为什么经期后腰疼

月经过后腰疼，一般正常情况下，要是有腰疼的症状，首先看有没有腰椎的问题。偶尔一次出现腰疼，一般像腰椎有问题，有腰椎间盘突出，或者是有腰肌劳损，都会出现月经过后偶尔一次性的腰疼。要是经常月经过后出现腰疼，跟活动、外伤、外力都没有关系。一般中医考虑有肾虚，会出现月经后腰疼，如果腰疼伴随着五心烦热，提示肾阴虚可能性大。肾阴虚会出现月经量少，月经过后腰膝酸软，五心烦热的症状。可以吃补充肾阴的药物，比如说六味地黄丸，可以长期吃，然后调整肾阴虚引起的腰疼。如果是月经过后出现腰疼，面色晄白，周身乏力，周身怕冷的症状，一般考虑肾阳虚。肾阳虚腰疼可以吃金匮肾气丸来对症调理。所以，月经过后腰疼必须到医院做相应检查。在排除器质性疾病的情况下，可以吃点中成药，辨一下肾阴虚还是肾阳虚，选择相应的药物对症治疗。

月经过后腰疼的中医解释有气血亏虚、肾阴虚、肾阳虚，西医解释有妇科炎症、腰肌劳损等。

月经过后腰疼主要是从中医的角度考虑：①月经量大，流血过后气血亏虚产生的腰疼；②肾阴虚；③肾阳虚。从西医的角度考虑：①如妇科炎症，盆腔炎，子宫内膜炎等等。②腰肌劳损，过度劳累产生月经过后的一个疼痛。

主要从以下几个方面辨别：

①月经经期流血量比较大的流血过后，会产生一个气血亏虚的症状，会出现这种腰酸腰疼现象。

②肾阴虚的主要表现是腰疼伴手脚心发热，盗汗也就是晚上出汗这种情况一般考虑是肾阴虚引起可能性大。这个时候可以吃滋补肾阴的药。

③肾阳虚的主要表现除了月经过后腰疼，和腰膝酸软之外，还常常伴有全身乏力，怕冷，尤其是四肢冷。一般考虑肾阳虚，可以用温补肾阳的药，比如金匮肾气丸等等。

月经过后腰痛，大部分是因为气血亏虚，肾阴虚导致的。所以要根据身体情况辨别证型后再对症治疗。

来月经腰疼的原因有哪些

现如今因为很多女性在月经期间不注意饮食、接触凉水过多等原因，导致越来越多的人出现痛经状况，在月经期间肚子疼痛，严重的甚至直不起腰行走，影响日常正常的生活，那么来月经腰疼的原因有哪些?

来月经腰疼的原因有哪些?

月经期间腰疼是痛经的症状之一，痛经来袭，经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。那么月经腰疼是怎么回事，什么原因造成的?

1、子宫位置异常：因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。

2、盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

3、内伤因素：生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

4、腰肌劳损：身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此，该类患者应注意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。

5、盆腔炎：如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。

6、骶棘韧带松弛：妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

痛经吃什么药?

痛经时由于月经期间子宫内膜前列腺素增多引起的，一般有的是会出现这种情况的，月经期间是需要补充营养的，不吃辛辣的凉等刺激性的食物，蛋白类，肉类，蔬菜类等食物是可以吃的，痛经一般可以喝红糖热水等可以缓解，引起痛经的原因比较多，不同病因治疗方法会有所不同，因此，不能盲目用药。建议及时进行检查，明确病因，进行治疗。另外，请养成良好的饮食和生活习惯，做好经期卫生和保健!下面推荐几款痛经食疗，大家不妨在家试试看。

1.生姜6克，红枣10枚，红糖60克，加水适量煎汤饮。月经前每日1次，连服3-5日。用于气血两虚型痛经。

2.山楂(干)200克，放入米酒500毫升中浸泡，密封7天后可用。月经前，每日2-3次，每次10毫升，连服3-5日。用于气滞血瘀型痛经。

3.丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10-20毫升，每日2-3次，连服3-4日。用于气血两虚型痛经。

4.益母草30-60克，玄胡20克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤，月经前，每日1次，连服5-7日。用于气滞血瘀型痛经。

5.仔鸽1只(约300克)，杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用，1周用1剂

月经后腰疼的原因,月经黑色量多是什么原因

很多女性都对每个月的月经是又爱又恨，毕竟在月经到来的时候是那么的麻烦，但每个月的月经是女性身体排毒的一种行为，女性每个月的月经是表示这女性体内的细胞有更新换代的打算，但女性在月经前后会有一些烦人的症状，月经后腰疼的原因?

