为什么会长汗疱疹

手上起小水泡，是一件非常令人烦恼的事情。透明的小水泡长在手上这种明显的位置，看着十分碍眼，并且还特别痒，有时候还会疼。而且几乎每年这个时候都会起，甚至有些人脚上也会起。虽然等到天气冷的时候会自动消退，但它存在的这段时间，着实会给人带来不小的困扰。

这种透明的小水泡，叫做汗疱疹，是夏季的专属皮肤问题。有些人说是因为上火导致的，还有人说是湿气重引起的。其实，虽然很多人都会长汗疱疹，但不同的人长汗疱疹的原因是不同的。

为什么一到夏季，手上就长汗疱疹？和哪些原因有关？

长汗疱疹和湿气重有一定的关系，湿气重的人，体内的水湿运化不出去，就会通过其它方法出来，比如出虚汗、尿多，还有就是起汗疱疹。

若你不光长汗疱疹，皮肤出油还比较厉害，大便稀溏或者先硬后软，舌苔厚重，肚子比较胖，身体经常感觉特别沉重等，说明你体内的湿气比较重。

夏季是一个容易营养不良的季节，营养不良容易使人长汗疱疹。天气一热，大家的食欲会变得比较差，吃的比较少，容易营养不良。

若缺乏维生素A、维生素C等，皮肤抵御细菌的能力会下降。夏季热，是细菌比较多的季节。细菌多，皮肤抵抗力差，皮肤就容易感染细菌，进而长汗疱疹。

天气热，大家爱吃凉的，很多人还喜欢吃烧烤，喝冰啤酒，饮食习惯比较差，肠胃容易出问题。若肠胃功能紊乱，身体的免疫力就会受到影响，身体无法很好的抵抗细菌，就容易长汗疱疹。

昼长夜短，再加上很多人喜欢熬夜，睡眠时间比较短，神经容易紊乱。神经失调之后，皮肤上容易长汗疱疹。

此外，天气太热，人们的火气比较大，体内的肝火和胃火容易变得旺盛。肝火和胃火太旺，手上便容易长汗疱疹。

坦白讲，汗疱疹很难去除。但好在它并不会给身体带来什么危害，而且即便你不采取任何措施，等到天气转凉后，它会自己消退。

想要消除汗疱疹，要充分的摄入营养，多吃富含维生素A和维生素C的食物，比如猪肝、芒果、胡萝卜、菠菜、葡萄、柠檬等。同时要戒油腻、戒辛辣、少吃生冷寒凉的食物。

湿气重和脾虚有关，还要多吃点健脾的食物，比如山药、小米、红薯和芋头等。

要多喝水，还要多喝茶。每天要喝2000毫升左右水，可以多喝点柠檬茶、荷叶茶、蒲公英茶、菊花茶、茯苓茶等，降火祛湿，还有助于提高免疫力。

也可以用维生素E涂手。天气一热，很多人就不会涂抹护肤品了。但长了汗疱疹的人，要做好手部护理。用维生素E涂手，可以增强手部的抵抗力。

洗澡的时候，不要天天都涂沐浴露或肥皂，两天涂一次即可。天天用容易伤害皮肤，降低皮肤的免疫力。但要勤洗手，洗手时少用肥皂、洗手液等，洗完手后要及时的擦干，及时涂抹维生素E或护手霜。

在做家务的时候，要带上手套，不要长时间把手泡在水里。不能熬夜，十点左右要睡觉。不能生气，不能焦虑，要保持良好的心态。要适量的运动，提高自身免疫力。还要给手部做好防晒，过度的暴晒会破坏皮肤屏障。这样汗疱疹会慢慢消退。

汗疱疹什么症状

「导读」 到了夏季，有一些朋友的手上会长出很多小水泡，这些水泡特别的痒。等到水泡破了之后，慢慢的就会开始干燥脱皮。出现这种情况，应该首先考虑这是汗疱疹。那么汗疱疹什么症状呢？汗疱疹是什么引起的呢？ 汗疱疹什么症状

夏季是人们最容易出汗的季节，但是对于汗疱疹来说，它不光在夏季易发，在春秋季更是容易反复发作。这种不良性的溼疹都在手掌及足跖部出现，他和一个人喜欢出汗有一定关系，你并不是喜欢出汗的人做会长汗疱疹，那么汗疱疹是什么症状呢？

汗疱疹比较典型的症状是表皮会长出很多小水泡，如米粒般大小，疱疹会突出皮肤表面。或分散或集中于手掌以及手指侧面。还会在手背和足底呈对称性分布。疱壁紧，没有炎症反应，有瘙痒感，疱疹干涸后会有脱屑的现象。

患有汗疱疹的人会每年在固定的时间段反复发作。汗疱疹初次患病的人症状不明显，仅会有轻微的瘙痒感，对于这种轻微的症状一般多数人都不会去理会。汗疱疹是一种深在的小水泡，但是它有自愈倾向，在春秋夏装中，在冬季症状会减轻，以青少年多见。汗疱疹不咳嗽抓，否则会引起病情恶化甚至造成并发症出现。在发现汗疱疹后，患者应该及时的进行治疗调节。

