艾朗注射多久

大结局：凯尔挖开十一年前比利被杀的真相

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洛杉矶11年前，比利约弗兰克去霍伦贝克和菲斯特见面，接头暗号“嗨爆”，可当刚打完电话，就被一个假装警察的人叫下了车，威胁他交出钥匙，然后就一枪杀了比利。弗兰克每每想起比利的事情，都夜不能寐，这一次他决定将事情查个清楚，所以跟霍莉告别。霍莉想将弗兰克留下，可弗兰克却非常坚持，她也无法阻止弗兰克。凯尔来找弗兰克质问，想知道钥匙是否是保险箱的，是否藏着他的罪证，拿枪逼着弗兰克说出实情。弗兰克用空弹给凯尔两枪，然后将凯尔给拷上，不想凯尔也因此丧命。查韦斯帮凯尔解开了手铐，想套取凯尔更多的情报，凯尔于是将弗兰克离开的事情告诉她，并认为钥匙上的序列号是银行保险箱。乔伊想起她曾记下凯尔戴着那把钥匙的序列号，于是将序列号交给查韦斯去查，结果查韦斯发现钥匙是墨西哥银行的。查韦斯查到这个线索之后，便通知了“美洲豹”菲力克斯，让他知道弗兰克要去抢劫他的银行。弗兰克一到墨西哥，就被职业杀手阿耳忒弥斯和丽娜盯上了，两人都想要弗兰克的性命，弗兰克于是跟她们商量，一起去抢劫银行。丽娜她们都被金钱诱惑，同意了弗兰克的决定，可没想到刚刚解决了银行的警卫，警铃就响了，丽娜她们只能先逃了。弗兰克想取的是保险箱里的东西，只能在银行的人到来前，想将保险箱拿走，可没想到还是迟了一步，被菲力克斯给撞上了。凯尔绑了大毒枭人称吹管鲍勃的门吉瓦，逼问了他之后才知道，弗兰克被菲力克斯给抓了，而弗兰克也一定会被菲力克斯给活祭掉，所以凯尔只能去找瑞贝卡他们帮忙救弗兰克。菲力克斯把弗兰克交给艾弗斯，艾弗斯于是给弗兰克注射了一针，然后弗兰克便开始变得出现幻觉。艾弗斯先是用霍莉威逼弗兰克，然后是汤米和瑞贝卡，弗兰克这时才见到了比利，得知这是药物的作用，弗兰克于是随便说了一些话，离间菲力克斯和艾弗斯。就在菲力克斯和艾弗斯内讧之时，凯尔他们已经闯了进来，艾弗斯只好在仓惶逃跑之际，点火想要烧毁保险箱里的东西。凯尔奋不顾身去扑灭保险箱的火，可还是没能救回那些东西。弗兰克被救出来后，菲力克斯又已经带人拦截他们了，就在菲力克斯以为弗兰克是他的囊中物，可以随意杀死时，丽娜他们赶了来。得救之后，凯尔因为证据被烧毁无法找到比利被杀的原因非常懊恼，弗兰克无意间发现有一张艾弗斯的合照，照片上的另一个人就是提姆，那个第一个赶到现场的警察。弗兰克想去逮捕提姆，可凯尔不答应，他要绑了提姆问个清楚。提姆参与了利维坦贩毒集团的交易，并一直在收集证据自保，可没想到钥匙却被比利拿走了，为了拿到钥匙他只能开枪杀了比利。凯尔知道真相后，很想开枪杀了提姆，可还是下不了手，弗兰克于帮他一把，先向提姆开枪，然后伪装成提姆反抗被他们杀死的样子，回去向乔伊复命了结此案。（本季终）

10部经典职场女性励志电影(2)

10部经典职场女性励志电影推荐

本片是克林特·伊斯特伍德执导的第28部影片，他演绎故事和讲述故事的能力无需再向世人证明。这次他自导自演不说，连电影音乐也包圆儿了。伊斯特伍德自称：“拳击在影片中扮演了重要角色，但影片并不是拿拳击说事儿，它是一个关于爱的故事……”

