并留下很难消除的褶皱状疤痕，尤其是在外出就餐时，应避免可能含有生姜的包子，馅饼等；

2.不要吃辣椒和其他刺激性食物；

3.注意防晒，避免黑色素过多沉淀；

4.结痂形成之前，请勿接触水。 最好掉痂平复后轻轻洗一下，否则很容易感染和化脓，而且个体差异也不同，但这可能是一个更困难和更长的过程。 如果必须洗脸，请改为擦拭，注意避开伤口。

如今我激光点痣已经掉痂1天，我可以游泳吗

激光点痣已经掉痂1天，只要确定落实已掉痂，就可以游泳，不但可以游泳，而且游泳会带来意想不到的特效。经常游泳让你远离医院

细心的人会发现那些经常游泳的人不论体格上还是体质上都要比常人要好得多。为什么那些坚持游泳的人有了更好的身体，即变漂亮又能远离疾病，一年四季基本与医院无缘？

改善心血管功能

游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，在水面游泳时，身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg，潜水时随着深度的加大，物理条件的变化，压力还会增大，游泳速度的加快也会加大压力负荷，心房和心室的肌肉组织能得到加强，心腔的容量也能逐渐有所加大，心脏的跳动次数减少，这样心脏的活动就能节省化，整个血液循环系统却能得到改善，静止状态下舒张压有所上升，收缩压有所下降，因此血压值变得更为有利；血管的弹性也有所提高。

防止驼背和脊柱侧弯

游泳时，人俯卧在水中。由于水的浮力，人在水中的体重只有几公斤，人在陆上活动时，所有的器官要支撑比在水中多很多的重量。相比之下，游泳时的负荷量远比陆上活动对人体的刺激小，平卧在水中还可以减少血液循环系统的阻力和支撑器官的负荷，游泳时各种姿势都要求脊柱充分伸展，对防止驼背和脊柱侧弯的效果是很好的。

改善呼吸机能

在游泳练习时，新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化，都离不开大量的供氧，然而由于水压迫着胸腔和腹部，给吸气增加了困难，曾有人做过专门的试验，游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力，那么要想使身体获得足够的氧气，呼吸肌就必须不断的克服这种压力；另外游泳时呼气一般都是在水下完成，而水的密度要比空气的密度要大得多，因此要想呼气就必须用力，这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力，从而能增强呼吸系统的功能，加大肺活量。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升，而经常从事游泳者，可以达到5000—6000毫升。

对哮喘有好处

参加游泳锻炼，可以提高对水温、气温的适应能力，增强体质，很多患哮喘的儿童就是通过游泳锻炼，增强了体质和对冷的防御能力，减少了哮喘发作次数甚至治好了哮喘病。

平稳血压

游泳时，由于体内的流体静压被水的浮力抵消，会产生似失重的感觉。水的压力会把体表静脉中的700毫升的血液压回胸腔，因此中心静脉压会明显增高。结果心脏中血液增多，心脏容积增大(约840毫升左右)，心动频率相应减慢。长期坚持游泳锻炼，尤其是长泳，能有效地增加心容积，使安静时心率减少，一个优秀运动员的晨脉可达到40次/分左右，在完成定量工作时出现机能节省化现象。游泳还可以使血管壁的弹性增加，毛细血管数量增加，明显地提高循环系统机能，使血压状况良好，脉压差明显加大。

减肥

游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。

免疫力提高

游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

美容特效

在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。

激光点痣碰水了怎么办？激光点痣后不要吃感光食物

激光点痣是我们平时的日常生活中很常见的一种美容方式，一般情况下，激光点痣的一段时间内是不能碰水的，那么激光点痣碰水了怎么办？激光点痣后不要吃感光食物。

激光点痣碰水了怎么办

激光点痣之后如果碰到水了，最好是立即用干净的干毛巾将水分吸取掉，这样做是为了避免水中的维生素和细菌侵袭伤口导致发生感染。

为什么激光点痣后不能碰水

伤口易感染

做完激光点痣后不能马上洗脸的原因在于创面接触水容易感染，激光治疗是利用激光瞬间爆发的能量击碎色素来发挥作用的，这样就导致激光去痣留下不同程度的创面，而水中含有特别多的致病菌，一旦创面接触到水，这样就很容易让求美者的创面被细菌侵袭，引起局部的炎症出现。

