作者:佚名
当患了慢性肝炎特别是肝硬变后,在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血,或是红色斑点,斑块,加压后变成苍白色.这种与正常人不同的手掌称为肝掌.肝硬变病人中,大部分易合并肝掌.
肝掌发生的原因:
正常男性女性的肾脏上方各有1个略呈三角形的分泌人体激素的腺体,称为肾上腺.这个腺体不断地产生雌性激素,与机体产生的雄性激素保持相对平衡的正常水平,从而保证机体在这方面的正常生理生化代谢功能.另外,女性卵巢也产生此种激素.由人体性器官分泌的雌激素,必须经过肝脏后才能使功能减弱或使活性消失.
但当肝脏出现急慢性炎症或其它疾病时,对雌激素的灭活能力明显下降,结果造成雌激素在体内大量堆积,以致引起体内小动脉扩张.蜘蛛痣就是皮肤粘膜上的小动脉扩张的结果.由于小动脉扩张后酷似蜘蛛网,用铅笔尖压住“蜘蛛体”,网状形态立即消失.此痣小如小米粒,大的有2~3厘米,数量少的1~2个,多则数百个;多见于胸部以上,面颈及上肢手背等部位.急性肝炎患者蜘蛛痣的发生率约1%左右,而慢性肝炎可达54%左右.蜘蛛痣的出现常和肝功能状态相平行.当肝功恶化时,蜘蛛痣可急剧增多.肝功好转后,此痣可由原来鲜红色变棕黑色,继而消失.雌激素的灭活失衡还可使肝炎患者出现毛细血管扩张,月经失调,睾丸萎缩或男性乳房发育.长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容.
出现肝掌不一定都有肝病.临床上往往见到不少健康人也有肝掌,但经过多年后的观察,肝脏功能一直正常,从未出现过肝脏病变.因此对于出现肝掌者,应结合病史,体格检查,肝功能,乙肝病毒表面抗原,B超,扫描等多项检查后并经过综合分析判断,然后才能作出正确的结论.
通过掌色看病症,记住颜色和易得疾病。
1、红白相间:气滞掌。易感冒、咳嗽气短、咳嗽痰多(白痰)、 易患呼吸系统疾病,经常乏力、失眠、怕冷。
2、红色:内热掌。脸红手红没事,脸白手红,经常胸闷、气短、口臭、口苦口干、烦燥不安,好饿、好冷饮,是内分泌失调(如糖尿病好出现红色掌)。女士例假期好出现此掌色。
3、紫色:血瘀掌。血液循环不好,心脑血管疾病(冠心病动脉硬化)多为紫色掌面,掌心(劳宫穴)发紫,易得冠心病、糖尿病;中指头圆鼓易得冠心病、动脉硬化,中指头扁方头易得糖尿病。
4、青色:主寒症、疼症、炎症,大鱼际中间发青,腹疼、腹泻、急性胃肠炎,白血球急剧升高;大鱼际与下侧发青、发黑,关节疼,风湿疼,类风湿痛。
5、黄色:肝掌。主肝胆疾病,手心最黄、黄加红—奶红属肝掌(就像开水烫了似的)。
6、咖啡色:多数肾衰,疑难杂症,发黑发暗属肿瘤。
7、血管努张:掌面血管暴露,大肠有宿便,掌面血管努张,已经2-3天未大便,便秘是万病之源,大肠有火,大肠有炎症,可引起肝硬化、肝腹水、肝昏迷,动脉硬化。
造成便秘的原因是:下焦有火,中焦有寒,寒火相攻。要解决消化系统疾病,先治便秘,如动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病都是和便秘有关的疾病。
掌色诊病口诀 :
红白相间气滞掌,呼吸系统不健康。
掌红内热心烦乱,咽干口苦冷硬肠。
紫色血瘀心脑病,青主寒病炎症伤。
双手,堪称是生命的“第二张脸”。
小小手掌,能够看出人体多种疾病,是健康的一个“指向标”。
因此,生活中,切莫忽视双手发出的“异常信号”,或许是在提示你健康出现了问题。
一旦“手”上出现4种异常,警惕是大病来临,及时检查,切莫拖延
第一种: 手指麻木——警惕脑血管病
如果,突然间,双手麻木,甚至伴有肢体麻木,需要警惕脑血管疾病。
一旦脑部血管堵塞,压迫神经,便会导致手指、肢体麻木等。
脑血管堵塞的其他表现:
嗜睡、哈欠连连、睡觉单侧流口水、突然头痛剧烈、异常流鼻血等。
如何养护脑血管?
1、多吃蔬果
每天,至少吃够5种以上的新鲜蔬菜,有助强健血管。
最好是不同颜色的蔬菜搭配,这样含有不同的营养成分,摄入蔬菜的种类越多,吸收的营养越全面。
蔬菜中,含有机体不能合成的维生素C、花青素、膳食纤维等,有利于抗氧化、排出肠道垃圾,保持血管弹性。
2、植物油,搭配吃
每天要吃一勺搭配的植物油,吃齐三种脂肪酸,有助于调节血脂,减少血管堵塞。
将油酸类油脂丰富的橄榄油、亚油酸类油脂丰富的大豆油、亚麻酸类油脂丰富的紫苏仁油,按2:2:1的比例搭配吃,约25克~30克。
其中,紫苏仁油,含有大量的Omega-3脂肪酸中的α-亚麻酸,是目前人体最为缺乏的一种脂肪酸,日常要注意补充。
中国营养学会2013年版,推荐α-亚麻酸,每日摄取量,1600-1800毫克。
α-亚麻酸可软化血管,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能,可以清除血液垃圾,降低血液胆固醇以及低密度胆固醇,增加血管通透性,帮助清除对心血管有害的物质,保护血管系统的健康。
3、转转手腕
用手腕画圈,顺时针30下,逆时针30下,增加手部运动,可促进全身血液的循环。
第二种: 手掌大鱼际缺乏弹性——警惕心脏病
手上最饱满的这个地方,就是大鱼际。
此部位,应该是最饱满,最有弹性的。
但是,很多中老年人,心脏不好的人,大鱼际缺乏弹性。
用拇指按压这一块,最鼓的地方给它摁下去,然后手起来,如果,它是松松散散的,回弹很慢,代表心血循环系统功能下降,特别需要注意心脏的保养了。
心脏不好,还有这些表现:
舌底出现青筋,或舌头发红、发白。
睡觉平躺时,会感到呼吸困难,需要垫高枕头,才可呼吸顺畅。
走路或爬楼梯时,出现胸闷,呼吸不畅,久久不能平复。
容易疲劳,终日乏力,头晕头昏,焦虑不安。
脉搏过缓或过快,节律紊乱。
心慌、气短,失眠多梦、心前区刺痛等。
如何养护心脏健康?
