作者:佚名
说到吃什么中药养胃,相信很多人都不知道。中药不能乱吃,下面给大家分享养胃的中药。
养胃的中药
1、白术
白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥溼、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、溼痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。
2、山药
吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。选山药也有讲究,一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药。
3、黄精
黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。
4、莲子
莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用,另外还有养心安神的功效。需要注意的是,莲子食用前需要去心。
5、大枣
许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载:补虚益气,养血安神,健脾和胃,是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。
养胃的食物
1、红薯
红薯本身就有养胃的作用,其富含的膳食纤维能消食化积,还能增加食欲。但红薯能促进胃酸的分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜常吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。
①红薯饼
红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干。
将红薯洗净,对半切或是切成三大块***比较容易熟***﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟。然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋。搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状。最后油锅架上***油可以不要很多﹐不吃油***﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟。
②栗子红薯排骨汤
栗子400克***去壳***、红薯、两根排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。
排骨洗净,切块,汆水捞起待用。栗子去壳去衣。红薯去皮,切大块,红枣洗净拍扁去核,煮沸清水,放入排骨、栗子、红枣和姜片,武火煮20分钟,转小火煲1个小时,放入红薯块,再煲20分钟,下盐调味即可食用。
2、南瓜
南瓜具有很好的养胃功效,它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受 *** ,其含有的膳食纤维也非常细软,因此很容易被人体消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜。
①小米南瓜粥
小米1000克,南瓜300克。
南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟。准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟。煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥***省略也行***。30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
②燕麦南瓜粥
燕麦片适量,南瓜适量。
南瓜洗净去皮及内瓤切成片,燕麦片洗净,将南瓜片和燕麦片加适量的水,放到煲粥的锅中,大火煮开后转小火煮20分钟,当南瓜片软后用勺子按碎,再煮10分钟即可。
3、圆白菜
圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”,具有生津止渴助消化的功效,还能够促进胃液分泌,保护胃黏膜,而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用。要想养胃,包心菜绝对不能少,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。胃不好的人,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,可以将圆白菜榨汁饮用,每天一杯,还可以加入适量的蜂蜜食用,对促进溃疡愈合有非常好的帮助。
①手撕包心菜
包心菜500克、花椒5克、干辣椒2-3只、姜片3片、蒜2瓣、盐适量、鸡精少量、油100克。
将包心菜反复清洗干净,可以提前用盐水浸泡20分钟左右,这样可以有效降解叶片中的残留农药。将包心菜去帮,一片片洗净,去梗取叶撕成大片,沥干水分。将辣椒切成小段,可以用厨房用剪将辣椒剪成段,去籽。
锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油。油烧至六成热时,放入花椒、干辣椒爆香。之后向锅中下姜片、蒜片,翻炒一下,爆香。下包心菜翻炒至断生,下盐、鸡精调味起锅即可。
②黄秋葵炒包心菜
黄秋葵5根,包心菜半只。
黄秋葵洗净切片备用。包心菜洗净切丝备用。锅内倒入适量的食油,开大火,蒜头炝锅。同时倒入黄秋葵片及包心菜丝翻炒几分钟。待菜有八分熟加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。
4、番茄
番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。
①番茄汤
鲜番茄50克,鸡汤250克,番茄酱、黄油各25克,面粉、味精、盐各适量。
将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内,烧开即可。
②番茄牛肉
牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,酱油20克,精盐7.5克,甜酒酿50克,鲜汤250克,葱段10克,麻油10克,绍酒5克。
肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片,放在碗内,加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片。
炒锅上火,舀入菜油烧至七成熟,放入牛肉片炸至棕褐色,捞出沥油。锅内留油烧至四成热,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下蕃茄炒出香味,加入鲜汤,放入牛肉、精盐、酱油烧沸,用旺火收稠卤汁,加入酒酿、白糖、味精、麻油即可。
脾胃不和是很多人在生活中都会遇到的问题,对于脾胃不和的朋友来说,日常有很多不便的地方。调理脾胃问题是我们要做的事情,那么健脾胃的中药有哪些呢?
