黄马菜的功效与作用及禁忌
作者：佚名
黄马菜是我们日常生活中很常见的一种食材，它既可以作为药材用于治疗一些疾病，又可以作为食材用于美食烹饪。
一、黄马菜的功效与作用
1、清热解毒
黄马菜性凉，味微苦，能够清热解毒，对于口腔溃疡、疔疮、牙疳等疾病有一定的缓解作用。
2、化痰止咳
黄马菜中含有一些化痰止咳的成分，对于咳嗽气喘等疾病有一定的缓解作用。
3、降血糖
黄马菜中含有一些降血糖的成分，对于糖尿病患者有一定的缓解作用。
4、美容护肤
黄马菜中含有一些美容护肤的成分，能够美白肌肤、淡化雀斑等。
二、黄马菜的禁忌
1、脾胃虚弱者不宜食用
黄马菜性凉，食用过多容易导致脾胃虚弱，所以脾胃虚弱者应该少食或者不食用。
2、孕妇、小孩不宜食用
由于黄马菜具有一定的副作用，孕妇、小孩等人群不宜食用，以免影响健康。
3、敏感体质者不宜食用
由于黄马菜对于某些人可能会引起过敏反应，所以敏感体质者不宜食用。
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