益眠丸的功效与作用及禁忌

益眠丸是一种中成药，主要用于改善睡眠质量，治疗失眠。益眠丸其主要功效及作用如下：

1. 改善睡眠质量

益眠丸中含有苯海拉明，它可以作为抗组胺药，能够抑制组胺的释放，但是它也可以阻止神经传递质量的释放，减少神经传递器的刺激，从而帮助改善睡眠质量。

2. 缓解疲劳

益眠丸中还含有生物碱，可以增加人体的代谢率，改善肝脏、肺、肾等脏器的功能，从而缓解疲劳，提高免疫力。

3. 减轻神经紧张

益眠丸中的叶黄素可以起到镇静、安神的作用，有助于减轻神经紧张、压力过大等情况，让人更加放松。

4. 消除焦虑

益眠丸中还含有酚酞，可以起到消除焦虑的作用，让人心情更加愉快，有助于安心入睡。

5. 减少失眠

益眠丸中的生物碱和叶黄素都具备安神的作用，可以减少失眠症状，提高睡眠质量。

使用禁忌

虽然益眠丸对于改善睡眠质量有着明显的效果，但是在使用时我们也需要注意一些禁忌事项：

• 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜使用益眠丸。

• 患有肝、肾等疾病的人群应该慎用。

• 不应长期服用益眠丸，一般不应超过2周。

• 对益眠丸中的某些成分过敏的人群应该避免使用。

在使用益眠丸时，应根据自身情况和药品说明书来决定剂量和使用时间，以保证安全有效。