人类的手脚汗腺十分发达，而汗疱疹又愿意长在手脚处，这种表现形式为水泡的疾病在过去，一直被人们认为它的发生是因汗腺流汗而造成的，所以才将这种疾病叫做汗疱疹。但现代研究证明汗疱疹的出现和汗腺的关系并不大。

1、遗传因素。遗传因素这一定义目前还在证实中，但在临牀中发现有少数患者有家族聚集发病现象。

2、病灶廯菌感染。真菌感染是引起汗疱疹发病的重要原因之一。

3、接触性 *** 。一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等等与患者接触可能会引起汗疱疹。

4、日光照射。汗疱疹可被uva这种日光中的成分引发。

5、多汗症。多汗的人可能比普通人更容易患汗状疱疹。

6、心理因素。心理、精神压力可诱发汗状疱疹。

7、个人体质。汗疱疹的发生和个人体质有关，比如说溼气过重的人，就容易引发汗疱疹。

可见，汗状疱疹的发生并不是仅单纯的和汗腺有关，引起汗状疱疹的因素比较复杂。所以患有汗状疱疹的患者，在治疗时应该从生活细节中查找病因再将病因去除。

手上脚上长出的汗状疱疹瘙痒之外，还会反复脱皮。甚至会有嫩嫩的红肉露出在表面。这种汗状疱疹不算是大病但却非常烦人，还一定程度上影响着美观，而且得汗状疱疹的人并不在少数。很多人想弄明白汗状疱疹这种疾病会不会传染，我下面就带大家了解一下汗状疱疹会传染吗？

汗疱疹不会传染。作为溼疹的一种，它也被人们称为出汗障碍疹，是一种自身免疫性疾病，也可以称为过敏性疾病，不具备传染性。所以患者的家属和朋友不必担心汗状疱疹会被传染，多鼓励患者积极治疗汗状疱疹，促进患者病愈。处在哺乳期的女性，如果有汗状疱疹，也不必担心会传染给宝宝，但是要注意的是在哺乳期时的用药安全。

手足藓有时候症状和汗疱疹相似，有时这两者也会同时发生，而且手镯嫌还会诱发汗疱疹，这种情况下被称为藓菌疹。由于用药原则不同，这两者难以鉴别的情况下需做真菌检查来区分。

汗疱疹很常见，它也是一种经常会困扰到准妈妈的皮肤病。虽然它带来的后果并不严重，但是对日常生活的影响却不能让人忽视。那么汗疱疹能自愈吗？

汗疱疹多数情况下是可以自愈的。一般在水泡开始发出后等到其脱皮症状就会好转。但是由于引起汗疱疹的原因比较多，而且多数是人体的内因，表面症状的缓解并不代表疾病的内因因素已去除，所以很多人汗疱疹会反复发作。

准妈妈如果出现汗疱疹和以暂时不去理会，患病期间，尽量让患处减少接触碱性化洗化用品的机会比如肥皂、洗衣液，将有利于汗疱疹的好转。但如果持续半个月仍然反复发作，建议去医院皮肤科就诊。

治疗汗疱疹有多种方法，口服药、外用药、中药洗剂清洗患处等等都可治疗汗状疱疹。另外，患者如果存在精神心理因素诱因，比如精神压力大，经常会有激烈的情绪波动，极度抑郁，过度紧张等等都应该积极调理和调整，有时精神因素也是诱发汗状疱疹的重要因素，如果不将精神因素病因去除，很难使汗状疱疹康复。

汗疱疹在出现一段时间后会自愈，但是也有很多患者在次年的同一时间又会发作，甚至是引起患者慢性溼疹等等其他一些并发症。那么汗疱疹难道不能根治吗？

遗传性的汗疱疹难以根治。但其他类型的汗疱疹，如能找到发病的真正原因，就可将汗疱疹治愈。比如说很多人汗疱疹的发生是因为体内溼气过重，这种由溼气重而引发的汗疱疹，除了手脚部位会出现汗疱疹之外，其他的部位很可能会同时有溼疹出现。那么在治疗汗疱疹时就必须使用内服药物祛溼排毒。此类患者在生活中可以经常熬薏米红豆汤来调理溼气。

存在真菌感染的情况，要针对真菌进行处理。患者注意调节自己的饮食，患病期间禁止吃冷、辣、煎、炸、烤类的食物，禁止熬夜，多运动增强体质。注意调节自己的心情，尽量让自己可以愉快的度过每一天。 一般来说，治疗汗疱疹外用药物只能起到短期缓解的作用，想要根治汗疱疹必须查明具体病因，针对不同的病因展开相应的治疗。

