吃哪些水果对前列腺好

你好，我觉得吃这四种水果对前列腺有好处。除了这几种水果以外，还有以下几种水果:

一、西瓜：西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

二、甘蔗：甘蔗，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

三、荸荠：荸荠（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

四、苹果：前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。锌含量较多的还有牡蛎易精通等等。

五、鲜葡萄：鲜葡萄，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

六、番茄：番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺病变的几率降低。

注意事项:建议多吃含锌的食品，比如说西红柿，南瓜子，苹果，易精通。特别是苹果，含锌量很高，一天吃一只苹果有利于前列腺炎的恢复。

前列腺炎吃什么水果

建议前列腺炎患者不妨多吃这些水果，以更好地缓解前列腺炎症状，更快地恢复健康。当然，水果起到的作用有限，前列腺炎患者应注意听从医生的建议，坚持用药治疗，以便更好地控制炎症，减少危害。中药利尿消炎丸治疗前列腺炎具有较好的疗效，不仅能清除感染，缓解症状，还能改善患者的体质，增强免疫力，预防前列腺炎的复发!

1、番茄

番茄既可以作为水果，也可以作为蔬菜，多吃对身体很好。而番茄中特含的番茄红素，对男性前列腺有益，当男性吸收番茄红素后，可以降低患前列腺炎的风险，有助于预防和控制前列腺炎。而前列腺炎患者多吃番茄，可以促进病情的恢复。

2、苹果

苹果是美味而又有营养的水果，其中含有10多种维生素，还含有大量的苹果酸、柠檬酸，以及锌、钾等微量元素。当男性患前列腺炎时，体内锌会显著减少，此时多吃苹果，可以补充锌，而且比药物补充的效果好，安全易吸收，所以前列腺炎患者通常可以多吃苹果。

3、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，可以起到强化免疫力的作用。前列腺炎患者直接吃猕猴桃，能清热、生津此外，前列腺炎患者还可以把新鲜猕猴桃去皮后，捣碎加热开水饮用，对前列腺炎引起的尿道不适有缓解作用。

4、西瓜

西瓜是水分十分充足的水果，可以为人体补充大量的水分，同时还含有各种维生素和纤维素。前列腺炎患者吃西瓜，起到清热止渴、利尿通淋的疗效，可以增加尿量，通利小便，也有助于缓解炎症。促进前列腺炎的恢复。

吃什么食物对前列腺好 这些水果可以保护男性前列腺

1 石榴

石榴含有鞣花酸、花青素、异黄酮、多酚等等，有强抗氧化和消炎的作用，所以要吃含有抗氧化的石榴了，石榴还可以让细胞不会受到自由基的破坏，对男性前列腺有保护作用。

柑橘含有维生素C，这种元素人体吸收的好就好，吸收的不好就没有功效了，苹果绿天然养生专家说每天坚持吃1 个柑橘有提升免疫力的效果，还对男性抗击前列腺老化有不错的作用，还对镇定神经有帮助。

猕猴桃含有维生素A 、叶酸，男性想要保护前列腺、护肝都可以食用，猕猴桃可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸哦。

苹果可以保护前列腺，还能够治疗慢性前列腺炎患者，因为苹果中的锌在起作用，每天1—2个苹果就可达到帮助治疗的效果哦。

保护男性前列腺吃什么水果合适

前列腺疾病一直困扰着男性朋友，主要是因为男性朋友的工作压力大，还没有照顾好自己，所以会出现一些问题，那么，保护男性前列腺吃什么水果合适?下面，为大家介绍，男性们一定要在工作、生活中多多注意保健。

金桔：金桔能够缓解男性前列腺的健康，还能够保护前列腺。介绍金桔含有维生素C，能够满足日常的需求，在吃多时候连皮一起吃下去，放心，皮是可以吃的，金橘略带甜味的果皮还能够减轻果实的酸味，此外，金桔抵御自由基对人体细胞的侵蚀，还有预防癌症的作用。

介绍1份454克重的金橘含有6.4克的蛋白质，这就是说金橘的蛋白质含量也非常高，这种水果满足每餐中对蛋白质的需要量，在美国研究中还表明，金橘中提取的金橘油有助于抑制前列腺癌细胞的成长，所以金桔对男性来说非常好。

石榴：石榴能够治疗男性的前列腺，也能够保护前列腺健康。介绍石榴对人体的养生效果比较多，在预防前列腺癌和心脏病同时，还能够预防动脉硬化、提高血液中氧气的含量、预防关节炎等等，对血管壁易堆积胆固醇等物质可以帮助清除，有助于防止胆固醇氧化。磁瓦，石榴有红色、黄色的，在选择上都可以，吃的时候要选择嘴多张开、果形规整、皮色光亮、熟的去吃。

保护男性前列腺吃什么水果合适?前列腺健康是男性们关注的健康话题，如果前列腺不健康，那男性们一生的幸福就没有了，所以在平时的时候要多吃一些保护男性前列腺的水果，介绍了金桔、石榴，男性们可以根据自己的喜好选择吃。

前列腺炎吃哪些水果好

前列腺炎是生活中比较常见的一种男科疾病，患者在积极治疗的同时也需要做好饮食的护理。那么哪些水果对于前列腺患者比较好呢?下面给大家介绍前列腺炎吃什么水果好，供大家参考。

苹果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。

卷心菜

十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

南瓜子

男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。

大蒜

大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的.杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

胡萝卜

胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

黄豆

黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

注：内容仅供参考，详情请咨询专业医生

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