延长点痣后恢复期

爱美者做完激光点痣后不可以碰水和洗脸，另一个原因在于沾水会影响到点痣后的恢复期。点痣后没有恢复就洗脸，容易导致炎症的出现，另外伤口结痂也会受到水分的刺激而在伤口没修复的时候快速脱落，导致激光点痣后的恢复期被延长。

激光点痣后吃什么好

猕猴桃

猕猴桃富含维生素C和维生素E，能抑制和促进黑色素生成，具有美白淡疤的效果。而且还能促进细胞新生，加速激光点痣后创面的愈合。口腔溃疡时也可以吃猕猴桃治疗。

橘子

激光点痣后要想伤口恢复快，要多吃能促进代谢的水果。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂，可以帮助提高细胞的活力，加速皮肤组织新生和代谢。

番茄

番茄红素是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素E的10倍左右，对抑制皮肤色素沉积很有效，常吃可以避免激光点痣后色素沉积的副作用。

银耳

银耳中富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养素，可以为激光点痣后细胞新生提供丰富的营养物质，其中所含的天然植物性胶质，对皮肤有良好保护作用，还能提高新生皮肤抵御外界伤害的能力。

黄瓜

新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此，黄瓜具有美白淡疤的效果。激光点痣后，如果皮肤红色印记久久不退，可以多次黄瓜加速红印消失。

核桃

维生素E对促进伤口愈合，抑制黑色素形成很有帮助。而核桃、杏仁等坚果中，一般维生素E的含量都比较丰富，因此激光点痣后可以多吃核桃、杏仁等坚果。

三文鱼

三文鱼富含铜，而铜对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。且富含不饱和脂肪酸，所含的蛋白质也高于其他鱼类，常吃能增强皮肤弹性，帮助恢复激光点痣后受损的皮肤组织。

牛奶

牛奶中的蛋白质极易被人体吸收，且富含各种维生素和矿物质，能为激光点痣后新长出来的皮肤提供多种营养。

而且牛奶含酵素、维生素等多种营养成分成分，激光点痣伤口结痂后，用来洗脸还能舒缓肌肤，美白养颜。

激光点痣后不能吃什么

生姜

生姜是刺激性的食物，含有姜辣素。激光点痣后吃生姜会影响伤口愈合，留下难看的“姜疙瘩”。

辣椒

辣椒辛热有毒，会使体内湿从热化，普通人吃多了也容易长痤疮，接受激光点痣治疗后，如果吃辣椒，延缓伤口结疤，还可能加重创面溃疡。

咖啡

咖啡中含有大量咖啡因，会加速心跳，刺激血管扩张，而且还会影响黑色素的代谢，因此激光点痣后最好不要喝咖啡，会刺激伤口，容易留疤。

烟酒

香烟烟雾中，含大量尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，吸烟时会有部分烟雾黏附在创面，影响伤口愈合，而且本身抽烟也不利于健康。

