作者:佚名
大肠经属于阳明经,阳明是气血旺的意思。
打通大肠经能够调节肠道,有以下三大功能:
预防皮肤病
如果肺排泄不好、体内的毒素就会淤积在大肠里,所以脸上就起 痘痘 ,身上就起 湿疹 ,这些问题可以通过大肠经来调节。可以用 刮痧 的方法把里面的毒素刮出来。
增阳气泻火气
经常手肿胀,就是 火气淤在大肠经 里了,只要按摩大肠经的痛点敏感点,把 痛点揉散 了,手的肿胀就逐渐的消失了。
通便
整条 大肠经 都可以通过 敲打、按揉 的方法达到 通便 的效果。比如排便不畅通,可以敲打小臂上的这段大肠经。长期大便秘的人在小臂肘以下这段很痛、很敏感,所以要经常敲打和按摩。
大肠经的重要穴位
商阳穴----人体自身的开塞露
位置: 在食指指甲盖后的外侧0.1寸处,用指甲掐它就可以找到它。它是大肠经的起始穴,它调节便秘很有效果的。
在食指尖上的商阳穴处刺络放血,可泄大肠内热,效果极其明显比吃药泻火更为安全(减少药物伤害)。
大肠经还穿越下牙龈,若下牙龈肿痛,或嘴角边爱起痘痘的,皆可考虑为大肠内热有余,应敲打或按揉大肠经。
若上臂偏粗,尤其臂、手五里一带很痛的,说明此段瘀堵,需逐个揉开或艾灸、拔罐。
合谷穴---缓解牙痛
位置: 在虎口肌肉隆起处。它是人体重要的强壮穴。它的主要作用就是止痛。
中医说,头面合谷收。意思是说,合谷能祛除头面部之疾患(但不是唯一的)。只要按摩或艾灸合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器官疾病减轻或消除。合谷穴的功效数不胜数。
最有效的对面部的止疼作用明显。比如 牙痛、面部的三叉神经 通 、面部痉挛。
最有效的止痛是治疗牙痛。
痔疮发作、便血时,可以按摩或搓揉合谷穴,用指尖、笔芯按摩或搓揉都可以,只要有酸胀感就表示得气了。肺经的孔最穴也很有效。需要注意的是,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背按压,艾灸可以用艾灸仪,两只手的可同时艾灸,这样能很好的发挥此穴的疗效。
手阳明大肠经经过下牙龈,下牙疼时可以按合谷穴5分钟,疼痛会减轻。如果患牙龈炎,并且持续时间较长,反复发作,经常按压或艾灸合谷穴也能收到意想不到的效果。上齿痛需要取胃经的内庭穴。
合谷穴还是一个急救穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续二三分钟,晕厥一般可缓解如果同时用指尖掐按人中穴,醒脑回苏的效果更好。
此外,平常鼻子过敏者,也可以常常按压合谷,以缓解症状。
尽管按压合谷穴的好处很多,但是在实际操作时需要注意,孕妇不宜按摩合谷穴,更不要针灸。
手三里---消肿止痛,清肠利腑
位置 :在前臂背面桡侧,在阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
此穴、其 疏通经络、消肿止痛 的作用强,故可治疗手阳明经的各种疾患;由于此穴通泻的作用强,具有清泻阳明经郁热、化痰散结的作用,可治疗面颊肿痛、齿痛失音、瘰疬等;此穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用,可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患
敲打手三里,快速治腹胀
先用右手敲打左臂手三里,隔着棉衣敲,果然挺疼的,一敲马上就开始打嗝,胃里的气开始向外走,我就敲打得更来劲了,没一会儿,胃就舒服了很多,也不疼了,然后又敲打了右臂的手三里,快速得让人不敢相信,这闹了我一早上的肚子胀,疼,用经络调理好得就是这么快!
