当归功效与作用禁忌症有哪些呢(当归功效与作用禁忌症及副作用)

当归是中医药材中一种十分常见的中药，其功效十分显著。当归是一种性温、味甘、具有补血、调经、活血、滋养肝脾、养颜美容等作用的药材。当归在中医典籍中有着“女人不离十种草，当归居其首”的说法，充分说明了当归在女性保养方面的重要性。

当归的主要功效是补血。当归能够刺激人体内骨髓的生成，进而增加血红蛋白的生成，促进血液循环，从而起到补血的作用。由于当归具有良好的补血功效，所以常常被用于治疗贫血、血虚等症状。

当归还能够调经。当归具有活血化瘀的作用，可以让经血顺畅流通，减轻痛经的症状，缓解女性经前综合征等问题。同时，当归也能够促进女性生殖系统的健康，预防妇科疾病。

当归还可以滋养肝脾。中医理论认为，肝主疏泄，脾主运化，当归具有滋养肝脾的作用，可以帮助调理身体的内分泌系统，增强免疫力，同时也能够改善肝功能，预防肝病。

当归还可以美容养颜。当归能够调理身体内部的气血运行，进而改善皮肤的血液循环，让皮肤透亮健康。同时，当归还能够促进胶原蛋白的生成，缓解肌肤松弛的症状，达到美容养颜的效果。

当然，当归也存在一些禁忌症。首先，当归是一种补血的药材，因此体质虚弱或者有血热、实热、湿热之人不宜食用。其次，当归有一定的光敏性，长期接受阳光照射后容易引起皮肤炎症，因此不能经常接触阳光。此外，孕妇和哺乳期的女性不宜过量食用当归，以免对胎儿或者婴儿有影响。