直肠息肉可以吃哪些

饮食适宜：1.宜进低脂肪、低胆固醇食品。2.多吃含纤维素的水果、蔬菜等。

宜吃食物

宜吃理由

食用建议

芹菜    可刺激胃肠蠕动利于排便。    芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。  

水果    苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收    每天一个苹果  

鱼肉    鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效    孩子满一周岁后再吃鱼。  

饮食禁忌：1、不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。2、少吃油腻食物

忌吃食物

忌吃理由

忌吃建议

辣椒    过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。    最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。  

大肥肉    油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏，大大降低了油脂的营养价值，单在油炸过程中，就产生大量的致癌物质。    炸麻花、炸春卷、炸丸子都要避免  

肉桂    辛、甘，大热。    阴虚火旺，里有实热，血热妄行出血及孕妇均禁服。  

直肠息肉饮食原则

一、直肠息肉吃哪些食物对身体好：

1、 高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50%为好??

2、维生素无机盐要充足，以补偿腹泻引起的营养丢失。

3.、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

二、直肠息肉最好不要吃哪些食物食物：

1.不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。

2.少吃油腻食物，多吃含纤维素的水果、蔬菜等。

3.限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

[肛肠专家提醒]

直肠息肉手术后，在饮食方面需要注意一些方面：

直肠手术后一般需要根据个人状况遵医嘱禁食几天，待肠蠕动恢复，肛门排气后，可进流食，随后进半流食，而后可进容易消化的少渣普食，以减轻肠道负担，利于吻合口的愈合。

为了防止人工肛门排出大便有恶臭，病人宜吃酸奶、藕粉等食物，避免蛋、蒜、葱、虾等食物，以防止食物消化吸收后产生臭气。

宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

注意保持生活的规律，在餐前饮水。平时在日常生活中适量的多饮水，可以每天早上空腹喝淡盐水或者蜂蜜水、果汁、菜水等饮料。多吃一些果菜，润肠通便。

直肠息肉饮食注意什么

直肠息肉患者的饮食要以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，多吃水果蔬菜。

多吃一些对治疗有帮助的食物，防止其恶变、癌变。像菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参等都可以多吃一些。

多吃一些有软坚散结作用的食物，比如海蜇，紫菜，淡菜，海参，鲍鱼，墨鱼，海带，甲鱼，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。

对于脾胃虚弱，中气不足的患者，可食用乳鸽，鹌鹑，鸡蛋，大枣，圆肉，生姜，大蒜，鲜菇。

对于肝肾阴虚的直肠息肉患者，可用乌鸡肉，猪腰子，黑豆，黑芝麻，核桃，鲍肉。如果是血虚，可食用猪肝，猪骨，鹅血，菠菜，豆制品。

肠息肉吃什么好

预防肠息肉的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径

1、

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年后，世界上的癌症将减少1/3其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、

生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

6、 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

饮食保健

脾胃不好，肠道的细菌群体失调，也是免疫力不好。对于急性的疾病，立刻药物解决。一般来说，坚持运动是提高体质的好办法，同时饮食保健是上策，尽量少用药品，避免副作用。

1.有的人不大适合喝牛奶。

2.可经常使用食用菌类，雪耳、木耳、冬菇、灵芝等提高免疫力的。

3.饮食上要健脾、化湿、破淤。开胃、消滞数山楂，配合麦芽、鸡内金等效果更好。健脾化湿可用淮山、苡米、茯苓。

4.蜂蜜保健价值高，对肠道好。

5.饮食要有规律，一般只吃7分饱，适当吃杂粮、粗粮。

6.民间用姜茶治痢疾，有双向免疫作用。

7. 避免油炸、太肥腻、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。

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