人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。”在过去的23年里，弗兰基·邓(克林特·伊斯特伍德饰)每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼饰)。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……

影片中弥漫的全部都是温暖的亲情。平日不苟言笑的教练与不停追逐梦想的年轻女拳击手的浓浓亲情。教练法兰基从始至终都不能被女儿原谅。而玛吉，是被漠然家庭疏离遗弃的孩子。诚然，这个父亲是爱女儿的。否则他不会在她受伤后整日地陪伴在她身旁。这个女儿也是爱父亲的。否则她不会伤心地看着他在自己身旁，甚至说，你不用天天来陪我的。

在这个世界上，亲情，是最无条件的，也是最饱满而繁华的。是最深重的，也是最难以偿还的。而明显，玛吉的母亲，对她并不是亲情，她只不过是要尽一份养育的义务而已。法兰基，玛吉的教练，对于她，才是一份真正的亲情。这两个并无血缘关系的两个人，在这项看来有些暴力和血腥的拳击运动中，结下了深厚的亲情。这是平凡而朴实的亲情，这是简单而温情的亲情，这是让人永远都无法忘怀的亲情，这是让人抛开所有的亲情。是世界上最无私的爱。无关利益。无关未来。甚至，无关生死。

“许多人在死之前都会想，自己的梦想还没有实现。而玛吉，已经实现。”这句话更让法兰基下了决心。是的，玛吉虽然失掉了比赛，但她得到的，是拳击迷的爱，是教练的爱，是自己对自己的爱。她得到了实现梦想的美丽过程，得到了梦想的全部实质，她已经走进了梦想的大门。这些，都比输赢更加重要与宝贵，可以超越生死的极限。那天晚上，法兰基来到玛吉的病床前，告诉她，我会替你摘掉呼吸器，然后给你注射。然后你会长眠。可以感受到的心痛不止。那一刻，玛吉流下了泪水。是开心或是悲痛的泪水，都已经不再重要。因为，法兰基给予她的，是最独一无二的，最丰盈浓烈的，爱。所以，他不会再让她受苦。他拔掉了玛吉脖颈上呼吸机的管子，给她注射了大量的胰岛素，让她在最暖最沉的爱中长眠，让她在梦想的大门之后沉睡。他亲吻了她安然失去呼吸的脸庞，望着仪器上的线条变成长长的一条直线。然后，他带着所有的空洞的悲伤与痛苦离开了医院。可是，玛吉，终于得到解脱。而法兰基未来的路还很长，还有更多的拳击手需要他的教导和训练。他知道，他要给予他们，最好的，爱。好运，法兰基。晚安，玛吉。祝你，有个甜美的好梦。

3、《永不妥协》

推荐理由：此片改编自真实历史事件，朱莉亚·罗伯茨更凭借在此片中的精彩表现，获2001年的奥斯卡最佳女主角奖。

中文片名：《永不妥协》

英文片名：Erin Brockovich

导演：史蒂文·索德伯格

主演：朱莉娅·罗伯茨、阿尔伯特·芬尼

剧情简介：如果把片名《ErinBrockovich》直译过来的话，就是《艾琳·布罗克维奇传》，艾琳·布罗克维奇是一个没有什么法律背景的单身母亲，她历尽艰辛，以永不妥协的勇气和毅力打赢了美国有史以来最大的一宗民事赔偿案，金额高达3.33亿美元。这个片名虽然很直截了当地向埃琳表示致敬，但是中文版的译名《永不妥协》更让人喜欢，少了致敬的意味，却充满着执著的精神：成功，就要坚持不懈。本片是基于真实事件拍摄的一部令人激动的影片。由获得两届奥斯卡奖提名的朱丽娅·罗拨茨领衔主演，在剧中，她扮演一名曾两次离婚并且有三个年幼孩子的母亲，当她遇到不平时，勇敢的站出来与之斗争并最终获得了胜利。

