新鲜甘蔗汁的功效作用禁忌

新鲜甘蔗汁是一种非常受欢迎的饮品，不仅口感甜美，还具有诸多的营养价值和治疗功效。下面详细介绍一下新鲜甘蔗汁的功效作用禁忌。

一、新鲜甘蔗汁的营养价值

新鲜甘蔗汁富含多种维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素C等，同时还含有多种矿物质，如钙、磷、铁等。此外，甘蔗汁还具有葡萄糖、蔗糖、果糖等多种糖类，可以供给人体能量。

二、新鲜甘蔗汁的功效作用

1、祛火解暑：新鲜甘蔗汁有清热解毒的功效，能够祛除内热，解除暑热。

2、润肺止咳：甘蔗汁可以润肺止咳，对于咳嗽、喉咙干燥等症状有一定的缓解作用。

3、补血养颜：新鲜甘蔗汁富含铁元素，可以促进血红蛋白的生成，对于缺铁性贫血患者有很好的保健作用，同时也有美容养颜的功效。

4、降低胆固醇：新鲜甘蔗汁中含有多种黄酮类物质，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。

5、预防感冒：甘蔗汁中含有多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，预防感冒。

三、新鲜甘蔗汁的禁忌

虽然新鲜甘蔗汁有多种功效，但并不适合所有人。以下人群应该忌口或少喝：

1、糖尿病患者：甘蔗汁含糖量较高，糖尿病患者应该少喝或不喝，以免血糖升高。

2、胃病患者：甘蔗汁具有刺激性，容易刺激胃黏膜，加重胃病症状。

3、肥胖者：甘蔗汁含糖量较高，长期大量饮用容易导致肥胖。

4、口腔溃疡患者：甘蔗汁会刺激口腔黏膜，容易加重口腔溃疡症状。

5、过敏体质者：有些人对甘蔗汁的成分容易产生过敏反应，应该避免饮用。

总之，新鲜甘蔗汁具有多种的营养和治疗作用，但并不适合所有人，应该因人而异，酌情饮用。