酒精进入体内后不仅损伤肝脏，还会刺激血液循环，影响激光点痣后创面的愈合。

海鲜

多数海鲜是发物，会加重创面病情，还容易引起机体反应，比如诱发皮肤病，出现红疹、水泡、发痒、发热等病症，因此激光点痣后也最好不要吃海鲜。

烧烤

烧烤是食物经过炭火烤制而成的，含有致癌物质，而且还容易上火。上火会延缓创面愈合，甚至可能会使创面发炎。激光点痣后最好别吃。

油炸

油炸食物是指经过高温煎炸的食物，水分少，极容易上火。在激光点痣后，吃易上火的食物，会加重身体排毒负担，影响伤口愈合。

酱油

酱油里面含有酪氨酸，经酪氨酸酶催化后会产生黑色素，有伤口的时候，不能吃酱油等深色的食物，否则伤口处会有色素沉积，容易留疤。

点痣以后注意事项

清洁伤口

点痣后，要持续保持伤口表面的清洁度，尽量不要用手去弄伤伤口，以免伤口受到感染而发炎，加重伤口的损伤程度。

保持伤口干燥

要保持伤口面的干燥程度，在伤口结痂脱落之前不要碰水，一旦与水接触，就要立即用干净的干毛巾轻轻地将水分吸走，以免感染伤口。

避免将伤口暴晒

不要将伤口裸露在阳光地下暴晒，要适当遮掩伤口，避免阳光直射伤口，从而色素不会沉积。

避免化妆品感染伤口

尽量不要使用化妆品之类的，如果有需要，可以避开伤口周围进行使用化妆品，以免感染伤口。

避免用手将结痂弄掉

要让结痂自动脱落，不要手痒，用手人为的将结痂弄去，这样会留下疤痕的。

注意饮食

要时刻提醒自己不要吃一些刺激性的食物，如：葱、鲜姜、蒜、辣椒等，避免刺激伤口减缓愈合，这样就会慢慢愈合。尽量少吃有色素的食物，如：酱油、醋。

吃维生素C

可以购买含有维生素C的食物，维生素C可以抑制黑色素的生长，使黑色素的回流受到抑制。

激光点痣后不能沾水是为什么水怎么办

不能接触水，是为了避免感染，水中含有很多微生物，或是因为洗头发需用到洗发露等化学药品，尽量避免接触水，激光点痣以后要保持伤口面的干燥，在伤口结痂脱落之前不要接触水，一旦接触水以后要立即用干净的干毛巾将水分吸区以免感染。

我也是刚做不久的 左右脸 各点了个痣。。。反正我出门是打伞，脸上粘上创可贴。等到过一周的时间，差不多，应该就结痂 快脱落了，到时候就能接触水了。在此之前先用干净的干毛巾来清理创处。

点痣注意点：

1、一定要注意防晒，皮肤越白者越要注意防晒，确保去痣效果。

2、在激光去痣后，皮肤会有轻微发红、肿胀、渗出以及点状出血，可不必包扎。

3、少数人可出现明显的暂时性的色素沉着或色素减退，一般数月后即可恢复，极个别色泽较黑者，可出现轻度皮肤萎缩。

4、血痂脱落后，即可显露新鲜、淡粉色、或黑红色的娇嫩皮肤。

5、不要一时多手去扣痂，应等其自然脱落，否则容易留下疤痕。

6、部位较浅、颜色较淡的痣，第一次治疗后，即可见粉嫩干净的组织，较深的痣，脱痂后仍可见黑红色皮损，15天后，新鲜的皮肤逐渐出现色素沉着，约在30天左右，色素沉着最明显，此后色素沉着又逐渐消退，消退期在3—6个月。

7、激光去痣后，次日即可见红色渗血处干燥成黑色血痂，并出现不同程度的肿胀，血痂从第5天开始脱落，因年龄不同，脱痂时间不同，个别人要在10日以后，方可脱净;脱痂期禁止抠痂，痂皮脱落的越晚，皮下组织恢复的越好、越平整。

8、激光点痣后应该注意避免流汗过多。

9、点痣后2天内伤口不要接触水，尽量不要洗脸。

10、激光点痣后2天后可以洗脸，但洗完后要立即用干软的毛巾印干。

11、点痣后2-3天可用止血贴遮住伤口，避免污染，但要勤于换止血贴并适时让伤口透气。

12、激光点痣后不要一时多手去扣痂，应等其自然脱落，否则容易留下疤痕。

饮食注意：

辛辣刺激性的食物，以免刺激伤口减缓愈合是伤口留下疤痕。

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