阿胶回奶吗？

上了一定年纪的人，比如更年期的女性，平时是比较喜欢吃阿胶的，更年期的女性容易出现气血虚弱，心血虚弱会导致皮肤变得暗黄，平时的精神活力会比较差，这时候就可以多吃一些阿胶，具有很好的补气血作用，产后女性也是容易出现气血虚弱的人群，那么哺乳期吃阿胶会不会回奶呢？

阿胶回奶吗？

不会，奶水会越来越多，也吃阿胶糕呢！奶水每天都把衣服弄湿好几件，麻烦，还得换，但是没办法，老公说阿胶最补了。只好吃点。

阿胶是一种营养补品，能够帮助女性补血补气，在女性哺乳期的时候吃阿胶是不会导致回奶现象出现，并且这个时候适当的吃一些阿胶，还对于宝宝和妈妈的身体都有好处，可以帮助妈妈恢复身体，哺乳期吃阿胶是可以下奶的。也可以给宝宝提供营养，还可以帮助产妇下奶。

女性在哺乳期的时候可以适当的吃阿胶，并且不会因为吃阿胶而导致出现回奶的现象，阿胶的主要作用就是补气益血，调经，对于身体虚弱乏力面黄肌瘦头晕目眩的人有很大的改善作用，并且哺乳期的时候吃也不会造成回奶。

哺乳期可以吃阿胶。

哺乳期吃阿胶的好处：阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后恢复和提高母乳质量有较好的功效，还能增强妈妈体质，而且阿胶有补血功效，对预防哺乳期贫血有一定帮助，可以帮产妇滋补身体。

哺乳期吃阿胶需注意：哺乳期食用阿胶一定要控制量，不可过多，因为很上火，如果乳母上火，也会通过乳汁对宝宝产生影响。如果妈妈是服用阿胶制品，由于制品中含有加工成分，也建议不要多吃。另外，对肠胃虚弱、有有碍消化的妈妈，应该慎用阿胶。同时，哺乳期妈妈还应该注意：产后滋补不宜过量。适当的滋补有助妈妈恢复体力，但过多的滋补却会导致肥胖，如果宝宝消化功能好，太补的奶水会宝宝肥胖；如果宝宝消化能力差，则会出现腹泻等不适。所以哺乳期妈妈补身子一定要把握好。