作者:佚名
有乳腺增生期间饮食方面需要特别小心,有一些东西是不能随便乱吃的,对身体会存在影响。乳腺增生的患者在平时尽量要保持良好的心态,偶尔可以吃些海带或者是带鱼一类的,但是少吃一些海贝贝壳类的,因为太凉可能会影响身体健康。
1、乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。
2、保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
3、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
4、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。
5、40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。
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