茯苓作用与功效及禁忌(茯苓的功效与作用禁忌)

茯苓又称为“云苓”、“白茯苓”，是一种中草药。它的根茎部分可以入药，具有很多功效和作用。下面就让我们来了解一下茯苓的功效、作用和禁忌吧。

茯苓的功效作用

1.利水消肿：茯苓可以利尿，消肿，尤其是对脾胃水湿、全身浮肿效果显著。

2.调理脾胃：茯苓有健脾益胃的功效，可以改善脾胃虚弱、消化不良等症状。

3.安神益智：茯苓有安神、益智的作用，可以改善失眠、健忘等症状。

4.抗炎止痛：茯苓具有一定的抗炎、镇痛作用，可以缓解疼痛和炎症。

5.调节免疫：茯苓还可以调节免疫功能，提高抵抗力。

茯苓的禁忌

1.脾胃虚寒者：茯苓具有健脾益胃的功效，但是对于脾胃虚寒的人来说，它会加重病情，不宜食用。

2.孕妇：茯苓具有一定的利尿作用，孕妇食用可能会导致水分过多流失，影响胎儿发育。因此，孕妇应该避免食用茯苓。

3.高血压患者：茯苓具有降血压的作用，但是对于血压已经偏低或低于正常值的人来说，过度食用茯苓会导致血压更加偏低，不利于健康。

4.感冒发热：茯苓可以调节免疫功能，但是对于感冒发热、体温过高的人来说，茯苓会加重体内热量，不宜食用。

5.个体过敏：个别人存在对茯苓过敏的情况，如果出现过敏症状，应立即停止食用并寻求医生的帮助。

总之，茯苓是一种很好的中药，具有多种功效和作用，但是在使用过程中需要注意禁忌和剂量，以免对身体造成不良影响。希望大家在使用茯苓的时候，能够合理使用，发挥最好的功效。