利拉鲁肽能瘦多少斤

近日，一款来自韩国的“减肥神笔”Saxenda刷爆了朋友圈，大量的代购和微商为该产品所做的宣传铺天盖地。卖家宣称Saxenda是“美国、欧洲、韩国同时获得许可的唯一减肥针”，能起到“减少体重，维持体重，减少腰围，改善高血压，改善高血糖”的作用。

根据卖家提供的使用说明，使用者需要每天在固定时间，用针头在自己腹部、大腿或上臂进行皮下注射，用量从前期每天0.6毫克逐渐增至1.2毫克、1.8毫克、2.4毫克，最终以每天3.0毫克的量坚持使用，一个月就能瘦10公斤。

这种注射的方法怎么那么眼熟，这不就跟糖尿病患者注射胰岛素一样吗？

没错，Saxenda的有效成分是“利拉鲁肽”，实际上是一种胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂，其作用就是增加人体的代谢，目前作为药物，主要用于治疗成人Ⅱ型糖尿病。

但是，在国家食品药品监督管理总局的官网上，并未查询到任何关于Saxenda的信息，这也就意味着该药物并没有获准进入中国。

《中华人民共和国药品管理法》第39条规定：“药品进口，须经国务院药品监督管理部门组织审查，经审查确认符合质量标准、安全有效的，方可批准进口，并发给进口药品注册证书。”因此，任何微商、代购的售卖行为均属于非法销售，消费者也不应通过这些渠道购买注射。

而且服用该种药物者，可能面临年更严重的副作用，比如胰腺炎，胆囊疾病，甚至会出现幻想、抑郁和自杀倾向。

减肥当然是好事，但是跟引起身心的危害相比，减肥的好处不值一提。在我们的日常生活中，还有很多减肥误区。

误区1  减蛋白质效果好过减脂

减脂是一个漫长的过程，和减少肌肉蛋白质相比，速度完全不同。减少1公斤的纯脂肪，在称上最多只有1.2公斤体重的下降。但是，减少1公斤纯肌肉蛋白质，在称上会有3公斤以上的体重下降。

这是因为蛋白质在体内会和大量的水结合在一起。肌肉中含有20%的蛋白质和70%的水分。也就是说，减少1公斤肌肉蛋白质，理论上就会同时减掉3.5公斤的水。然而，1公斤纯蛋白质只含4000千卡能量，1公斤纯脂所含9000千卡能量。从能量效率来说，减少1公斤脂肪的能量，相当于减少2.25公斤的蛋白质，同时会带走与蛋白质结合的约7.8公斤重的水分。因此，减纯脂肪只减少1公斤的重量，减蛋白质的话可以带来约10公斤的减肥成果。

虽然减蛋白质可以迅速带来体重的下降。但是，这并不是减肥的明智做法。这是因为在减少蛋白质后，人体不仅健康受损，体能也会下降，身体会变得松垮。肌肉严重损耗的人，胖则臃肿，瘦则干瘪，没有活力性感的身体。只有脂肪率降低的减肥，才是真正意义上的减肥。可是很多人因为减脂的道路漫长，中途就放弃了。

误区2  用减肥药减肥

许多人为了快速达到减肥效果，往往会选择减肥药。减肥药都有什么作用呢？一般来说，减肥药有脱水、腹泻、抑制食欲和提高心率的作用。

这些作用减掉的基本是水分、肌肉、宿便、营养，跟减脂肪没有任何关系。此外，减肥药吃太多或吃久了会损害身体健康。减肥药普遍的副作用是反弹，而且是成倍的反弹。

误区3  家里不适合减肥

其实，家里是最利于减肥的。因为家里的环境决定了你能够控制自己的饮食。你可以让自己的身边充满饱腹感强的零食，例如水果、水果干、牛肉干、鱿鱼丝、可生食的蔬菜。

这些都是热量很低的食物，既有营养，利于饱腹，又能带来咀嚼的快感。然而，外面会充满很多不确定因素，例如随处可见的炸鸡店、奶茶店、零食摊、便利店和超市。这些都无时无刻诱惑着你的视觉神经核嗅觉器官，稍不留神就有可能“深陷其中”。

