桔梗花茶功效与作用及禁忌

桔梗，又称为紫堇、破铜钱，是一种常见的野生草本植物，其花朵可用于制作花茶。桔梗花茶的功效和作用非常丰富，不仅可以改善身体状况，还可以美化肌肤。

功效与作用

1. 去湿止痛：桔梗花茶有很好的止痛效果，能够缓解因风寒湿气引起的疼痛，特别是对关节炎、类风湿性关节炎等疾病有一定的缓解作用。

2. 美容养颜：桔梗花茶含有丰富的维生素C和多种氨基酸，能够促进血液循环，增强皮肤弹性，改善面部皮肤暗沉、粗糙等问题，让你拥有水润嫩肤。

3. 消炎抗菌：桔梗花茶还具有一定的消炎抗菌作用，能够有效地抑制病原微生物的生长，预防感染疾病。

4. 改善睡眠：桔梗花茶中含有微量的镁元素，能够促进身体的放松，改善睡眠质量，特别是对于失眠、焦虑等症状有较好的缓解作用。

禁忌

1. 孕妇禁用：桔梗花茶因含有一定的挥发油和芳香物质，容易引起子宫收缩，孕妇应禁用。

2. 低血压患者慎用：桔梗花茶能够扩张血管，降低血压，因此低血压患者应该慎用。

3. 过敏体质者慎用：部分人对桔梗花茶可能会产生不同程度的过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，过敏体质者应慎用或避免饮用。

4. 慢性病患者慎用：患有高血压、糖尿病、肝肾疾病等慢性病的人群，应在医生指导下适量饮用桔梗花茶，以免影响疾病治疗效果。

总之，桔梗花茶作为一种健康养生饮品，具有很多的功效和作用，但在饮用前需要了解自己的身体状况和是否存在禁忌症状，以免对身体造成影响。