子宫肌瘤能吃黑豆吗？有什么注意事项
作者：佚名
子宫肌瘤是目前女性的第三大良性肿瘤，子宫肌瘤是很多30岁或者40岁左右的女性，才会出现的一种肿瘤的类型，一般在得了子宫肌瘤以后，要注意尽量的少吃一些黑豆，虽然黑豆的营养价值比较高，能够促进身体的气血吸收，但是会导致子宫肌瘤变大，所以有子宫肌瘤的患者是不能吃黑豆的。
患上子宫肌瘤要少吃黑豆，吃多了黑豆有可能会促使子宫肌瘤增大。
黑豆营养丰富，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。
黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益，但是子宫肌瘤患者一定要少吃黑豆。
一般人群均可食用黑豆，但是小儿不宜多食黑豆。
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