民间哪些草药对肝好

有一些中草药是可以起到养肝作用的，下面是我为大家带来了三种可以养肝的中草药，想要养肝的你可以用这些中草药来泡水喝。

1.决明子

决明子是一款中草药材，也有其他的几个名字，叫做草决明、狗屎豆、马蹄子、千里光等，决明子味苦，甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。用决明子来泡水喝是完全可以养护我们的肝脏的，因为决明子有清肝泻火、排毒减肥的作用，经常坐在电脑前工作的上班族等人，是可以经常用决明子来泡水喝的。

除此之外，凡是由于肝火上冲所导致的眼睛微光多累、青盲内障、头晕头痛等，都是可以通过决明子来解决的，经常饮用决明子泡的`水，可以耳聪目明，身体轻健。决明子虽然不是补益之品，但是在古医书《神农本草经》当中却被列为是上品，其可助肝气、益精水，治肝疾，久服轻身，助肝益精。

而且经过现代的医学研究证明，决明子当中含有大黄酸、大黄酚、决明子素、橙黄决明素等，对于我们的视觉神经系统有着非常强大的保护作用，还能降低眼压。除此之外，决明子还是中老年人的保健佳品，降低血压、血脂，还可以防治动脉硬化，效果是非常不错的。

2.姜黄

姜黄是一种纯天然的解酒护肝的中草药，而且姜黄最主要的作用就是对肝脏好，尤其是宿醉，对于肝脏的伤害很大，而姜黄最主要的作用，就是减轻宿醉给我们的肝脏带来的负担。姜黄拥有一种非常复杂而又非常浓郁的木香气，同时还会带着少许花香、柑橘香以及姜的味道，姜黄尝起来是有一点点苦味的。

姜黄通常被认为是安全的，但是姜黄也是有副作用的，包括会引起脱水、胃灼热、恶心等，这些影响都是非常大的，并且姜黄还能稀释血液。所以我们在生活中应该限制姜黄的摄入量，并且在服用姜黄之前谨遵医嘱。

3.冬虫夏草

冬虫夏草是无论我们在生活中还是在电视上都能听到的一种中草药，而且也是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分是特别高的。冬虫夏草的营养成份甚至是高于人参了，而且冬虫夏草还能入药，既可以食用，又是味道上乘的美味佳肴，具有非常高的营养价值。冬虫夏草可以增强我们身体的免疫力，滋补肺肾，而且对于肺癌、肝癌都有很明显的抑制作用，在临床上对于肺虚久咳、气喘等疾病都有很好的疗效。

盘点养肝护肝宜用的6种中草药

#养肝护肝的中草药#

肝脏被称为“将军之官”，它统率人体的免疫细胞抵御各种病毒和细菌的入侵，保护身体不受伤害。肝脏保护了身体，那么谁又来保护肝脏呢？中医认为，补五脏应以养肝护肝为先，在这方面，中草药有很大的优势。今天，就和大家盘点一下养肝护肝宜用的6种中草药。

当归 味辛、性温，具有补血活血、调经止崩、润肠通便等作用。研究表明，当归对D-氨基半乳糖所致的急性肝损害有防治作用，表现在对肝细胞膜、肝线粒体、肝细胞核等的损害及肝糖原的降低，都有非常好的保护效果。当归还能促进肝细胞合成蛋白质，提高慢性肝病的红细胞、血小板及血浆蛋白水平。

灵芝 味甘、淡，性温，又被称为仙草。能滋补强壮、扶正固本、健脾利湿、解毒保肝、化瘀通滞。灵芝实体具有保护肝脏解毒功能及防止脂肪变性的作用，并有减轻炎症及促进肝损伤恢复的功效。研究显示，灵芝在治疗各型肝炎的过程中，能起到降酶、退黄、止肝痛、改善食欲的作用。

党参 可补中益气、和胃调中，在肝病中应用非常广泛。慢性肝病常见的脾虚腹胀、便溏腹泻、呃逆呕吐、纳呆气短、四肢乏力等症都可以使用党参进行治疗调理。肝源性糖尿病患者也可经常食用。党参用于肝病的治疗，主要配合黄芪、白术，能治气虚血亏、脾肺两虚。

柴胡 味苦、辛，性微寒。能解表和里、疏肝解郁、理气调经、升提中气。研究表明，柴胡有良好的护肝降酶功效，血清丙氨酸氨基转移酶活力明显下降。研究发现，小柴胡汤对D-半乳糖胺所致的肝损伤有对抗作用，能使肝炎患者的丙氨酸氨基转移酶及天冬氨酸氨基转移酶活性下降，从而说明柴胡有抗肝损伤的作用。柴胡能影响肝细胞膜活性，对肝细胞膜有直接的保护作用。柴胡原属辛凉解表药，辨证属于肝阴亏损或肝阳上亢的患者不宜使用。

甘草 性平、味甘，归脾、胃、心、肺经。具有补中益气、祛痰止咳、缓急止痛、解毒、调和诸药等功效。甘草又被称为“国老”，在中医药中使用极为普遍，也常被用于治疗肝脏病。甘草能使肝脏的变性和坏死明显减轻，肝糖原恢复，血清丙氨酸氨基转移酶活力明显下降。肝脏解毒功能加强，使肝细胞内肝糖原蓄积增加，肝内物质代谢促进，从而加快肝脏疾病的康复。

《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一”肝脏是人体重要的血液代谢器官， 三七 对于肝脏的益处由此可见一斑！现代研究表明，三七有较好的降酶功效和利胆功能，对肝细胞的再生也有促进作用；三七总皂苷对肝脏DNA和蛋白质合成有促进作用； 另有研究认为三七还能激活体液免疫反应。对肝病治疗很有帮助！

中医药在养肝护肝上发挥着越来越大的作用，但无论是哪种中草药，在使用上都要因人而异，辩证使用，这样，才能发挥其药性，更好的保护我们的肝脏！

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