1、山药——补脾养胃,兼能补虚
说到山药大家是很熟悉的,但是中药里面说的山药还是和我们在菜市场买的山药有一丝区别的。菜市场买的山药更偏向于食物的属性,是一种菜品,而中医里面的山药一般以"怀山药"为佳。
怀山药出自河南焦作,这种山药药效最佳。中医认为怀山药味甘性平,可以起到很好的补脾气、益胃阴的效果,而且它还有一定的补虚之功,长期食用对一些体质虚弱以及久病初愈的人大有益处。
2、白术——健脾益气,兼能安胎
其实说到补脾益气的中药,首选的当属白术。在中医里面,白术被誉为是补气健脾的第一要药,可见白术的健脾之功是很好的。
白术的药性甘温,既可以补脾益气,又能燥湿利水。像常见的因脾胃虚弱造成的消化不良、脾虚泄泻、水肿等,白术皆能凑效。此外,白术还有一定的安胎敛汗之效,对于怀孕的特殊时期脾虚胃弱,也是可以使用的。
3、党参——健脾益肺,兼能养阴
党参是一味很常见的补虚良药,很多体质虚弱、免疫力低下的人常会用到党参来泡水喝。其实党参的作用不止于此,它对于脾胃也是有很好的补益之效的。
党参对于脾胃虚弱引起的食少乏力、大便溏薄等有很好的效果。此外,党参还有很好的益肺养阴之效,比如脾肺两虚导致的食少乏力、咳嗽气短等,以及阴虚导致的津液不足、口渴气短等,党参皆有一定的效果。
4、麦芽——健脾开胃,兼能消食
麦芽是一味常用的消食化积中药,它的味甘性平,能起到很好的健脾开胃、行气消食之功。日常生活因饮食积滞造成的胃脘胀满、消化不良等,就可以用麦芽来缓解。
麦芽在健脾开胃的同时还能消除食积,所以特别适宜于积食引起的脾胃运化不畅。而且麦芽甘润无毒,在儿科用药方面也是很安全的,所以在治疗小儿食积、脾胃虚弱的时间,就常会用到麦芽。
当然,在诸多的中药里面,能强健脾胃的中药材远不止于此。只不过这几种中药具有代表性,不管从用药的安全性来讲,还是吃药口感方面来讲,都是人们易于接受的。
不过,对于脾胃的调理也不能简单的靠这些,最重要的还是好的饮食习惯或者寻求专业中医师的帮助,对症开方治疗,方能起到更好的补脾益胃、强身健体的目的。
温馨提示:
总之,今天把这些中医的知识总结出来,供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类,也不要急着应用,一定要在专业中医师的辩证指导下,确认无误之后再进行运用,切勿擅自服用,以免耽误病情。毕竟,中医讲究辩证施治,一人一方,才能从根本上解决自己的问题。
中药健脾和胃的药物有参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸、健脾丸,健脾和胃益肠丸、理中丸等。
一、人参健脾丸
本品为人参、白术、茯苓、山药、陈皮、当归、黄芪、远志、酸枣、木香、砂仁。益气养血,健脾养心的功效。适用于气虚、心悸、失眠、食少不振、面色萎黄、经量少、色黄者。除了健脾益气,和胃止泻之外,人参健脾丸还具有安神的功效,并且主要用于补气养血。参苓健脾丸以补为主,不宜过多服用,阴虚体质者,虚火上炎者,体壮不虚者忌食。
二归脾丸
主要成分有党参,白术,茯苓,甘草,黄芪,当归,远志,酸枣仁,龙眼肉,木香,红枣。归脾丸在益气健脾方面较人参健脾丸稍弱,主要用于养血安神,用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头晕目眩,四肢无力,食欲不振。
三、参苓白术丸
包括人参,茯苓,白术,山药,白扁豆,莲子,薏苡仁,砂仁,桔梗,甘草等,具有健脾益胃,益气的功效。适用于脾胃虚弱,体倦乏力,食少便溏。除了健脾益气外,参苓白术还具有利水消肿的功效,并且主要用于脾胃的调理。阴阳两虚,以补脾为主,药性平和,治脾虚湿盛,对泄泻兼有便秘、便秘、腹胀、腹痛等症,不宜服用。
四.健脾丸
包括党参,白术,陈皮,山楂,麦芽,枳壳。除了健脾之外,健脾丸还兼具消食化痰、理气开胃的功效。健脾丸不宜用于急性肠炎腹泻也不宜用于口干舌燥,或手足心热,脘腹胀满,无食欲等症。
五.小儿健脾丸
其主要成分包括:人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、法半夏、白扁豆、山药、莲子、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲、麦芽、玉竹。本品主要用于小儿脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振、便秘、体弱。
6.开窍颗粒
有人参,白术,茯苓,陈皮,山楂,麦芽,甘草,山药,莲子,六神曲,泽泻。适用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀便溏。开脾丸方和中药方,主要治疗胃气不和,适用于肠胃湿热,脾胃湿热者。
七、理中丸
包括党参,白术,炮姜,炙甘草。温中散寒,健胃。适用于脾胃虚寒引起呕吐泄泻,胸满腹痛,消化不良。附子理中丸在理中丸的基础上加片,桂附地黄丸在理中丸的基础之上加片。桂枝为回阳药,散阴寒药,桂枝温补肾阳,调和气血。从中医角度讲,附子理中丸、桂附理中丸具有温中健脾的作用,可用于肾阳虚、脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、四肢厥冷等症。以理中丸为基础加丁香、豆蔻,除温中散寒,补脾益气外,还具有健胃消食的功效。
八.补脾益肠丸
外皮为黄芪,党参,砂仁,白芍,当归,白术,肉桂内层为醋延胡索,荔枝核,炮姜,炙甘草,防风,木香,盐补骨脂,锻赤石脂。益中益气,健脾和胃,涩肠止泻。应用于脾虚泄泻,临床表现有腹泻腹痛,腹胀,肠鸣等。
九、四君子丸
包括党参,炒白术,茯苓,炙甘草。益气养血,补脾。适用于脾胃气虚,胃不和,食少便溏。
十.复方太子参冲剂
主要成分包括太子参,灵芝,茯苓,山楂,麦芽,水稻芽,硫酸锌,葡萄糖酸钙,枸橼酸铁铵。益气养阴生津,健脾消食。用于小儿气阴两虚,久病体弱,盗汗,泄泻,缺铁性贫血等症。
现在的人们对于 健康 这么方面已经十分的看重了,该补的就要补,那么补脾健胃的有什么好的 中药 方呢?下面由我给大家整理了补脾健胃的中药方相关知识,希望可以帮到大家!
