男性失眠中医上面如何解释

失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因 健康 情况不佳，疼痛.感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。

很多人失眠的时候选择服用安眠药，而大多数镇静催眠药属于第二类精神药品，容易成瘾。

北京东方医院脑病科张志辰主任表示：

从中医角度来说，失眠辩证先要区分是实证还是虚证。

虚证：多属阴血不足，临床表现：体质瘦弱，面色无华，神疲懒言，心悸健忘。

实证：主为邪热扰心，临床表现：心烦易怒，口苦咽干，便秘等等。

中医按失眠症状分类

一、肝火扰心导致失眠：多梦，彻夜不眠，急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干苦，不思饮食，便秘，舌红苔黄，脉弦而数

二、痰热扰心导致失眠：心烦不能入睡，胸闷伴随嗳气，头重口苦，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数

三、心脾两虚导致失眠：多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力

四、心肾不交导致失眠：心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，男子遗精，女子月经不调，舌红少苔。脉细数

五、心胆气虚导致失眠：遇事易惊，终日胆怯心悸，伴气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。

张志辰主任指出：一般来说，短期失眠不会对人体造成影响，如果短期内自行有效治疗则不必太担心，如果持续时间超过一周以上，就要注意了。

短期失眠一旦发展成长期失眠，可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。

失眠的原因中医怎么解释呢？

1、胃不和安

中医理论中有“胃不和则卧不安”一说，白天是人体阳气生发的时间，吃的东西很容易被体内的阳气所消化吸收，而到了晚上，人体体内以阴气为主，任何东西都不容易消化，所以古人常有“过午不食”的说法。虽然不主张大家不吃晚饭，但一定要少吃，否则就会有“胃不和安”的现象，也就会导致失眠。

2、精不凝神

精为阴，神为阳，精不凝神指的就是阴阳不能和谐统一在一处。

肾主藏精，精不凝神也说明了肾在某些方面出写了问题，治疗时一定要先从肾经入手。

3、思虑过度

思虑伤脾，一个人如果想事清想得太多，脾胃就会产生不和现象，而脾胃不和的人就会经常失眠。失眠患者晚上可以喝写粥来充饥，这样既可以助消化，还可以健脾胃，有助于睡眠质量的提高。

4、心火过旺

中医把心火旺盛称为“离宫内燃”，离为南方，属心火。心火太盛的人经常会有失眠症状，同时还会出现舌质红、小便发黄等不良症状。此外，心肾不交、肝火亢旺、胆热心烦等症状也会导致失眠，所以一定要分清原因，不可擅自服药。失眠不是很严重的人，可以试试按摩、足疗、食疗等方法来进行自我治疗和养生保健。

失眠的中医辩证与治疗方法是什么？

失眠在中医上叫做不寐，经常以不能获得正常的睡眠体验为主诉。中医讲失眠跟脏腑的功能失调有关系，主要涉及心、肝、脾三脏。中医讲心主神明，心神安定时能很自然的入睡，心神不宁会难以入眠。中医将失眠分为五大类型，第一种是肝火扰心型，患者经常彻夜不眠，包括口干、口苦、目红、耳赤、耳鸣、小便黄赤的症状，临床上经常用龙胆泻肝汤加减治疗。第二种是痰火上扰型，患者出现的失眠经常伴有胸闷不舒、脘腹胀满、头重如裹，包括舌是黄腻苔、舌红，脉是弦滑脉，临床上经常用黄连温胆汤加减治疗。第三种是心脾两虚型，患者经常会气虚、乏力、体弱，经常是萎靡不振的状态，患者经常出现淡白舌、薄白苔，脉是沉细的脉象，临床上经常用归脾汤加减。第四种是心胆气虚型，患者经常伴有胆小易惊、惶惶不可终日的表现，舌是偏红的，苔是偏沉偏滑的，临床上常用的治疗方剂是温胆汤加减。第五种是阴虚火旺型，患者经常会出现潮热出汗、手脚心发热、舌红，苔是红或者深红色的，患者经常用六味地黄丸加减。

中医认为失眠是什么原因引起的？

中医认为失眠的主要原因是

第一心脾虚弱受到损害，从而造成气血上的亏虚，人的心神上失去了平衡性。

第二个是本身患上有疾病，久病伤阴，烦恼事情过多并且累积，从而出现情绪上的不稳定。

第三个原因是阴虚火旺的体质，肝火郁结，让阴阳之间失去了平衡性，整一个人的脾气暴躁，从而引发睡眠上的障碍。

另外，想要治疗失眠，最重要的是口服眠梦香，坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。

以上就是关于中医是如何看待失眠的？全部的内容，如果想了解中医是如何看待失眠的？更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！