枸杞干的功效与作用及禁忌

枸杞干是中药材中的一种，也是我们日常生活中比较常见的一种食材，它的功效和作用在中医中被广泛应用。下面为大家介绍一下枸杞干的功效和作用，以及使用时需要注意的禁忌。

枸杞干的功效和作用

枸杞干在中医中被称为“补肝肾、益精血、明目”的良药，其主要功效和作用如下：

1. 补肝肾

枸杞干具有补肝肾的功效，能够改善肝肾阴虚的症状，增强肝肾的功能，帮助身体更好地吸收营养，提高免疫力。

2. 益精血

枸杞干富含多种人体必需的氨基酸、微量元素和维生素，具有益精血的作用，能够促进身体的新陈代谢，增强体力和免疫力。

3. 明目

枸杞干还是一种良好的食疗品，能够调节人体体内环境，保护眼睛，改善视力，预防老年性黄斑变性和白内障等眼部疾病的发生。

使用枸杞干需要注意的禁忌

虽然枸杞干有很多的功效和作用，但是在使用时也需要注意以下几点禁忌：

1. 孕妇禁用

孕妇要注意，枸杞干性温，多吃易上火，孕妇不宜多吃，以免影响胎儿的健康。

2. 肾虚患者禁用

肾虚患者要特别注意，尤其是肾虚引起的腰酸、腿软、头晕等症状，不宜多吃枸杞干，以免加重病情。

3. 与某些药物不宜同食

枸杞干不宜与某些药物同食，例如抗凝药物、降压药、免疫抑制剂等，以免影响药效。

总之，虽然枸杞干具有丰富的营养成分和多种功效，但是在使用时也需要注意适量，特别是身体状况不好的人不宜多吃。