月经后腰疼的原因

1.月经过后就开始腰疼是和在月经期间吃冷饮有关，也是痛经，妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。一般女性经期腰痛都属于原发性痛经，加上很多人心理上的恐惧感，更加重了疼痛的发作，甚至产生恶性循环。

2.宫颈炎产生的腰痛，往往是因为糜烂所致。伴随着白带增多、粘稠或接触性出血的症状，会产生隐隐的下坠和疼痛感，在月经期或性生活后加重.如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，压迫神经也会让女性产生腰痛的感觉

3.考虑和痛经有关系，可以先B超检查诊断有没有盆腔积液等疾病，指导意见：没有异常考虑是痛经，服用痛经宝颗粒等药物调理，平时加强锻炼，增强体质，保持心情愉快，注意经期卫生，避免着凉，少吃辛辣刺激食物。

4.月经后血室尚未闭合，加之气血空虚，复加劳力耗损，所致肾虚，气血耗伤，从西医学角度，盆腔静脉充血未回复，劳累加重充血，长期不能回复，以至于一到经期后，就会盆腔放射腰骶疼痛。

月经黑色量多是什么原因

1.功能失调性子宫出血，功能性子宫出血简称为“功血”，即无器质性病变的月经失调，常表现为月经不规律、经量过多、经期延长、淋漓不尽，甚至不规则阴道流血，严重时会出现大出血等症状。

2.子宫肌瘤，子宫肌瘤是育龄女性常见的生殖器肿瘤，发病率很高。月经过多常见于肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤。

3.一般月经量多发黑的话，考虑是与宫内受凉影响是有直接关系，是需要做做小腹部热敷缓解下月经颜色黑色的情况，月经量多是不可以喝益母草颗粒的。

月经量多发黑的女性应该保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

月经期间为什么会腰痛

月经期间为什么会腰痛

女性每个月都会来一次月经，而有些女性在月经来临时会存在着痛经，甚至有些会伴随着腰痛。在月经期间腰痛属于正常现象，那么只有找准了月经期间腰痛的原因，采取正确的措施才能缓解腰痛。一起来看看缓解经期腰痛的具体措施。

一、盆腔充血

在经期盆腔会处于充血水肿的状态，此时会感觉到腰酸背痛，但大部分这种疼痛是女性能接受，并不会有严重影响，但如果疼痛比较严重影响到生活，需要进行检查排除盆腔是否存在问题以及病变。

二、泌尿系统疾病感染

也会导致女性在经期腰痛难耐的现象，大部分女性在腰部疼痛时会忽略到这一点，但其实因为身体结构特殊，在性生活前后没有注意卫生，会让细菌上行到尿道口以及会阴等部位导致泌尿系统有炎症感染，这种情况在经期会有腰痛的现象。

三、妇科疾病

存在妇科疾病也是导致月经腰痛的原因之一，如阴道炎、附件炎、子宫内膜炎等，都会导致女性在月经来临时有不适症状，尤其是腰痛。另外要注意宫颈癌发生也会导致女性在经期有腰痛能耐的现象，当癌细胞不断扩大并且侵入盆腔组织时，在经期因为盆腔充血而有剧烈疼痛。

经期腰痛做好哪些能缓解？

一、避免剧烈运动

有些人认为在经期是因为没有运动导致肌肉紧绷而有疼痛感，所以需要通过运动来缓解不适，但其实如果有腰痛难耐的现象要警惕，不能剧烈运动，会让经血量流失过多，反而加重腰痛现象，可以试着让自己散步以及做瑜伽缓解腰痛症状。

二、避免身体受寒

身体没有做好保暖措施导致寒气入侵到子宫中，在受到寒冷的刺激使下腹部会胀痛，而且女性也会感觉腰痛，所以在月经来临前袭击经期要避免在寒冷的环境中长时间呆着，特别是在夏季，不要让自己坐在空调口下直吹。

三、采取热敷方式

在感觉腰部疼痛并且下腹不适时可以选择热敷方式，使用热水袋热敷能促进血液循环，缓解腰背部疼痛。

四、放松自己

有一些女性的疼痛敏感度比较高，在经期来临会因为紧张以及害怕痛经而让全身肌肉紧绷，此时要放松自己，避免将注意力完全放在疼痛上，能让腰部疼痛有效缓解。

五、使用止痛药

在腰痛严重并且伴随着下腹不适时可以在医生指导下服用止痛药暂时缓解疼痛，让身体能得到舒适。

1、对局部进行热敷或者按摩

部分女性月经期间会出现腰背部疼痛的问题，这主要和月经血液排出不畅有很大关系，此时可以使用热水袋对腰腹部进行按摩，能防止小腹部受凉，促进局部的.血液循环，帮助月经血液正常排出。具体的方法是平躺在床上，使用湿热毛巾，直接垫在腰部疼痛的部位上面再放置一层热水袋热敷10分钟，然后再对腰部两侧热敷。另外也可以把毛巾直接热敷在关元穴来达到温阳祛湿的效果。

2、不能对腰部捶打

几乎所有的女性在月经期间会出现腰部疼痛，这属于正常现象，主要和体内的激素分泌发生改变有关系。期间不能用力的捶打，不然会加重盆腔充血，加快了血流量，刺激了月经血液的增多，延长了月经期，加重了腰背部疼痛。而且在月经期间抵抗力下降，错误的捶打方式可能会引起子宫内膜伤口愈合，甚至会感染疾病。

3、调整饮食

饮食方面以清淡为主，避免吃一些寒凉以及生冷的食物，均衡为身体摄入营养。月经来潮时势必会导致铁以及矿物质的流失，所以应该多为身体补充蛋白质以及铁锌等，多吃蛋类瘦肉类以及鱼类等。

4、做好身体保暖

秋季早晚温差大，出门的时候一定要做好腰部的保暖，月经前后不能穿露肚脐装。在秋季天气变化多端，一早一晚尽量穿上马甲来保护背部和腹部，避免让身体过度劳累，注意劳逸结合，不能长时间久坐或者久站。调理好生活习惯，多注意休息，不能做剧烈运动。

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