此外，在家烧菜也可以帮助减肥。因为自己烧菜时，可以决定食材和配料以及用油和用糖的多少，还可以自己觉得烹饪的方式，这样就保证了一天的控油量，从而有助于减肥。

误区4  节食减肥

很多人通过不吃晚饭来减肥，其实这也是一种错误的做法。因为减肥人群每日的最低热量摄入是有一定标准的，如果低于这个标准的摄入，是存在一定风险的。减肥是为了减少自身囤积的脂肪，如果你每日继续摄入超量的热量，即使你中饭晚饭都不吃也不会有效果。所以，减肥应该是减少每日所摄入的超额热量。

因此，你必须计算出每日摄入食物的总热量，如果超过了自身减肥时必须摄入的热量，那么应该采取的是用饱腹感强的低热量食物去代替某些热量过高然而缺乏饱腹感的食物，而不是单纯的减少某一顿餐。

减肥的目的应该是体重管理，这不是一朝一夕的事，需要用心去经营。多运动、管住嘴、迈开腿，坚持下去，就一定能完成减肥目标！

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作者：蝌蚪君

利拉鲁肽是不是可以减轻体重呀

利拉鲁肽是一种肠促胰素，作用于大脑，可以增加饱腹感，从而减少能量的摄入，作用于肠胃道，减弱肠胃运动，延缓胃排空，还具有胰岛的保护功能，可以增加胰岛细胞数量，利拉鲁肽还可以降低体重，可以显著减少脂肪组织，特别是内脏脂肪，体重减少的86%减少的都是脂肪组织，特别适合肥胖的糖尿病患者

利拉鲁肽注射液减肥有副作用吗

上述回答并不知道利拉鲁肽是什么什么东西，利拉鲁肽是丹麦诺和诺德，公司出品的治疗二型糖尿病的胰岛素替代品，是有相关副作用的，说明书上已经说的很明确，但是有新的文献报道，对于大鼠移植人类“贝塔”细胞进行大鼠口服利拉鲁肽的实验，在短期来看确实回复了，大鼠的胰岛功能，但是长时间（36个月以上记忆不是特别清晰）使用促使“贝塔”细胞加速凋亡，导致彻底丧失胰岛功能，短期使用减肥效果明显，胰岛功能，可以得到恢复，建议如果用于减肥的话疗程控制在三个月内，应该相对安全，这个药物是临床上现在应用相对广泛的减肥产品，相对安全，毕竟是新药，明显副作用，还没有完全凸显出来，但是肯定比保健品类的产品效果，要好的多，至于安全性吗，保健品不需要任何细胞，动物，人体的实验，临床药物必须通过这些实验，所以可信度还是很高的

火爆出圈的减肥针是什么 减肥针哪些人能用

最近一种“减肥针”火了，声称一针可减掉10斤左右，但其实这种“减肥针”是一种药物，并不推荐用来减肥，那么，减肥针哪些人能用？下面我就带来介绍。

火爆出圈的减肥针是什么

最近，在朋友圈中流行一种神奇的“减肥针”，这款减肥针号称不节食不运动， 只要每周注射一次，就能快速减肥 ，甚至每月最多可以减重10余斤。

那么这种“减肥针”到底是什么?

事实上，火出圈的“减肥针”，其实是针对2型糖尿病的降糖药，必须凭处方才可购买和使用。

把用于降糖和治疗过度肥胖的处方药物，简单理解为谁都能打且见效快的减肥“神器”，这是非常鲁莽且危险的。专业药物岂是可以乱用的?盲目注射所谓“减肥针”，有可能对普通人身体产生严重的副作用，这是对自身健康不负责任的表现。因此，有必要给社交媒体上爆火的“减肥针”降降温，为那些有身材焦虑的人打一针“冷静剂”。减肥不能乱来，科学瘦身塑形才是正道。

