如何治疗老年眼花

老花眼不是病，而是人体退化的正常生理现象，药物都无法治愈和矫正老视。和 近视眼 一样只有戴眼镜或者手术治疗才能了取得较满意的效果。那么老花眼怎么办?下面我就详细介绍下!

老花眼的 治疗方法

1、热敷法治老花眼

先将专用毛巾折成双折,泡在热水中,捞出拧干后,稍散热气,以不烫为准,放在双眼上。这时双眼睁开,让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后,再泡在水中后拧干敷在眼上,这样反复做3次。敷后再配合 按摩 眼角、眼球、眼眶和太阳穴。

为了达到长期效果,要注意保持眼睛湿润,比如可每天早晚洗脸时,顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下,捞出,但不要拧得过干,然后马上折起来,趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起,眼睛暂时轻闭,保持约1分钟,这样坚持半年,老年人眼花的现象就能明显改善。

2、传导性热用膜成形术(CK手术)治老花眼

是新开展起来用于治疗远视及老视的一种新技术。其工作原理是用射频电流作用于周边角膜,使角膜胶原组织产生皱缩。达到改变中央角膜曲率(变凸),从而矫正老视。这种非激光的传导性角膜形成术在治疗轻、中度远视、老视是安全有效的,几乎没有术后并发症,治疗范围+0.75—+3.00度。

3、药茶 保健 法治老花眼

中医 防病讲究 中药 调养,预防老花眼宜 补肾 养阴,益精明目。可用菊花、天门冬、生地黄、决明子、山药、山萸肉、枸杞子、女贞子等中药来煎汤服或作茶饮。中药简便茶疗方:(1)枸杞决明茶:枸杞子、草决明各12克,以刚开的水泡好,频频饮服,可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。(2)枸菊绿茶:用枸杞子、菊花、绿茶沏水喝,枸杞子适当多些,到下午茶无色时将枸杞子吃下。中成药可选明目地黄丸、石斛夜光丸等常服,注意服药期间不宜进食辣椒及酒类食品。

老花眼的形成原因

1、人到了岁数都会发生老视

年轻时视力好或有远视的人老视发生得早。近视眼会抵消一些老视带来的屈光度,眼花得比较晚,有的需摘下近视眼镜才看得清。有的人则既有近视,又有老花。 佩戴老花眼镜是必要的矫正方法,随着年龄增长、度数变化应更换眼镜。针对近视眼,可以把两种镜片做在同一副眼镜上(上半部看远,下半部看近),即“双焦 聚镜片”。近几年国内外开展了眼角膜激光或晶状体、巩膜手术,可以治疗老花眼,但费用较高。由于老视是生理老化的表现,目前尚没有特殊药物、食物来预防。 适当运动、正确用眼,可以在一定程度上延迟老视的发生。

2、“ 电脑 一族”注意用眼卫生

许多办公室一族面对电脑工作的时间很长,长时间面对电脑会引起去多眼睛不适,如:会干扰人体正常的眨眼反射,导致“干眼症”等不适的发生,促使眼部老化。正常人体眨眼4-6秒一次,而长时间面对电脑的办公室一族,除了需要注意增加“主动”眨眼次数,还可以使用一些眼药水保持眼球湿润,但眼药水不宜长期使用,以免产生依赖。

此外,尤其应该注意保证充足的睡眠——睡眠可消除眼睛疲劳,对预防眼老化相当重要,如果熬夜会造成睡眠不足,不利于眼睛疲劳的消除,甚至造成眼部过早老化

对眼睛好的食物

1、蔬菜水果定是要多吃的

多吃蔬菜水果,对人的身体 健康 是非常重要的。而对于眼睛而言,蔬菜水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。

维生素A能有效预防和治疗干眼症,当缺少维生素A时很容易导致眼睛畏光,严重者可能会患夜盲症维生素B对眼睛视网膜健康至关重要,缺少维生素B不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等还会使眼睛免疫力下降容易产生视觉疲劳,影响视力。

2、鸡蛋能保护眼睛

鸡蛋中的蛋黄含有丰富的 营养 ,其中含的叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用,特别有保护眼睛的作用。