曲池穴
位置: 在肘横纹端点处。把肘向上弯曲,弯曲处有一条横纹,横纹外侧端点处就是这个穴位。可以用手指掐一掐它。
降血压、治疗很多皮肤病、通便、治疗腹部的疾病。这个穴位是大肠经的合穴,合穴可以调节脏腑。所以经常揉揉这个穴位,可以祛除皮肤方面的疾病,可以清洁大肠,所以这个穴是排毒的穴位。对上肢关节痛、偏瘫、肩背痛也有疗效。
按摩曲池穴治好了牙龈发炎肿包
我是左下牙疼,就按摩的右手臂的 曲池穴 ,一按好疼啊,就忍着按了十几分钟,然后又用小罐拔罐,出了点痧,牙龈明显感觉轻松了好多,睡了一晚上,今天早上明显感觉包了小了。这是我第一次纯粹靠按摩穴位治好常见病,兴奋啊,希望对大家有帮助。
肩髃穴
位置: 顺着曲池穴往上,把手伸平了,在肩上有一个窝。或垂肩时锁骨肩峰端直下约2寸的骨缝中。揉这个窝的正中很痛,用食指使劲点按它,轻轻揉它就很痛的。
是最容易 受风寒 的穴位,防止进风寒,睡觉的时候应穿上短袖衣服。五十肩就是因为年轻的时候喜欢光着膀子睡觉,或者只穿一个背心睡觉风寒很容易从肩髃穴进去,所以要防患于未然睡觉最好穿一件短袖。
迎香穴
位置: 在鼻翼外缘中点旁开5分,鼻唇沟中。它是大肠经的末穴,迎香的意思就是迎到香味了。揉这个穴位鼻子就会感觉通畅了,它是治疗鼻炎的要穴,有通鼻窍的功效,治疗鼻子闻不到气味,治疗鼻子出血。经常按摩和点揉都会有效果的。
大肠经沿两侧嘴角向上,到鼻翼处迎香穴与胃经汇合(古人聪明,最后还是把胃肠归为一家)。这块地带如果爱鼓包,多为大肠经里热火大(当然胃经也脱不了干系)。那么,就要仔细艾灸或按揉通整条大肠经,从根本上去火。
身体上各个部位都有许多不同的经络经过,当身体有不适时就可逐一在经络上试验。方法是:先仔细找痛点,然后对图看痛点是在哪条经络上,从而发现是哪条经络瘀堵作怪。然后,再在该经络线上进一步查找痛点,一并揉开,疼痛重则可加艾灸。
润肠通便疗法:
1:水果类
若美尔美颜果:
以水果“顶级青梅”为载体,采用先进的超低温冷冻萃取技术,提取各类天然草本精华;风味独特,酸甜可口;让您在享受美味的同时,达到润肠通便、排毒养颜、清脂控重的效果。
产品优势:
1、定位独特:清肠、排毒、控重、塑身,三合一。
2、剂型独特:水果为载体、酸甜可口、专利配方。
3、效果独特:不拉水、不伤肠胃、无依赖;6-8小时见效,2~3天持续有效。
2:冲泡类:
碧生源肠润茶:
碧生源常润茶不含泻药,能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘。可滋补肾阴生肾水,散内火、去内热,洗肠更“润”肠。本品是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品
3:药物类
果导片:主要成份及其化学名称为:主要成份为酚酞,化学名称为3,3-双(4-羟基苯基)-1(3H)-异苯并呋喃酮。酚酞
果导片[非]的主要成分是酚酞,是一种刺激性泻药,口服后在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐,刺激结肠壁,使肠的蠕动增加,促使粪便排出,它的作用温和持久,服药后4~8小时排出软便,一次服药作用可维持3~4天之久,适用于习惯性顽固性便秘。所谓习惯性便秘是由于直肠粘膜的排便感受器敏感性减弱或因老年人的肠蠕动无力,不能将粪便排出,长期持续,则形成习惯性便秘。但习惯性便秘的人,应养成定期定时排便的习惯,注意饮食调节,多吃一些富含纤维素的蔬菜或水果,如苹果、香蕉、青菜,还要加强运动,增强肠道的蠕动能力,切不可长期依赖泻药,长期依赖泻药只能使便秘越来越严重,因果导是通过刺激肠粘膜促进肠蠕动而排便,长期用药会使肠粘膜的敏感性越来越低,即使药物刺激也不能促使其蠕动增强,结果反而加重了便秘。
果导片口服每次1~2片,睡前服为宜,因白天服后造成夜间排便而影响睡眠。另外,口服吸收后的药物大部分由尿排出,在碱性尿液中,酚酞成为红色,会使尿液变红,应注意与血尿鉴别。婴禁用,幼儿孕妇慎用。
4:物理疗法类
“洗肠”也称“肠道水洗疗法”,是用一种精密的“洗肠机”注入经净化的38℃左右的水,进而把肠道表层清洗干净。当洗肠人预约前来时,专业医生首先会让洗肠人到厕所排尿,然后进入指定的房间中,舒服地躺在特制的治疗台上,一条润滑过、可灵活转动的细管,轻轻插入直肠,在仪器控制的低压下,经三层过滤、活性炭除味、紫外线杀菌的温水从结肠流进流出,你只需舒适地躺着,不用费力,仪器就能为你疏通阻塞的结肠,受过全面训练的人员,会确保洗肠人的安全和舒适。
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