作者:佚名
新鲜的桔梗清洗干净晒干后用清水泡至少24小时,期间最好换水两次。
干桔梗用温水泡软,大约3-4小时,锥子挑丝,可以吵着吃,一般都是用辣椒酱凉拌。
【桔梗】
禁忌人群:凡气机上逆、呕吐、呛咳、眩晕、阴虚火旺、咳血等不宜用;胃及十二指肠溃疡者慎服。用量过大易致恶心呕吐。
适宜人群:适宜咳痰不爽、咽喉肿痛、肺痈等患者。
1、虽然新鲜桔梗是一种营养丰富的蔬菜,但它的味道又苦又涩。饭前必须进行必要的治疗。最佳的处理方法是将洗净的桔梗切段浸泡在盐水中。浸泡过程中,要换两到三次水,然后除去桔梗中的所有水分。这样,如果按照你自己的需要烹调,准备好的桔梗会特别美味。
2、除上述处理方法外,桔梗切割后可在沸水中烫漂2分钟,然后取出用清水漂洗,也可去除苦味,可根据自己的需要烹饪食用。
菜系及功效:清真菜 健脾开胃食谱
口味:酸甜味 工艺:腌桔梗咸菜的制作材料:主料:桔梗600克
辅料:芝麻35克
调料:盐20克,酱油25克,辣椒粉5克,白砂糖15克,醋35克,大葱25克,姜20克,大蒜(白皮)20克,香油10克,味精2克
2. 将干桔梗放凉水中泡12小时,泡软后捞出;
3. 桔梗用木棒砸成丝状,再放入凉水内泡12小时,以解除异味,捞出控干水;
4. 将桔梗丝放入盆内,加入盐、酱油、白糖、醋、葱姜末、香油、味精、辣椒面拌匀;
5. 盖严盖,放阴凉处,腌透即可。
桔梗咸菜的制作要诀:食用时撒上熟芝麻。
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桔梗也叫牛蒡是一种中药材,也是朝鲜族的特有食材,平时当地居民喜欢把它腌制以后食用,而且腌好的桔梗味味道与口感都特别好,既能开胃消食又能增加身体素质。那么这种朝鲜族人喜欢的桔梗应该怎么腌制呢?下面小编就来具体告诉大家。
桔梗怎样腌制
腌制教程
材料
平时腌制桔梗时,需要准备干桔梗五百克,糯米粉一百克,大蒜两头,苹果两个,另外食用盐和鸡精以及辣椒粉都要适量准备一些,最后白糖要准备一百克,韩式辣酱则需要准备一百五十克。
桔梗怎样腌制
方法步骤
1、腌制桔梗时最重要的一步就是要泡制,因为桔梗多是干品,它只有泡发以后再腌制,才能入味,才能让腌好的桔梗口感好。平时泡发桔梗时需要二十四小时,而且中间要换水多次。
2、在锅中加清水烧开以后把糯米粉倒入锅中煮成糯米糊,降温以后备用,把准备好的苹果去掉果皮和果核以后用料理机打成茸状。再把大蒜也制成蒜茸。
3、把苹果茸和蒜茸以及辣椒粉和辣酱全部放到制成的糯米糊中,加入糖和盐,用筷子调匀制成酱料。
4、把酱料放入到泡好的桔梗中,调匀以后放在密封的保鲜盒中,再把它放到阴凉的环境中腌制,七到十天以后桔梗就能入味,想吃时可以随时取出食用。
注意事项
平时腌制桔梗时必须要注意,在桔梗泡好以后去掉水分时,不能弄得太干,不然腌制以后口感不好。另外腌制桔梗的容器中不能带水,不然桔梗在腌制过程中容易变质。腌制桔梗时挑选桔梗也很重要,最好选择那种又大又白的桔梗,只有这样的桔梗腌好以后才会特别好吃。
桔梗的食用方法:
桔梗在春夏时节采摘嫩叶做菜,可做清炒桔梗苗、银耳桔梗苗等;秋季采挖鲜根,稍煮一下后用清水浸泡除苦味,然后进行腌食或炒bai菜,味道鲜美可口哦。
桔梗也有食用禁忌,对于有气机上逆、呕吐、呛咳、眩晕、阴虚火旺、咯血等症之人不宜服用,而胃及十二指肠溃疡者也需慎服,用量过大容易出du现恶心呕吐症状。
桔梗食用方法
1.鲜桔梗先用水泡一下,将姜、葱、蒜切碎,虾酱剁碎。2.准备好味精、盐、白糖、辣椒面。
3.梨 苹果去皮,用搅拌机打成泥状。4.将所有调料放入小盆里,在把打好的苹果梨泥倒入小盆里拌匀,再放一勺熟白芝麻。5.搅拌均匀。6.桔梗沥干水,用盐反复的搓洗,这样是为了去除桔梗的苦味,再用清水洗几遍。7.攥干桔梗,放入一个大点儿的容器里,倒入拌好的调料。8.戴上一次性手套,用手抓匀拌匀后装盘即可食用
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