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老人老花眼怎么治疗？

得了老花眼，最简单的治疗方法就是配上老花镜。老花眼是由于年龄大以后，晶体弹性变差，睫状肌力量也不如年轻时，调节力就变弱，看近处时就不清楚，就是有困难，需要借助凸透镜帮助看清近处物体。老花眼因为是一种生理的改变，就是到一定年龄必然发生的，比如45岁时，大概有150度左右的老花眼，50岁时是200度左右，55岁就是250度，到60岁左右就是300度。60岁以上基本上就比较稳定，当然到60岁以后，可能会得白内障，得白内障时可以做晶体摘除，然后植入人工晶体，现在出现多焦点的人工晶体，它就是既能看远，又能看近，所以能够一起把老花眼的问题给解决。患者得老花眼之后，可以配老花镜，还有可以通过做白内障手术解决老花眼问题。现在也出现一些其他的手术方法，比如激光的方法，或者植入一些环状的植入物来矫正老花眼，这些也都在尝试治疗当中。

老年人眼花了怎么办 推荐吃这些防治

对于老年朋友们来说，年纪大了之后最烦恼的问题就是眼花了吧，这是由于老年人气血逐渐衰弱而导致的了，眼花的问题极大的影响了老年人的正常生活，那么我们有哪些方法可以解决呢，下面就让我们给大家推荐几款适合眼花人群的食物吧。

枸杞蛋：

枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效，而且对于肝脏的好处是非常多的了，我们都知道肝脏与眼睛的联系是比较深的了，因此对于这种食物就不能错过了，常吃可以护肝明目哦。

酱醋羊肝：

将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃，对于老年朋友们来说，经常吃这种食物好处是很多的了，对于肝脏的保健功效是很出色的了，如果我们的肝脏健康，那么眼睛自然也就好起来了。

红肝丸：

取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡粉少许，做成丸子蒸食。此方对肝阴虚兼瘀者适宜对白内障术后眼中血丝，可起到促进消散的作用，因此对于老年朋友们来说，如果出现了眼花的问题，那么不妨吃上些这种食物了哦，坚持食用就能够达到治疗眼花的作用了哦。

胡萝卜粥：

取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。

对于老年朋友们的眼花问题，这是很多人都非常关心的了，眼花的问题极大的影响了老年朋友们的正常生活，所以我们上面就给大家推荐了几款食物的做法，这几款食物都是非常适合老年人食用的了，可以帮助保护眼睛，治疗眼花问题。

如何改善老花眼

问题一：老花眼如何治 老花眼发生的年龄因人而异，大部分的人在四十至四十五岁之间，开始出现这种现象。只有极少数的人，在五十岁时仍无老花现象，远近视力都很好。老花眼并不表示你已老了，而是提醒你，年过四十了，要注意生理机能已有改变，要特别注意身体的健康了。

老花眼的起因:老花眼的起因，是因为人体眼睛的水晶体的退化。 年轻时，水晶体柔软富有弹性，可以随时变厚变薄，看近物时有很好的调适能力。随着年纪的增加，水晶体渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性。看近的物体时，水晶体的调适能力降低，无法准确地聚焦于视网膜上，而会有雾里看花的感觉。

配戴老花眼镜(是一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼，但太麻烦了。

老花眼镜是不是要经常换度数呢？ 由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，所以老花眼镜的度数也会随之加深。 一般而言，四十至四十五岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形)，老花眼镜的度数约在百至一百五十度。 之后，每三至五年可能要换一副度数较深的眼镜。五十岁左右大约是二百度；六十岁左右，度数约在三百度左右。六十岁以后就不再有很大的变化。

近视眼患者也会发生老花眼。近视眼是看远看不清，要戴近视眼镜(一种凹透镜)才看得清楚。当老花眼的年纪来临时，看近的物体则需减少原先凹透镜镜片度数(相当于加上凸透镜)，甚至得摘下近视眼镜才看得清楚。比如说，您原来有二百五十度的近视，而您目前有两百度的老花，则您看近物时只须五十度的凹透镜镜片就可以。此时，看近物时可以不用戴眼镜(因为等于只有五十度近视)即可看清楚。

