陈皮功效作用禁忌是什么(陈皮功效作用禁忌和副作用)

陈皮，又称橙皮、柑皮、香橼皮，是指晒干成形的柑橘果皮。它不仅是一种常见的中药材，也是一种常见的烹饪调料。陈皮除了有一定的美食功效外，还有很多的药用功效，今天我们来了解一下陈皮的功效、作用和禁忌。

陈皮的功效

陈皮有开胃消食、理气化痰、止咳平喘、调中安神、健脾温胃、活血化瘀、驱寒止痛等功效。其中，开胃消食是陈皮最为突出的功效之一。陈皮能促进胃液分泌和肠道蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。因此，陈皮被广泛地用于肠胃不适、食欲不振、胀气、消化不良等症状。

陈皮的作用

陈皮的主要作用有三个方面：

• 调和脾胃：陈皮能够调和脾胃，增进食欲，帮助消化，缓解胃部不适。
• 化痰止咳：陈皮具有化痰止咳的功效，能够缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
• 活血化瘀：陈皮还具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，缓解疼痛。

陈皮的禁忌

虽然陈皮有很多的功效，但是也有一些禁忌需要注意。

• 孕妇应慎用：陈皮具有活血化瘀的功效，孕妇在怀孕期间容易流产，所以孕妇应该慎用。
• 胃寒腹泻：陈皮具有温胃健脾的功效，但是如果是胃寒腹泻的症状，那么就不适合使用陈皮。
• 湿热体质：湿热体质的人不适合使用陈皮，因为陈皮具有温热的性质，容易引起湿热症状加重。

总之，陈皮是一种很好的中药材和烹饪调料，但是在使用时还需要根据自身的情况来选择，避免不必要的风险。