爱琳·布罗克维奇是一个普通的妇女，没有钱，没有工作，也没有太多的期望。在一次偶然的交通事件中她结识了老律师艾德，并且得以到他的律师事务所工作。在工作中，爱琳被一处房地产的医学记录所困惑，于是开始查询相关的事件，还劝服了艾德一起加入调查。调查中，她逐渐发现出来一个被掩盖的污染水源，而这一污染给当地居民造成了一系列的危害和疾病。

尽管居民们起初对爱琳的调查持不合作的态度，但最终爱琳用自己的恒心和真诚打动了他们，她动员了 600人组成的原告团结起来，克服了不平等的困难，打赢了这场官司，并且获得了美国诉讼历史上最大的一宗赔偿----33300万美元。这件事情使她证明了自己的价值，也使他获得了一个新的生活……

在一个英雄匮乏的年代，艾琳-布洛科维奇的故事堪称撼人、奇妙且带有一丝反叛的味道。艾琳(朱丽娅-罗伯茨饰)高中没读完便糊里糊涂辍了学。两度婚姻，连生三子，情场失意之际，事业又遭遇翻船，转瞬又输掉一场志在必得的人身伤害官司，艾琳的人生际遇真可谓灰到极点。出于同情和歉疚，没能替她打赢官司的艾德-马斯利律师(阿尔伯特-费尼饰)请她到自己的小事务所里干点儿文秘的活儿。如果不是一桩看似不起眼的污水申诉案，艾琳的日子极有可能就这般惨淡潦倒下去了。由于怜悯天性的驱使，艾琳来到污水案涉及的沙漠小社区，骇然发现污水里富含剧烈致癌物质，而负责供水的大公司PacificGas&Electric对此却敷衍唐塞。回到事务所后，艾琳说服艾德让自己负责收取实证，从此开始了艰巨的调查工作。起初，当地居民对没有任何法学背景的她猜忌重重，但艾琳的率真和诚意日日感化了众人，终使600名原告委托艾德律师事务所全权代理其诉讼请求。凭着人道和坚韧的精神，艾琳和艾德区区两人最后赢得了直接诉案有史以来最高的赔款数额：3.33亿美元。在为官司奔波的过程中，艾琳重新发现了自我，信念亦在个体的新生中发生了巨变。

1996年，罗伯茨也演过一部以人物真名命名的片子《玛丽-雷利》，但那部描述孤女寻亲的烂片平淡无奇且俗不可耐，她在其中亦显得毫无气质可言。最后票房败北不说，还让她在其后一年多的时间里星途愈走愈黯淡，直至轻喜剧《我最好朋友的婚礼》才找回感觉。也许是有过那次前车之鉴，《艾琳-布洛科维奇》开拍后，罗伯茨一度怂恿编剧另觅片名，奇怪的是竟一直无法如愿，还是只能沿用人物原名权作金字招牌。

《艾琳-布洛科维奇》一片在加州取景，由环球公司所属的丹尼德维托“JerseyFilms”工作室制作。环球公司选中去年曾以黑色喜剧《视线之外》成为好莱坞话题人物的史蒂文-索德伯格执导，实乃看中了索德伯格驾驭普通题材时独辟蹊径的表现手法。由于《艾》片的整个取材颇似约翰-特拉沃尔塔演过的《民事诉讼》(《执法如山》)，而法庭戏的观众缘已不如前，且《民事诉讼》的影子亦未从人们的脑海中完全消失，因此环球公司择来罗伯茨和索德伯格强强合作，出的也是一招险棋。而罗伯茨和索德伯格敢于承接这样一部前途未卜的正剧，若非艺术家的创作冲动，亦只能归因于其对个人实力的莫大自信。