事实上，您还是有近视，同时也有老花，只不过给人一种错觉，以为不必戴老花眼镜就可以看书报了。

当然!而且远视眼的人，会提早出现老花眼的症状。有些人在三十五、六岁就发生近距离阅读困难的情形，这些人也需要看远、看近各戴一副眼镜。

我父亲今年六十五岁，戴老花眼镜二十余年。但是去年开始，老花眼镜的度数不增加反而减少，是否“返老还童”呢？ 这种近距离视力改善的现象，称为“第二春视力”。原因是水晶体厚度增加了，它等于增加凸透镜的功能，所以老花眼镜的度数反而须减轻才看得清楚。 但是，别高兴得太早，这种现象可能是“白内障”或“糖尿病”的警讯。这两种病都可以使水晶体厚度增加，造成“第二春的视力”。过不了二、三年，白内障程度加重，则远近视力都渐渐模糊，那时就得手术将白内障摘除了。

老花眼镜是用来看近距离的物体或阅读书报的。一般而言，距离眼睛二十五至三十五公分之间看得最清楚。

打麻将、炒菜、绘画等“中距离”的工作，则须戴比原来看书报的老花眼镜度数浅一些的眼镜，才可看得清楚。

要看个人生活习惯及使用场合而定。可以配两副眼镜，一副看电视、走路时用；一副专门看书报时使用。也可以把两种度数的镜片，架在同一副眼镜框上(上半部看远用，下半部看近用)，即所谓“双焦聚镜片”。

有些人需要远、中、近距离同时可以看，则“多焦聚镜片”可提供这种需求。但是年纪太老的人，配戴“多焦聚镜片”并不太适合。

由于老花眼系生理老化的过程所表现的症状。至目前为止，并没有药物、食物，或藉助运动可以治疗或预防它的产生。

问题二：如何缓解老花眼 一、穴位按压法

每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳。

二、冷水洗眼法

每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净的冷水中1到2分钟或用手泼水至眼周，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

三、运目活动法

利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，顺时针和逆时针循环旋转，改善眼肌血液循环，振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。具体做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

四、热敷护眼法

洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。闲来无事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻捂1分钟。

五、定时远眺法

每天远眺1到2次，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，有助改善视力功能，调节眼肌。

一般有老花眼，老年人都会去配个老花镜。除此之外，老花眼患者还应在日常生活中多加注意，以免因为知识的缺乏导致其它病症的出现。

问题三：老花眼吃什么可以改善 1、白菊花、枸杞子，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。

2、老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。

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3、为了防止眼压的升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染。

采纳哟

问题四：越来越老花眼怎么办? 肯定是越来越花啊 人眼的调节有2.5d，等你花几年 就会稳定 的 请先去眼科医院检查白内障、

问题五：如何防止老花眼的过快发展 人老眼花是自然规律，人人不可幸免，但只要加强用眼卫生，防止老花眼的过快发展是完全可能的。 1.要养成良好的生活习惯。精神要愉悦，心情要开朗，生活要有规律，切忌一个人在房间长时间看电视。 2.讲究合理用眼。用眼工作时间一次不宜过长，一般为2小时，一天中近距离工作不宜超过6小时。不要看字体过小、潦草或模糊不清的读物。照明强度要适宜，光线过强或过弱，都有害眼的视力。要保证充足的睡眠。 3.加强体育锻炼。要根据身体状况经常进行一些适当的体育锻炼，如散步、打太极拳、做气功等，以促进全身的血液循环和营养物质、氧气的供应，延缓老花眼的发展。 4.做眼保健操。可增加眼局部的血液循环，改善视神经的营养，促进代谢产物的排出，有利于眼睛保健，消除眼的疲劳。 5.进行营养食疗。黑豆具有补肾养血之功效，可固齿明目，也可用枸杞、菊花等煨汤或煮粥食用。平时要多摄取富含维生素A、B族食物，多吃一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶，以及新鲜水果等，禁忌烟酒，少吃辛辣 *** 性食物。 6.及时调整眼镜度数。每5年要到医院重新检查验光，及时更换度数合适的老花镜。 (文章出处：第38期/总1023期)

问题六：五十岁老花眼越来越厉害，吃什么可以缓解？ 20分 白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。

点评：所谓老花眼，是指上了年纪的人因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。这是人体局部机能老化的一种现象。老花眼发生的年龄因人而异，大部分人在40～45岁出现老花眼。人年轻时水晶体柔软富有弹性，可以随时变厚变薄，看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长，水晶体渐渐硬化，丧失了柔软度及弹性，看近的物体时，水晶体的调节能力降低，无法准确地聚焦于视网膜上，而会有“雾里看花”的感觉。

对于人体衰老的规律，中医在两千多年前就有认识。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目；菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

