雪里花的功效作用禁忌

雪里花，又称银花，是一种常见的中草药材。它的功效和作用非常广泛，但同时也有一些禁忌需要注意。

雪里花的功效作用

雪里花具有清热解毒、散风清热、清热止咳的功效。可以用于治疗各种热病、风热感冒、喉咙肿痛、口腔溃疡、流行性感冒等症状。此外，雪里花还具有抗病毒、抗菌、消炎镇痛的作用。

雪里花的适用人群

雪里花适用于热病、感冒、咳嗽、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状的人群。由于它具有抗病毒、抗菌、消炎镇痛的作用，所以也适用于一些感染性疾病的患者。

雪里花的禁忌

1. 孕妇和哺乳期妇女禁用雪里花。

2. 脾虚便溏、气虚体弱、痰湿多、食欲不振、面色萎黄、口干舌燥等患者禁用雪里花。

3. 雪里花性凉，不宜长期食用，更不宜大量食用。

4. 对雪里花过敏的人群禁用雪里花。

如何食用雪里花

雪里花可以做成花茶，也可以加入炖汤、煲粥等食品中。一般来说，每日饮用2~3次，每次10克左右，泡水10~15分钟即可。如果食用雪里花后出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。

雪里花的选购和保存

选购时，应选择颜色鲜艳、无明显褐色斑点、无异味、无虫蛀的雪里花。保存时，应放在通风干燥、避光、防潮的地方。

小结

雪里花具有清热解毒、散风清热、清热止咳的功效，适用于热病、感冒、咳嗽、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状的人群。但是，孕妇和哺乳期妇女、脾虚便溏等人群不适宜食用，也不宜长期大量食用。在选购和保存时，应注意保持干燥通风、避光、防潮。