《艾》片的剧本中规中矩，第一编剧苏珊娜-格兰特曾参与创作《风中奇缘》和《新灰姑娘传奇》，笔力自没得说第二编剧理查德-拉格雷夫尼斯也拿出过《大声地生活》和《廊桥遗梦》两部评价不俗的本子，两人为影片提供了不错的文学基础。

《艾》片还汇集了艾朗-爱克哈特(《任何一个星期天》中饰尼克)、康科塔-法罗尔(《天与地》中饰波尼丝)等资深演员。该片虽属正剧类型，却因粗话太多被 MPAA定为R级。小范围试映时，观众认为片中尽管甚少戏剧冲突，但总的说拍得尚算洋洋洒洒，法庭戏拍得尤见功力。相比之下，其间调配的几段暧昧情戏则显得疲弱无力。在努力克服了头绪繁多和窠臼重重的羁绊后，《艾琳-布洛科维奇》将说教的主题在轻松娱乐的氛围中完成。

4、《钢琴课》

推荐理由：一部几乎堪称完美的女性励志电影，获得1994年奥斯卡最佳原创剧本、最佳女主角、最佳女配角3项大奖。

中文片名：《钢琴课》

英文片名：The Piano

导演：简·坎皮恩

主演：霍利·亨特、哈威·凯特尔、安娜·帕奎因

剧情简介：19世纪中期的新西兰有着优美的自然景色和丰富的矿产资源，还有廉价的劳动力。一批又一批的殖民者纷纷飘洋过海，去那里实现自己的发财梦。苏格兰女人艾达是一个面目清秀、性格内向的小妇人，她不会说话，有一个9岁的女儿弗洛拉。艾达遵从父亲的安排，嫁给远在新西兰的斯图尔特——一个她从未见过面的男人。

船把她们送上新西兰荒凉的海滩，艾达和弗洛拉等待斯图尔特来接她们。她们只有简单的行李，却有一架黑沉沉的钢琴。斯图尔特带着一帮土著人来接艾达，因为道路难走决定把钢琴留在海滩上。

艾达思念自己的钢琴，只好求助于邻居贝恩斯，请求贝恩斯带她和女儿去海边看钢琴。他们来到海边，艾达急切地扑向钢琴弹起来，弗洛拉在琴声中舞蹈。贝恩斯默默地望着她们，他从这震撼人心的音乐中了解了艾达的心，并迷恋上了她。于是他主动提出以自己的80亩地换取海滩上的钢琴，斯图尔特很高兴，贝恩斯提出要艾达给他上钢琴课，斯图尔特也满口答应了。艾达起初并不答应这个交易，她认为贝恩斯是个粗人，不配碰她的钢琴，但是在斯图尔特的威慑下也只好答应。为了弹琴，艾达只好每天去贝恩斯的小屋上钢琴课，弗洛拉和一只小狗在外面玩。艾达专注地弹着琴，可贝恩斯却不练钢琴，只是痴迷地望着她，对于他来说，上钢琴课是一种很美的享受。

贝恩斯知道艾达极想重新拥有自己的钢琴，于是向她提出“以物易物”：在她弹钢琴的时候他对她做些事，如果她同意，一次算一个键。艾达同意了，对于贝恩斯来说，这不是单纯的游戏，这是情欲的表达。

斯图尔特问艾达贝恩斯的钢琴弹得怎样，艾达只是笑了笑，毫不知情的斯图尔特很满意。在长久的交往中，艾达和贝恩斯的感情与日俱增，不料他们在一次裸体相对时被不谙世事的弗洛拉发现了。弗洛拉告诉了斯图尔特她不明白为什么一直是妈妈教琴而柏为什么一直不弹，为什么有的时候在弹而有的时候却没有任何声音，于是，斯图尔特就有点怀疑了。