问题七：什么运动对老花眼有好处 老花眼的日常保健 健康中国论坛 饮食调节很重要，老花眼是老年人眼睛的常见病，患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。(床上变球场：超爽的帽子戏法)医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。为了防止眼压的升高，应多吃富含维生 素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染。 及时防治眼部感染老年人眼组织抗病力差，炎热季节容易发生细菌和病毒感染，如不及时治疗，会造成视力骤减。初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状。医生建议可采用广谱抗生素水溶液点眼，要停止用眼，多作闭目休息等，若后无明显改善，应及时请眼科专家诊治。不可用手指擦眼，这样易损伤眼睛，加重炎症。 注意光线适宜光线太强会 *** 视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳；光线太弱，瞳孔则会持续放大，也易疲劳。夏天太阳直射，紫外线较多易损伤视力，因此要防止太阳直射，出门尽量保护好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害。 老花眼多吃黑豆和蜂王浆 老花眼表现为近视力逐渐减退，阅读及近距离工作发生困难，这是一种正常的人体衰老的现象。一些体虚多病或患有某些眼疾的人，老花眼常常会提早出现，症状上较为严重。 中医认为，老花眼由肾水亏损、精血不足而起，膳食上应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、黑豆、蜂王浆等食物。尤其在黑豆中含有较多的植物蛋白、卵磷脂、不饱和脂肪酸、亚油酸、多种维生素、烟酸及大量钙质，具有清热、解毒、舒气及补肾、养血等功效，还可降低胆固醇，防止动脉硬化。老年人食用除了能固齿明目，还可预防老年性痴呆、高血压等病症。 蜂王浆中含有丰富的对人体有益的营养物质，如氨基酸、雌激素、脂类、胡萝卜素、多种维生素和多种矿物元素。蜂土浆不仅是一种很好的保健食品，也是一种抗衰老、护肤美容的食品，而其诸多的生物活性物质具有药用价值，是兼具药品和食品特性的珍品。如用蜂王浆调制蜂蜜，每日早晚空愎用凉开水冲服，每次服食10克～15克，长期坚持，则有补肾明目、强身健体的作用。

问题八：老花眼如何提高视力 最快提高视力的方法 佩戴美丽岛渐进多焦老花镜，不仅质量优质，且能看远看近，老花近视散光远视只需一副。还可以增加防蓝光、防紫外线的防护功能。美丽岛渐进多焦老花镜远近一副，有效矫正老花眼视力、缓解视疲劳、减缓度数上升、时尚逆龄！

怎样缓解和治疗老花眼

     人上了年纪，视觉功能慢慢衰退，很多人眼睛开始模糊不清，这就是老花眼的产生。老花眼往往在人即将步入中老年阶段，是普遍的一个问题，其实是发生老花眼，是我们身体功能开始慢慢衰退的产生的信号。

     我们平时可以经常做一些对眼睛有好处的动作，预防视力的衰退产及减缓老花眼的到来，比如多做眼保健操；在空闲的时间，让眼睛依次做上下左右方向转动，眺望远方（绿色植物最佳），这样可以很好的维护和锻炼眼部肌肉；平时也要注意饮食的均衡，我们可以多吃一些对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜，里面含有的维生素A，有很好的明目效果。除此之外，我们还可以点揉几个穴位，减轻眼睛疲劳的状态，减缓老花眼的发生。

1.大空骨穴、明眼穴以及凤眼穴

    它们分别在我们大拇指指关节的正中央及两侧。我们用另外一个拇指的指甲处，轻轻的刮拭这三个穴位，有些人在刮的时候会有痛的感觉，这时我们可以涂一些风油精，这样就会缓解疼痛，每次刮100下左右，左右两边都要刮。

2.养老穴

     我们用食指的指腹压在尺骨小头的最高点，然后掌心向下，掌心转向胸部，手指的指腹就会滑入骨缝中的凹陷处，这个就是养老穴的所在。找到穴位后，我们用拇指指腹枪案，稍稍用力斜着掐按下去，一压一松为一次，每次掐按三分，左右都要做。

3.攒竹穴

     我们把眉头皱起来，在眼眶尽头切迹的凹陷处。同样用点揉的手法，用双手的食指指腹压住，稍稍用力的往上按压，最好按压到此处有微微的酸胀感觉，每次点按三分钟。

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