黄豆热敷有什么作用

有促进头皮血友做液循环的作用，但不是黄豆的功效，是热力的功效。

热敷，对于患有慢性腰颈痛、膝关节炎、肌肉疲劳的老人来说，并不陌生。其实，热敷头部也有很好的保健功效。

热敷双眼助明目。先把毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠。然后将其放在合闭的双眼上，等到毛巾稍冷后，用热水重浸再热敷。每次热敷时保持呼吸自然，心情放松，每次可做3～5遍，每天1～2次，能起到保护视力、明目等作用，对预防老花眼、白内障也有效果。

热敷眉尾缓疲劳。老年人通常都戴老花镜，取下镜架时太阳穴（眉梢后和耳廓前方凹陷处）会有明显的印痕，这个部位长期被压迫会让人感觉神经紧张不适。每天对这个穴位做做热敷，可缓解疲劳。高血压及心脑血管病患者做这个部位的热敷前最好咨询医生，以免出现不适。

热敷脑后驱风寒。春季虽气温回升，但早晚还是有些凉意，对于抵抗力弱的老年人来说，保暖不当会受凉感冒。脑后有个风池穴，位于枕骨之下的凹陷处。这个部位发冷时，热敷能起到驱寒健脑的作用。

热敷的方法分干热敷和湿热敷。以上已介绍过湿热敷的方法。干热敷是用热好或衡水团带袋，装进布套内或用毛巾裹好，放在需要热敷的部位。也可把盐或米炒热后装入布袋内，代替热水袋热敷。

不管用哪种热敷方法，都应注意防止烫伤，尤其是老年人和患有糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人，使用热敷时，应随时检查局部皮肤的变化，如发红起泡时，应立即停止。面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹，应忌热敷。

用豆热敷，有养生保健功效，请问用各种豆的功效。

黄豆:含抗癌成分，对几乎所有癌症有抑制作用。大豆磷脂还有促进胰岛素分泌的作用。食用黄豆对改善皮肤粗糙、头发干枯有很好的功效。

黑豆，入肾功多，故能治，消肿下气，治风热而活血解毒。黑豆有助于长筋旦铅骨，悦颜面，乌发明明目，延年益寿，适合盗汗，眩晕、头痛、水肿，胀满，风毒、脚气、黄疸浮肿。

绿豆，汤能清暑益气，止渴利尿，能及时补充水分和矿物质，是夏天或高温环境工作者的首选饮品。绿品能解毒，有机磷农药、铅、酒精中毒(醉酒)或吃错药时，可用绿豆汤紧急处理。老少皆宜，四季均可。

豇豆，含易于消化吸收的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素，能及时补充机体的营养成份，中医认为豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助疗效。

豌豆，豌豆中的蛋白质含量丰富，经常食用对生长亮蠢发育大有益处。碗豆中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解体内亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。中医认为碗豆有理中益气、补肾健脾、除烦止渴的功效。

芸豆，含有皂苷、尿素酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿素酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。芸豆子粒中含有一种在高温下才能被破坏的毒蛋模键好白，必须煮透了才能食用。

红小豆，有良好的利尿作用，能解酒，解毒，对心脏病和肾病、水肿有一定疗效。常食能润肠通便、降落血压，降血脂、调节血糖，解毒抗癌，预防结石，健美减肥。中医认为它有生津液，利小便，消肿，止吐的功能。

蚕豆

蚕豆性味甘平，

有健脾利湿的功效，

特别适合脾虚腹泻者食用。但蚕豆不可生吃，

也不

可多吃，以防腹胀。

特别需要注意的是，

少数人吃蚕豆后会发生急性溶血性贫血，

也就是俗

称的“蚕豆黄病”，应尽快送医院救治。

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