柏因为太爱艾达于是决定把用土地换来的钢琴送给艾达。斯图尔特起初还以为是柏变卦。不在教柏钢琴的艾达其实也早已习惯了弹琴的时候有柏在，也已经爱上了柏。于是她决定去找柏。但是被斯图尔特发现了，他用木板把门窗钉死，软禁了艾达。第二天一早，斯图尔特又拆下了窗上的木板，告诉艾达他信任她，于是出去干活了。而艾达在送给贝恩斯信物时又一次被发现，斯图尔特暴怒了，失去了理智的他砍掉了艾达的一个手指。然而，艾达是无法说服的，这也许是一种意志的力量。斯图尔特终于彻底绝望了，他带着枪来到贝恩斯的小屋，要他带艾达走。

有情人终成眷属，贝恩斯带着艾达和弗洛拉以及钢琴离开了小岛。在船上，艾达在经过激烈的思想斗争后，终于决定抛弃这象征了她沉重的痛苦记忆的钢琴，她把它掀到了海里。

贝恩斯与艾达组成了幸福的家庭，艾达以教钢琴为生，贝恩斯请人给她做了一个银指套，每当银指套与琴键相撞时，总会发出一种奇特的声响，它融入了钢琴美妙合谐的音符之中，创造出了另一种完美的旋律。艾达也渐渐开始学说话，但是声音粗得吓人，她只是在黑暗中独自一个人说话，倾诉自己的心声。

简·坎皮恩的《钢琴课》是一部几乎堪称完美的女性电影。所谓女性电影是指它向人们展示的不再是女人世俗意义上与男人的对抗，而是一个内心独立、能够在精神上自足的女性在经过挣扎之后，与现实达成和解的过程。如果你愿意，也可以把它看做是一部成长电影。这里所说的成长，不是指通常意义上的从少年世界到成人世界的青春成长，而是一个已然成熟的人，成熟的女性，如何在生存环境和精神世界的冲突中寻求平衡，以获得内心平静的过程。影片把环境设置为一个幽闭荒芜的海岛，就是为了要让一切沉淀下来。在这样一个舞台上，没有声音，只有旋律，每一个人都在默默地饱受煎熬，然而把挣扎变做无奈之后，却又沉醉其中的舞蹈。

追完《太阳的后裔》大结局，你漏掉这个秘密了！

科比退役了，要退役了，退役了！重要的事情说三遍，在几乎所有男生的朋友圈都被这一话题刷屏时，女孩子们也不甘示弱，因为她们的“老公”也要完了，哦~确切的说是电视剧《太阳的后裔》完结了，你也在追剧吗？

这位韩国男影星在短短几周之内，迅速成为全中国广大女性歪歪的对象，他时而可爱，时儿硬朗，还不乏幽默，各个年龄段通吃。他就是宋小宝！呃，不对，是宋仲基啦~

很多人这时候忍不住要哼一声，还不是因为他长得帅吗？可是你仔细看看宋仲基同学，他并不是那种耐看的蓝孩纸，甚至有点婴儿肥，广思君敢肯定自己只用美图秀秀稍微修改一下就可以和他差不多。此处可以坏笑~

要说他身材好，可是和他旗鼓相当的尼克·王尔德作为一只狐狸，也能成为广大女观众相提并论的对象。要说他身高有优势？178的身高在长腿欧巴中并不算上出众，再说光论身高的话，那你咋不爱上姚明或者科比呢？（广大男生：我们就是爱科比！——好吧，奥尼尔表示不服）这个怎么看都比不上都教授的小鲜肉到底是怎么把外星人的老婆都抢走了呢？其实站在心理学角度看，他是个时势造就的英雄。

《太阳的后裔》的主要基调是战地爱情，比起某京爱情的城市化和某村爱情的乡土化，这种远离一般观众的情境更容易让人产生瞎想，哦不，应该是遐想。其实这次韩国终于模仿了中国一次，有模仿中国电视剧中的李云龙和两任妻子，石光荣和桔梗褚琴王百灵等——中心思想只有一个：战场这个本来很紧张的环境，却挡不住男女之间的爱情。听上去是不是表现了人类作死的本能？且看如下心理学实验，看过之后，你对爱情也许会有另一番心理感受呢~

