朗迪和钙尔奇哪个好

我来说的话，还是觉得朗迪更好，因为朗迪钙的品质和口碑都非常好，从成分配比来说，朗迪钙含有500毫克钙和200国际单位的维生素D3，钙尔奇虽然比朗迪的钙量多100毫克，但是维生素D3只有125国际单位，所以说朗迪的成分配比更科学，吸收更好。

你们觉得朗迪和钙尔奇哪个好呢？

钙尔奇我不清楚，但是我老妈一直都在吃朗迪碳酸钙，挺不错的。不仅有OTC国药准字标识，而且每片有500mg的钙和200IU的维生素D3，含钙量很高，我妈吃了一段时间之后，就很少出现腿疼的情况了。

钙尔奇和朗迪相比，哪个副作用比较小？服用时需要注意什么？

钙尔奇和朗迪都是碳酸钙D3片，是由碳酸钙和维生素D3所组成的复方补钙剂，不同的是，钙尔奇每片含碳酸钙1.5g，相当于钙600mg，含维生素D3 125IU，而朗迪每片含碳酸钙1.25g，相当于钙500mg，含维生素D3 200IU。钙是一种人体必需的矿物质，可维持骨骼 健康 ，减少骨丢失，改善骨矿化，维生素D3可增加肠道钙的吸收，保持肌力，改善平衡力，减少跌倒风险，二者联合是补钙的最佳组合。在临床上钙尔奇和朗迪主要用于一些特殊人群如儿童、老年人、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女等补钙，并可有效防治骨质疏松。

我国营养膳食指南推荐成人每日钙的摄入量应为800mg，50岁及以上人群推荐为1000-1200mg，补钙应尽量以食补为主，当饮食无法满足钙的需求量时，可以适当补充钙剂，评价一种钙剂的效力主要看其含钙量和钙的吸收率，碳酸钙是一种无机钙，含钙量和吸收率都较高，但其水溶性较低，吸收需要依赖于胃酸的溶解，因此有较大的胃肠道刺激性，常见不良反应为上腹不适和便秘，上腹不适是由于碳酸钙可中和胃酸，产生二氧化碳，从而引起继发性胃酸分泌增加，刺激胃肠道所致，便秘是由于碳酸钙在肠黏膜表面沉积，使肠黏膜对刺激的敏感性下降所致，长期大剂量服用碳酸钙还可增加肾结石和心血管疾病风险。

我国营养膳食指南推荐成人每日维生素D的摄入量应为400IU，65岁及以上老年人推荐为600IU，维生素D3是维生素D的活性代谢产物，可促进肠钙吸收，增加肾脏对钙的重吸收，减少尿钙排泄，因此，与碳酸钙联合容易引起高钙血症，表现为恶心、呕吐、食欲减退、上腹部痛、便秘、头痛、肌无力、肾结石、口渴、烦渴、多尿、心律失常、甚至昏迷。

钙尔奇和朗迪组成成分相同，因此它们的不良反应（副作用）也是相同的，没有“大小”之分，不良反应只是小概率事件，不要过于担心，长期服用钙尔奇或朗迪需要注意：

参考文献：

碳酸钙D3片说明书

原发性骨质疏松治疗指南（2017）

怀老大吃的钙尔奇，还是抽筋，怀老二先吃的迪巧，检查说缺钙，医生开的朗迪，吃了不抽筋了。副作用都差不多

钙尔奇有两种，进口的由辉瑞制药有限公司生产，而朗迪是由北京振生朗迪制药有限公司生产的钙补充剂。两者主要成分都是碳酸钙D3。但是钙尔奇的含钙量和推荐量都比较高，特别适合更年期妇女和老年人钙的补充。

