作者:佚名
1 健康消暑解渴6大中药
想要消暑解渴,避免三高、肥胖疾病找上你,其实中药有适合大人、小孩的选择,能够达到清凉解渴、生津止渴的功效。例如薄荷叶、枇杷叶、陈皮、乌梅、生甘草、罗汉果等中药,具有清凉解渴、清热润肺、清热解毒、生津止渴等功效。
薄荷叶能够健胃祛风、祛痰利胆,改善喉咙乾痒;乌梅可生津止渴,具有血液净化、消除便秘、增进食欲的功效;生甘草能清热解毒,有助增强人体免疫系统。
3 枇杷叶清肺止渴陈皮健脾顺气枇杷叶则对热病、口渴、消渴特别有效;陈皮可以润肺、止咳、化痰;罗汉果具有补脾健胃的功效;罗汉果能清肺热,改善咳嗽、生津止渴。
4 怎么改善口干舌燥现代人工作繁忙、压力大,容易口干舌燥、口气差。口渴喝水是最好的解渴方式,藉由各式中药材在家熬煮成凉茶,随身携带饮用,更能达到清暑解热、生津止渴目的。而利用不同剂型的中药制品也不失为另一种选择;诸如即饮包、茶饮、茶包、口含锭或是喉糖等都可以应用在不同需求的族群或场合。例如浓缩制剂的喉糖,常见添加陈皮、乌梅、罗汉果、枇杷叶、甘草、薄荷等中药成分,确实可增加清凉润燥、清热解郁、生津止渴等功效,能够帮助忙碌的上班族,纾解冷气房内咽干舌燥、口舌胶黏的问题,也可以保持口气清新与清爽提神。
二黄汤
【来源】《医学正传》卷二引东垣方。
【组成】黄芩(酒制炒)黄连(酒制炒)生甘草各等分
【用法】上药细切。每服9克,用水150毫升,煎至105毫升,温服,徐徐呷之。如未退,用鼠粘子不拘多少,水煎,入芒消等分,食后时时少与。如未已,只服前药,取大便通利,病邪追则停服。
【功用】泻实火,解热毒。
【主治】上焦火盛,头面肿大,目赤肿痛,心胸烦热、咽喉、口舌火盛及生疮毒等证。
【加减】阳明口渴,加石膏、干葛;少阳口渴,加瓜蒌根;阳明引经,加升麻、芍药、葛根、甘草;太阳引经,加甘草、荆芥、防风;头痛,加酒芩;身痛,加羌活、桂枝、防风、芍药。
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