减肥针哪些人能用

减肥针主要分为两类，一类是日制剂，就是利拉鲁肽；另一类是周制剂。比如，现在比较火的司美格鲁肽，它其实是一个降糖药，但会有额外的减重效应。

体重指数(体重/身高的平方)≥28的人群适合打，但如果你体重指数超过35了 ，打这个针的效果有限。如果你合并肥胖相关并发症，例如高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合症、高血糖、高血压等，则适合注射这种针剂。

打针之前会检查一下你有哪些伴随情况。比如，肥胖合并血压高，同时就要用一些降血压药物。另外，用药前一定要排除甲状腺髓样癌的可能性，需要检查降钙素。降钙素正常的人群，才可以使用这个针。

降钙素高的人群是绝对不可以用的。另外有胰腺炎病史的病人要慎用，因为这个药物可能会增加患胆结石，导致胆源性胰腺炎的风险。

如果你想单纯依靠打针，达到减肥效果，是不实际的，因为这样非常容易反弹。一般来说，如果不配合其他方式，往往只是第一个月，或者前三个月效果比较好，后面就很难持续减重，所以在使用这个针的时候要和饮食控制、运动相结合。

对于一些本身不是很胖，又想通过捷径来获得减重的人群，建议大家要重点考虑安全性。因为只有在重度肥胖的人，用规范生活方式减重失败且通过减重的健康获益更大的时候，才考虑采用药物治疗。对于那些体型微胖且并没有达到严重肥胖的人，要想获得长久的健康体重，还是要着力从改变生活行为和塑造良好饮食习惯入手。

　

目前为止最有效的减肥产品是什么？

目前减肥药主要有两种:一种是奥利司他，另一种叫利拉鲁肽。其他的保健食品作用缺少临床有效数据支持。奥利司他是抑制脂肪吸收药物，目前应用较为广泛，属于非处方药，服用半年以上可以减重5kg以上。利拉鲁肽原本是降糖药，目前已经批准用于减肥，不过价格较高，而且需要皮下注射给药，作用机制是抑制食欲中枢和延缓胃排空，通过减少进食量起作用。

要吃什么才能减肥呢

可以适当吃低脂食物和全麦食物，同时也要适当补充蔬菜水果，能够减少热量的摄入，降低饥饿感，达到良好的减肥效果。此外，也可以在医生的指导下使用帮助减肥的药物。

1、低脂食物：身体肥胖通常是热量摄入过多和运动不足的因素，摄入的热量得不到足够的消耗，会转化为脂肪引起肥胖，在减肥期间需要选择低脂的食物，比如低脂牛奶、鸡胸肉、鲤鱼、鲟鱼等食物，低脂食物富含的热量和脂肪都比较低，不仅营养丰富也不易产生脂肪，从而达到健康减肥的效果。

2、全麦食物：减肥过程应该少吃碳水化合物，尽量多吃全麦食物，如全麦面包、糙米、燕麦、高粱米等，全麦食物里面富含着大量的纤维素，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，同时也能够降低饥饿速度。

3、蔬菜水果：减肥期间也需要摄入足够量的蔬菜水果，比如油菜、白菜、黄瓜、番茄、冬瓜、火龙果、柠檬、苹果等，能够补充身体所需要的维生素和其他营养元素，而且也可以补充水分，避免减肥引起皮肤衰老。

4、减肥药物：如奥利司他可以有效阻止油脂的吸收并通过粪便排出，利拉鲁肽能有效抑制胃排空喝饱感中枢，从而帮助患者减轻体重。推荐低脂食物，减肥要注意饮食热量控制，可以尽量吃低热量、低脂肪、低胆固醇、低含糖量的食物。

低脂食物可以省下很多的卡路里，最好可以选择低热量，又容易饱腹的食物来进行减肥。如低脂奶、牛羊肉、鸡肉、鲤鱼、鲟鱼、蟹肉、虾、粗粮等，尽量少吃甜食油炸食品，少吃含有人工添加物的食品，如香肠、腊肉、火腿、热狗，还有烟熏的冷冻食品

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