紧张可以催发出爱情

1974年，心理学家达顿和艾朗做了一个著名的吊桥实验。实验中，两组男被试分别通过两座桥，一座是摇摇晃晃的吊桥，一座是坚固的石桥。桥的另一边是一位漂亮的女助手，实验结束后女助手会给他们留下自己的电话，表示若希望了解实验结果可以继续联系。结果18位过吊桥的男被试中，有八成和女助手事后通话；而16位过石桥的男被试中，只有2位和女助手联系了。事后的进一步研究发现，那些和女助手通话的男生们果然以为自己当时产生了类似爱情的赶脚，想和女助手进一步发生点啥，可惜打电话的男生实在太多，都无法求他们的心理阴影面积了。

这其中的原因其实很简单，只要理解两个心理学概念即可——情绪因素论和唤醒的错误归因。先解释一下第一个概念。美国心理学家沙赫特认为，情绪=生理唤醒×认知，即情绪的产生必须具备两个要点，生理的高度唤醒（也就是内脏活动产生某些变化，如呼吸急促、心跳加快、反酸恶心、体温升降等）和个人对于发生事件的评价。根据这个理论可以引出第二个概念：当生理唤醒情况类似时，人类便容易在大脑皮层中分析，做出类似的归因。

当一个人爱上了另一个人的时候，会产生呼吸、心跳、血流等方面的变化，可是这些变化在人害怕的时候也会出现在这个人身上。所以说，人的大脑就会产生一个对生理唤醒的错误归因，认为自己这时候产生了爱情的感觉。在战场时炮火纷飞，人们的神经高度紧张，因此也非常有可能误将这种紧张感和爱情联系起来，这便是著名的吊桥效应。后来，沙赫特和辛格还对这个理论做出了改进，加上了第三个情绪因素，就是环境影响！有没有感觉非常赞同？为了验证这第三个因素，二人在实验中给被试注射了肾上腺素，让他们产生了心悸、颤抖、脸发烧等反应，然后将他们置于容易愤怒或容易开心的环境中。结果果然不出所料，两组人都感到了相应的情绪体验，且非常强烈。

所以说，宋慧乔一开始并不认为自己会爱上宋仲基，而朱迪兔起初也对尼克狐并不感冒。可是男女主人公共同出生入死，环境和生理唤醒都是刚刚的，就好像火柴和纸片，此时只需要一点点暧昧的小火星或小摩擦，就容易水到渠成了。这也就解释了为什么很多男女明星因为共同拍戏而喜结良缘。哪怕是演出来的生理唤醒和虚假环境，也同样有效。我们的大脑只会分析收到的信息，至于判断真假，还是等到冷静后再说吧。所以战地相爱的男女在战争结束后，往往会产生各种矛盾，发现自己并不是真的爱对方，可惜这时已经生米做成熟饭，难以自拔了。

另外，在危险环境中，人因为神经和肌肉的紧张，往往会做出平时不敢做的大胆举动，如对男神女神表白等。反正明天都有可能要见上帝了，豁出去了罢！当然前提是，你要有机会和你的男神女神见面啊！

近水楼台怎么就先得月

心理学中还有一个曝光效应，又被称作熟悉定律。心理学家扎荣茨调查发现，在人们观看陌生的毕业生相册时，对于那些出现频率高的面孔，人们的好感度更高，也就是说，人们通常会对自己熟悉的事物表现出更多的好感。这也解释了日久生情的原理。所以，如果你想和你的偶像表白，就要先混个脸熟，隔三差五地在他面前出现，这样才能为日后的进一步发展埋下伏笔。

如果你仔细琢磨我这篇文章，肯定会对你的恋爱有所帮助呢~小伙伴们，你们还在等什么，还不赶紧找借口去和那个他碰上一面？我可要洗洗去和我的女神见面了，现实中不太好意思，那就在梦里吧，呵呵呵，但愿女神也能梦见我！嘿嘿~

（作者：朱广思）

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