钙尔奇和朗迪的配料表类似，钙补充功能无明显差别。只要不是过量使用，只有适合不适合之分，没有副作用比较区别。

那服用钙剂时需要注意什么，可以让钙剂更加有效吸收呢？

1.适量补充维生素D

维生素D可以促进钙的吸收。暴露皮肤在阳光下也是这个道理的，并不是直接补充钙，而是阳光可以促进维生素D的合成，从而有利于钙的吸收。在饮食上，可以多吃点鱼头豆腐汤。

2.慎用抗生素

在服用喹诺酮类和四环素类等抗生素时，不宜补充钙剂。因为该类抗生素会影响钙的吸收，从而影响疾病的治疗。

3.严格按照用法用量使用

可能有部分人觉得既然补钙可以长高，那每天多吃一点。这样是不可取的。像钙尔奇说明书上写的是一天1-2片，其实每天1片就能满足人体一天的钙需求量。要加量时，要根据自身情况咨询医生或药师。“是药三分毒”，长期补充钙剂可导致高钙血症，比如注意力不集中，共济失调，嗜睡，抑郁等不良反应。

4.不宜同时服用其他钙补充剂

每次补充一种钙剂，就算是妊娠期也不可随意加大剂量，如有需要可以咨询医生。在服用钙剂期间可以适量加强运动。

我是小药豆皮，三甲医院主管药师，执业药师，欢迎关注和支持。

朗迪碳酸钙

钙尔奇和朗迪其实也差不多，至于你说的副作用？钙片你认为会有啥副作用？如果真有的话那还是别吃了。

平时我们医院更多的是推荐迪巧和乐力，我们自己大夫也是用这两种比较多。除非你有结石，一般也不存在副作用的。而且钙片也没必要追求价格，三五十的效果都很好的。希望采纳。

我膝盖上楼会酸，有响声，吃钙尔奇没有感觉，吃朗迪当天就不会酸痛，声音也小了一点。但是钙尔奇的副作用比较小，吃朗迪会有一点点心慌。

请问，朗迪和钙尔奇哪个好？

钙尔奇与朗迪钙碳酸钙D3咀嚼片(Ⅱ)为维生素及矿物质类药。主要用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症；一般都采用口服的方式,成人一次2片,一日1-2次；儿童一次1片,一日1-2次,咀嚼后咽下。过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶-碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起）。

钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的

钙尔奇是钙尔奇碳酸氢钙d3片的通称。钙尔奇碳酸氢钙d3片为复方制剂，一片含碳酸氢钙1.5克(等同于钙600mg)，维他命D3125标准单位辅材为微晶纤维素、化学交联羧甲基甲基纤维素钠、硬脂酸镁、化学交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、质轻矿物质机油(薄膜包衣原材料)、深灰色黑色素(薄膜包衣原材料)。

朗迪为复方制剂，每袋含碳酸氢钙1.25克，维他命D3200标准单位。辅材为甘露醇、细砂糖、聚维酮K30、香料。

两者成份基本相同，所起的作用是一样的，朗迪碳酸钙d3片是国内品牌，而钙尔奇碳酸钙d3片是进口产品，两者的碳酸钙d3片都可以用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症，针对以上情况，效果基本是一样的，所以不能说哪个更好，患者只要购买的是真品，那么无论哪一个，都能有很好的效果。

这两个牌子的钙片，质量都可以。但是钙也不能过量服用，过量服用也有有可能会出现不良的反应。

求解惑？老人补钙朗迪钙和钙尔奇哪个好？

我个人来说的话，更推荐你选朗迪颗粒，它是专门适合老年人吃的补钙产品，和钙尔奇来比的话，它的成分配比更加科学，而且考虑到了老年人可能牙口不好不便咀嚼的问题，特意设计成了颗粒状的，非常方便老人服用。

本人正在减肥中，想补点钙，朗迪钙片与钙尔奇钙片哪个比较好啊？

正在减肥的话，建议吃朗迪，朗迪含钙量高，钙和维生素D3，黄金配比，吸收更好，重点是不含糖，适合糖尿病人和减肥人群服用。前两年我减肥的时候，朋友让我吃的就是朗迪，她说既能补充钙营养，又不影响身体健康。还别说，减肥期间没出现任何不适，还挺成功的哈哈。

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