血热中药调理多久能好

你好，一般3-5服中药即可看到明显的效果。中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。 清血热的中药代表方剂是清营汤和犀角地黄汤，这些中医方剂均应在医生指导下使用。

调血热的中药能连续喝多少天，用来治疗皮肤

病情分析：您好，一般所说的调血热的药物主要是清热凉血的药物，比如紫草，丹皮，生地。指导意见：1、这些药物可以吃一到两周时间，一般来说，只要没有胃寒的情况，是可以连续服用的。2、可以根据症状进行辩证调理。3、不要吃辛辣刺激的食物。祝好。医生询问：请问大便正常吗？

医生说我有点血热，该怎么调理？

血热体质的人在生活中很常见。这种体质的人在日常生活中很容易生气，脸上容易长痘痘。有些患者经常出现口腔溃疡，会给患者带来一定的影响。为了快速改善这些不良反应，建议血热后积极调理。这里有三种调节血热的有效方法。规律的作息习惯可以在一定程度上调节血热。血热体质患者在日常生活中应保持足够的睡眠，尽量不要熬夜。因为长期熬夜很容易生气，让病人身体更差。为了快速改善这种不健康的体质，养成规律的作息习惯是非常必要的。调节血热时，可以采用食疗。建议患者多吃清血凉血的食物，比如莲藕，无论榨汁还是油炸都有很好的效果。另外，苦瓜、丝瓜、芦笋、螃蟹都是凉血的食物，可以适量服用。

中药滋补也能很好地调节血热。患者可以喝一些清营汤、犀牛地黄汤、犀牛的清汤等。这些汤有很好的效果。建议选择一种汤剂，每天服用两次。症状较轻的患者一般服药一个月左右，血热体质会得到很好的改善；如果血热严重，具体用药时间需要咨询中医院的医生。建议患者在日常生活中适当户外运动；同时要做好护肤，注意皮肤清洁。另外，不要晒太阳，因为血热患者晒太阳后会更旺盛，血热体质会更严重。按照老中医的说法，血热实际上是指风邪在体外的感觉，从而进入血液，导致血液循环加快，情绪停滞。医书上记载“血热者，午时发热，夜间凉，此心热。”

主要意思是血热的人一般在中午发作，这些人容易受天气影响。如青壮年，由于身体的热度太强，处于血气软的阶段，容易受情绪影响，造成体内起火。血热的人，常怒口渴，面红舌赤。对于女性来说，如果处于生理期前期，出血会比较多，这也是中医血热的一种表现。在引起血热的机制上，首先一个人的阳气太强，因为血液过热，加速了血液循环，使脉搏跳动加快，容易损伤人的阳气。其次是因为热逼血跳，最后是热像。血热的人不适合做大量的剧烈运动，但更适合做适度运动或适度运动，比如快走、瑜伽、太极、广场舞等等。通过消耗体内热量，发汗排除入侵病毒，有利于凉血，改善亚健康体质。每天锻炼半小时，每周至少完成五次。

对于有血热的人来说，喝茶可能是可取的，茶不仅可以养生，还具有多种保健作用。比如女性可以选择玫瑰茶，玫瑰茶具有美容养颜、消除口臭、清除体内自由基的功效。心情不好的人，喝菊花茶。菊花茶具有养肝明目、清热降火的功效。如果你认为菊花茶味道苦，你不妨加入一些枸杞、红枣和天然干果，以促进食欲和减少内热。也适合慢性病患者。血热的人可以重点吃冷的食物，如香蕉、西瓜、火龙果、苦瓜等。中医认为，这些寒性食物无毒，似香蕉，具有清热解渴、清胃凉血、通便降压利尿、美容养颜的作用。每天按照健康标准适量饮食对身体有益，不妨自己试试。

血热怎么调理,血热的人吃什么好

1、凉血的食品有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。饮食方面，应多吃清凉滋润的食品，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食品，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食品，火锅要戒，酒也要戒。2、选择静态运动运动方面，血热的人不适合做强烈运动，应做温柔运动，例如瑜伽，静态运动有利于调剂体内血运，抚平情绪波动。3、尽量少晒太阳血热者不宜做日光浴，平时太阳也要适当少晒，由于这些人原来就阳气盛，如果在阳光下暴晒，吸取阳气，即是火上浇油。4、中药调理血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。必要时，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在医生的指导下，根据详细表现选择牛黄解毒片、三**及知柏地黄丸等药物治疗。

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