为什么有的人天热一出汗，手脚就容易起小水泡？

天热出汗后手上长出的小水泡是怎么回事呢？

其实，夏天天气炎热，手上出汗后长出的这些小水泡，医学上称之为汗疱疹，是一种皮肤湿疹，是由于真菌感染所引起的。汗疱疹最容易长在手上和脚上，尤以手上为最，因为这些部位的汗腺非常发达。汗疱疹非常难治愈而且容易复发，发作时会让人感觉非常的痒，甚至有疼痛感。而水疱干涸之后，长疱部位的皮就会慢慢脱掉，长出新的皮肤，新的皮肤出接着长疱疹，非常顽固，严重影响手部健康和美观。

汗疱疹一般发于春末和夏初，夏季有加重的趋势。汗疱疹是一种非特异性的皮肤湿疹，与个人体质、神经功能紊乱等有很大的关系。精神紧张或抑郁，都可能成为诱因。同时，与手足局部皮肤受外界感染或是刺激有关，如气候变化、化学制剂、真菌感染等原因也有关，甚至家族遗传也有影响。

正因为如此，很多人都认为汗疱疹具有传染性。事实并非如此，汗疱疹的出现最主要的原因是真菌感染，它是不具备传染性的。之所以手上一个部位长了水泡，其它部位也会长水泡的情况，是因为整个手上本身就有这类真菌，只是在不同时期先后出，并不说明它具有传染性。

在中医看来，汗疱疹的出现是由于身体内的湿热过重。如果平时喜欢食用冰冷、辛辣、烤炸的食物，长期处于湿热的环境，就容易使人体脾胃功能受损，形成湿热体质。这种湿热邪气如果停留在皮肤表层，就容易形成汗疱疹。这也是为什么汗疱疹在南方湿热地区较为常见的原因。

汗疱疹怎么缓解呢？告诉大家一个简单易行效果好的办法。用生姜白酒调制进行涂抹。取生姜50克，切成末，然后把生姜倒入高度白酒之中，搅拌均匀后静置一个小时。让酒精和生姜充分相互渗透。用棉签将生姜酒混合的液体涂抹在长汗疱疹的地方。每天涂抹5次左右，一般7天左右水泡就会自然消失了。

此外，要防止复发，还要从改善体质入手。平时要多吃一些祛湿的食物，比如薏米、赤小豆等。通过对体质的内部调理，有效去除体内湿气，从而达到缓解身体湿气的效果，并且对于预防汗疱疹以及健康养生都有很好的作用。

预防汗疱疹，平时还要多注意个人卫生，特别是对于经常出汗的人来说，保持手、足部的干净更加重要。平时不要接触不卫生的东西，一旦接触要及时清洗干净，甚至可以用消毒液洗手。如果一定要接触化学制剂，一定要戴好防护手套，避免直接用手接触。

夏天出现汗疱疹不要慌，通过上述的方法和日常的防护，一定要预防和缓解不利影响。

注：图片来自网络

一到夏天，就会出现“小水泡”，奇痒难忍，这个“小水泡”是什么？

小水泡是汗疱疹。

多地已一秒入夏，相信很多人已经感受到了。一到夏天，最可怕的不是热，而是又热手上还长满奇痒无比的“小水泡”。不仅痒到让人怀疑人生，一旦挠破还会脱一层皮。这些“小水泡”到底是啥？长了要如何减轻痛苦呢？

夏季手足出现的“小水泡”多为汗疱疹，它一种好发于手掌、足底或者手指脚趾侧缘的复发性皮肤病，大多伴有手足多汗。表现为针尖大小的圆形小水泡，水泡内含有清澈的浆液或者变浑浊。汗疱疹通常不会自行破裂，干涸后会出现脱皮。没有传染性，但是每年一到夏天就可能发作。

环境温度：健康的皮肤表面有一层保护膜，可减少皮肤水分蒸发。夏季气温高，人体出汗就会多，皮脂分泌也更旺盛，尤其是油性皮肤的人，总感觉自己黏糊糊的，很不清爽，极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。

由于汗疱疹发生的部位多在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要的表现，所以曾一度以为它和汗腺流汗有关。但现在的研究认为汗疱疹是一种内源性皮肤湿疹样反应，并证实它的发病和多种因素相关，如遗传、癣菌感染、某些接触性刺激、过敏体质、甚至日光照射和精神因素等。

汗疱疹主要是因为身体中堆积了大量的湿气导致的，所以这个时候祛湿是关键，也要注意内在的调养，在平时饮食上一定要多加注意，多吃一些新鲜的水果蔬菜，或者是谷类，可以促进血液循环的速度，增强身体的抵抗力和免疫力，同时还能将湿气逼出体外。红豆薏米粉是一种非常好的趋势食材，如果身体中的湿气非常重的时候，不妨每天坚持用红豆薏米来熬粥喝，它是祛湿的好帮手，坚持一段时间之后，你会发现手上的小水泡在逐渐的减少。

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