紫苏根哪里有卖

新的。

紫苏根是一种比较常见的中药材，新鲜的好一点，味也更正。

紫苏根泡水喝可以解暑消热，针对夏日经常出现的疲劳乏力、食欲不振、心烦气躁等症状都有较好的缓解作用。

紫苏根和紫苏梗是一样的吗

紫苏根别名紫苏兜，紫苏头。中药紫苏根为唇形科植物紫苏野紫苏和白苏的根及近根的老茎。紫苏根的功效与作用有疏风散寒；降气祛痰；和中安胎。紫苏根主治头晕；身痛；鼻塞流涕；咳逆上气；胸隔饮；胸闷肋痛；腹痛泄泻；妊娠呕吐；胎动不安。

紫苏梗，别名：紫苏茎、苏梗、紫苏杆。拉丁文名perilla

frutescens

（l.）britton.是一种中药名称。本品为唇形科植物紫苏perillafrutescens（l.）britt.的干燥茎。秋季果实成熟后采割，除去杂质，晒干，或趁鲜切片，晒干。紫苏辛温行散，叶轻如肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗如脾胃，善于行气和紫苏梗中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又解鱼蟹之毒。

紫苏根煮鸡蛋一般吃多久一天吃几个鸡蛋

一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3，通过控制肉和乳制品的摄入量，如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果，全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼，胆固醇是不会超标的

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鸡蛋中含有大量蛋白质，而且是完全蛋白，即是说鸡蛋中含有人类所需的八种氨基酸。每天食用一至两个，可以保证人对蛋白质的需求。因为蛋白质无法在人体内储存，所以需要每天补充。

值得注意的是，很多人以为鸡蛋吃多了，顶多只是不吸收，浪费掉罢了，但事实上，鸡蛋中含有大量固醇类物质，吃多了会导致动脉硬化。

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