补脾健胃的中药方
健胃丹
【处方】豆蔻2钱,陈皮3钱,砂仁2钱,香附2钱,厚朴2钱,公丁香1钱,白术3钱,白芍3钱,龙胆草3钱,黄芩2钱,茯苓3钱,3仙1两,当归3钱。
【制法】上为极细末,炼蜜为丸,每丸2钱重。
【功能主治】健胃消食,调气止痛。主胃脘胀痛, 消化 不良,呕吐吞酸,嘈杂胁痛。
【用法用量】每服1丸,食后1时许开水送下。
【注意】禁忌鱼肉、生冷 物品 。
补脾藿香散
【处方】藿香1分,丁香1分,羌活1分,红豆蔻1分,川芎1分,独活1分,木香1分,草豆蔻(去皮)1分,甘草(炙)1分,干姜3铢,陈皮半两。
【制法】上为细末。
【功能主治】脾受水气,吃转药后便服此药以补之。
【用法用量】每服2钱,水1盏,煎2-3沸,空心和滓服。
补脾人参散
【处方】人参1两(去芦头),石斛2分(去根),黄耆3分(锉),桔梗3分(去芦头),白术3分,附子半两(炮裂,去皮脐),桂心半两(去皮),白茯苓半两,陈橘皮3分(汤浸,去白瓤,焙),丁香半两,草豆蔻半两(去皮)。
【制法】上为散。
【功能主治】脾虚身重如石,四肢不举,食少无力,腹胀肠鸣,神思昏闷。
【用法用量】补脾人参汤(《圣济总录》卷四十四)。本方方名,《普济方》引作“人参汤”。
【注意】忌生冷、油腻、湿面。
补脾健胃的食物
1、五谷杂粮类粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。黄豆:味甘,性平。有健脾宽中,润燥之功。用于疳积瘦弱,腹胀泻痢等症。荞麦:味甘,性凉。有消积下气,健脾除湿之功。用于胃肠积滞,腹胀满,及脾虚而有 湿热 的 腹泻 、痢疾。芝麻油:味甘,性凉。有润肠通便, 解毒 ,生肌之功。用于肠燥 便秘 ,蛔虫,食积 腹痛 ,溃疡等。
2、肉蛋类猪肚:味甘,性温。有补虚损,健脾胃之效。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等。猪脾:味甘,性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振,神疲乏力,腹胀,便溏之症。牛肚:味甘,性平。有补脾胃,助消化,益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的 消化不良 ,气血不足的体质虚弱。兔肉:味甘,性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱,饮食减少,体倦乏力,或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。
3、水产品类草鱼:味甘,性温。有补脾暖胃之功。用于虚损,少气乏力,饮食减少之症。鲫鱼:味甘,性平。能益脾开胃,利水除湿。适用于脾胃虚弱,少食乏力,或呕吐、干哕。鳙鱼:又名胖头鱼、大头鱼。味甘,性温。可暖脾胃,益脑髓。用于治疗脾胃虚弱而致的食欲不振,消化不良。平鱼:味甘,性平。有补益气血,健脾益胃之功。用于小儿久病体虚,气血不足,倦怠乏力,食欲不振等症。
4、蔬菜类番茄:又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。大头菜:味苦辛甘,性平。有温暖脾胃,顺气开胃,解毒利湿之功。用于食积不化,寒凉饮冷所致的腹痛,湿热黄疸,小便不利等症。猴头菇:味甘,性平。有补脾益气,助消化之功。用于脾胃虚弱,饮食减少,消化不良,或体倦乏力。扁豆:味甘,性平。有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。
5、水果类苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。椰子:味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。大枣:味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足, 贫血 缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。小儿不宜生食,熟食每次不宜过多,食入过多则助湿生热,胃胀中满,损坏牙齿。橙子:味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。
常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效详解,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。2、山药吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。3、黄精黄精具有健脾益气的功效详解,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。
4、莲子莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用科普,另外还有养心安神的功效详解。
需要注意的是,莲子食用前需要去心。
以上就是关于脾胃虚弱辨证是关键,这7种中成药,常用于调理各种脾胃不适全部的内容,如果想了解脾胃虚弱辨证是关键,这7种中成药,常用于调理各种脾胃不适更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,如需转载请保留原文地址:https://www.wanyaow.com/news/128646.html