金蝉的营养价值及功效
作者：佚名
金蝉对于很多人的印象应该就是知了了吧，大家都见过知了但是却不见得都吃过。这一个外表诡异的昆虫确实适合吃吗？吃金蝉其实是非常补身体的，虽然最终的外观还是不怎么桃仁喜欢，但是对于饕客，金蝉独特的口感还是没有办法抵挡的。金蝉的营养价值及功效究竟是什么，下面就一起来看下吧。
金蝉的营养价值及功效
一、金蝉高蛋白的营养价值及功效金蝉中富含高营养物质，很多民间饕客将金蝉比拟为是唐僧肉，可以金蝉的营养物质是如此之大。金蝉味道鲜美，让人吃后可以补充丰富的蛋白质，占到金蝉总营养成分的百分之七十之多。二、金蝉优质蛋白的营养价值及功效金蝉中的蛋白质不单单是高，而且结构优良，不适一般的豆类食品可以比拟的优良。金蝉所含有的蛋白质包括各类氨基酸，其成分占到人类总需求的将近百分之四十五之多，搜易金蝉中的蛋白质营养物质绝对不一般。三、金蝉优质脂肪酸的营养价值及功效金蝉其中还含有百分之十五的优质脂肪酸，均不含有不饱和脂肪酸，可以有助于人体平衡胆固醇，维持健康血压值。?
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