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红啤梨怎么吃好 红啤梨的常见吃法

作者:佚名

?红啤梨是水果梨的一种,它外表多为红色,果汁量大,果肉肥厚,营养价值特别高。只是红啤梨在生活中比较少见,很多人都不知道它应该怎么吃。其实红啤梨有多种不同的吃法,一会我就把它们写出来,让大家看看红啤梨怎么吃最好。

红啤梨怎么吃好 红啤梨的常见吃法

红啤梨怎么吃好 红啤梨的常见吃法

?1、红啤梨可以直接鲜食

红啤梨可以和普通水果一样鲜食,平时食用时,可以不去掉果皮,用清水多洗几次,把它洗干净,然后直接生吃就可以,红啤梨的果皮中含有多种维生素元素,能补血也能美容,与果肉一起食用,口感也不错。

2、红啤梨沙拉

红啤梨做沙拉也很好吃,平时可以把两个红啤梨用清水洗好,去掉里面的果核,把果肉切成自己喜欢的样子,然后放在盘子中,再加入适量的香蕉块和圣女果我,然后加入沙拉酱调匀,调匀以后就能食用。

3、红啤梨糖水

红啤梨做糖水喝也很不错,它性质寒凉,能清肺止咳,平时大家可以把一个红啤梨去掉果核以后切成块放入汤锅中加入适理的冰糖和清水一起煮制,煮好以后取出吃梨喝汤,可起到良好的止咳和润燥作用。

本文标签: 营养价值  

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