1、吃豆类
豆类含钠低,含钾、镁、钙、叶酸丰富,叶酸可以降低体内同型半胱氨酸的水平,有助于降低高血压、糖尿病的发病率。
豆制品如豆腐、豆干等中所含的植物胆固醇,有利于胆酸排出,胆固醇合成量也会随之减少。
2、多欢笑
心脏,最怕悲伤、悲观的情绪。
经常笑一笑,保持良好乐观的情绪,有益心血管健康。
乐观度最高的人,心血管健康程度,是悲观者的两倍。
3、保睡眠
睡眠不足,也会加速心脏的早衰。
一旦,经常熬夜,睡眠不足,就会导致自主神经功能紊乱,心脏自然的节律,会被打破,容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速,也就引起心脏不舒服。
所以,保持良好的睡眠,对于心脏来说,至关重要。
第三种: 手掌发红——警惕肝脏疾病
当手掌大小鱼际处发红,或者出现红点,需警惕是“肝掌”。
此时,肝脏健康已经严重受损,最好及时就医检查。
肝脏不好,还有这些表现:
脸色发黑、晦暗、粉刺丛生、容易出血、乏力、易倦、长出蜘蛛痣、出现黄疸等。
如何保护肝脏健康?
1、远离腐败食物
食物一旦腐败,很容易遭受到“黄曲霉毒素”的污染。
而“黄曲霉毒素”是严重的致癌物,80%的肝癌病例,是由于受到黄曲霉毒素的影响。
生活中,一定要远离这类的食物,减少感染黄曲霉毒素的机会,保护肝脏健康。
2、多饮茶,护肝排毒
多喝茶水,不但可促进新陈代谢,还可帮助肝脏排毒,减少肝脏负担。
黄花苗根茶,泡水喝,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,预防肝损伤。
中医认为,黄花苗入肝经,擅长排肝毒,降肝火,预防肝损伤。
尤其是黄花苗根茎,对于护肝效果更佳,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,还是预防C型肝炎中,最重要的天然品。
研究发现,黄花苗,还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素的毒性作用,增强肝脏再生能力,有很好的养肝护肝作用。
3、多按揉,强肝功
揉肝俞穴,可起到养血,疏肝利胆的作用。
低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方,左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。
揉太冲穴,可把肝气肝火消散掉。
在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。
揉行间穴,可降火气。
在大脚趾和二脚趾缝上。
第四种: 手指末端粗大——警惕肺部疾病
大拇指,对应肺部经络,一旦拇指变形,常见拇指末节肥大,根部缩小,表现为肺气不足,是肺经缺氧的表现。
此外,手指末端变粗,在医学上叫做"杵状指",是肺病的典型体征之一。
肺不好,还有这几种表 现:
皮肤干燥,或者瘙痒。
排便出现异常,反复便秘。
鼻子容易出现不适现象。
长期干咳,头脑昏沉,嗜睡。
皮肤晦暗、干燥,肤色如同锈色一般。
如何养护肺部健康?
1、远离燥邪
肺为“娇脏”,怕寒怕热怕燥,喜温润。
燥邪伤肺,易耗伤津液,常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。
因此,生活中,要尽量滋润肺部,对抗燥邪。
2、食疗
选用补肺益气、滋阴润肺的食材,烹调而成的食物,补益肺气、滋阴、润肺、止咳之功效。
银耳,可滋肺益胃、补气和血、美容嫩肤,滋阴补气,扶正固本。
百合,润肺止咳,清心安神,对肺燥、脾症具有较好的食疗作用。
莲子,清心醒脾,补脾止泻,养心安神,滋补元气。
玉竹,滋阴润肺、生津养胃、除烦止咳,是养阴佳品。
经常用这些食物,做成药膳,可滋阴润燥,保护肺部健康。
3、运动,提升肺能
经常运动,增强锻炼,可提神肺功能,保护肺部健康。
扩胸运动,锻炼肺活量,促进肺部健康。
伸开双臂,尽量扩张胸部,然后,用腹部带动来呼吸,能增加肺容量。
扩胸,可疏通肺部经络,松弛肌肉组织,促进肺部血液循环,有利于肺泡杂质排出。
每天坚持锻炼10~20分钟,舒长心肺血管,提高心肺供血氧的能力,从而提高心肺功能。
以上就是关于左手大鱼际小鱼际有点黑是怎么回事全部的内容,如果想了解左手大鱼际小鱼际有点黑是怎么回事更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,如需转载请保留原文地址:https://www.wanyaow.com/news/140693.html
上一篇: 金银花产自哪里
下一篇: 手指甲掉了要注意哪些