作者:佚名
维生素B12的作用:
1、已知B12是几种变位酶的辅酶,如催化Glu转变为甲基Asp的甲基天冬氨酸变位酶、催化甲基丙二酰CoA转变为琥珀酰CoA的的甲基丙二酰CoA变位酶。B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应;
2、B12主要存在于肉类中,植物中的大豆以及一些草药也含有B12,肠道细菌可以合成,故一般情况下不缺乏,但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素,也是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血;
3、维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外,维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素,因含钴而呈红色,又称红色维生素,是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素,却能贮藏在肝脏,用尽贮藏量后,经过半年以上才会出现缺乏症状。
维生素B12的功效:
1、促进甲基转移;
2、促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康;
3、以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;
4、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用;
5、代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用;
6、消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感;
7、是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成。
扩展资料:
维生素B12的主要用途:
一、医疗方面
1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症
2、用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防
3、用于补充因消耗性疾病,甲状腺机能亢进,妊娠,哺乳等造成的维生素B12需求增加
4、营养性和妊娠性贫血
5、广节裂头绦虫病贫血
6、肝障碍贫血
7、放射性引起的白细胞减少
8、神经疼,肌肉疼,关节疼
9、末梢神经炎,末梢神经麻痹
11、脊髓炎,脊髓变性
二、食品方面
1、、食品添加剂
2、、可作为食品着色剂:如火腿,香肠,冰淇淋,鱼肉酱。
3、、用于化妆品,肥皂,牙膏等,也可用于厕所,冰箱,口腔等防臭,消除硫化物和醛的气味。
参考资料来源:本站——维生素B12
维生素b12功能与作用
你有了解过维生素b12功能与作用吗?维生素是我们在日常生活中需要补充的一种营养物质,对我们的身体也有很大的营养价值。我精心为大家整理了维生素b12功能与作用,希望对你有所帮助。
维生素b12功能与作用1维生素b12,主要就是用于治疗恶性的贫血,也可以和叶酸合用,主要就是用于治疗各种具有红细胞性的贫血,抗叶酸药引起的贫血。以及脂肪泻全胃切除,或者是胃大部切除。也用于治疗神经系统的疾病,比方说神经炎,神经萎缩等等。同时也用于治疗肝脏疾病,例如肝炎和肝硬化等情况。痛风患者尽量减少应用,否则很容易导致出现有高尿酸血症,也容易引起痛风的发作。治疗具有红细胞性贫血的时候,在48小时内应该查血钾,避免出现严重的低血钾。
维生素b12功能与作用
1、促进甲基转移
2、促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康
3、以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢
4、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的.生长发育有重要作用
5、代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用
6、消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感
7、是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成
维生素b12功能与作用2特别注意事项
1、老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12;
2、如果您经常应酬而大量喝酒,那么补充维生素B12是非常重要的;
3、在月经期间或月经前补充维生素B12非常有益;
4、孕妇及哺乳期妇女也应补充。
5 、应避免与氯霉素合用否则可抵消维生素B12具有的造血功能;
6、 体外实验发现维生素C可破坏维生素B12同时给药或长期大量摄入维生素C时可使维生素B12血浓度降低;
7 、氨基糖、苷类抗生素氨基水、杨酸类等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收;
8 、消胆胺可结合维生素B12减少其吸收。
维生素b12作用及功能
维生素b12作用及功能,你知道的有哪些呢?在生活中,维生素是一种非常常见的保健药品,对人体有很好的好处,及时补充维生素可以促进人的健康发展,下面我为大家带来了维生素b12作用及功能。
维生素b12作用及功能1一、医疗方面
1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。
2、用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防。
3、用于补充因消耗性疾病,甲状腺机能亢进,妊娠,哺乳等造成的维生素B12需求增加。
4、营养性和妊娠性贫血。
5、广节裂头绦虫病贫血。
6、肝障碍贫血。
7、放射性引起的白细胞减少。
8、神经疼,肌肉疼,关节疼。
9、末梢神经炎,末梢神经麻痹。
10、脊髓炎,脊髓变性。
二、家禽饲养方面:
1、维生素B12缺乏所引起的猪、鸡生长发育不良和贫血。
2、缺钴地区牛、羊所出现的.地方性消瘦病。
3、神经炎、神经痛等的非特异性治疗。
4、提高饲料蛋白的利用率。
5、经济动物的饲养。
6、用B12溶液处理鱼卵或鱼苗,可提高鱼对水中有毒物质如苯和重金属的耐受力。
维生素b12作用及功能2一、孕妇补维生素B12
维生素B12又叫钴胺素,是一种水溶性维生素。维生素 B12的主要作用是促进红细胞的发育和成熟,使机体造血功能处于正常状态,预防恶性贫血另外维生素B12可以促进糖类、脂肪和蛋白质代谢并且具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,对婴幼儿的生长发育有重要作用。因此妈妈们要适当的补充维生素B12,以间接的为胎儿补充维生素 B12。
二、宝宝缺维生素B12 的症状
研究表明当宝宝的体内缺乏维生素B12时,会造成其生长发育迟缓,给身体健康造成伤害。很多情况下婴儿体内维生素B12缺乏的主要原因是:妈妈饮食不科学。例如,哺乳期的妇女患有恶性贫血或长期吃素食,导致乳汁中维生素B12减少。
2-12个月的宝宝易出现维生素B12缺乏的症状和体征。婴儿可出现:呕吐、嗜睡、生长落后、肌张力低下,智力发育落后或停滞。大约有50%的婴儿有异常运动,表现为:颤抖、抽搐、舞蹈病的症状、肌痉挛等。
当您发现了宝宝发育迟缓或有其它一些异常症状时,应及时去医院进行诊治,同时注意自身营养,不要偏食。
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