咳嗽不可以吃什么食物有哪些食物有哪些

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。

二、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等

四、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品

咳嗽未愈时应停服补品，以免补品使咳嗽难愈。

六、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。

适宜食物

一、少盐少糖。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

二、宜多喝水。

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。

三、饮食宜清淡。

以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食 物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。

注意事项：

1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧

2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。

3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽

咳嗽不能吃什么？要忌口哪些食物

一、生冷食物

咳嗽时，不宜吃冷饮或冷冻饮料，一旦身体受寒，饮用感冒产品会损伤人体的肺部，咳嗽主要是由肺无气和肺部倒置引起的肺部疾病引起的，此时，如果饮食仍然太冷，很容易造成肺梗阻，加重症状，并将长期不愈合。咳嗽常伴有痰，痰量与脾脏有关，脾脏是后天的基础，它负责消化和吸收人类的饮食，如果你吃太多的冷食，会损伤脾胃，导致脾脏功能下降，积湿化痰。

二、营养补充剂

孩子咳嗽时不能吃任何食物。当咳嗽不能治愈时，儿童应停止服用补药，以免使咳嗽难以治愈。

三、糖醋类食品

酸味食物常使痰收敛，使痰难以咳出，加重病情，使咳嗽难以愈合，咳嗽严重时，甚至一些糖醋类水果，如苹果、香蕉、桔子、葡萄等，也不应食用。吃更多的糖果有助于加热炎症，使之难以治愈，咳嗽开始时不宜吃鲜梨炖冰糖。

四、橙子

很多人认为橙子能止咳化痰，所以他们让咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘皮有止咳化痰的作用，但橘皮浆却产生热量和痰，一般的孩子如果存在咳嗽现象时，尽量不要选择吃橘子皮。

五、别吃鱼虾

咳嗽时不要吃鱼腥味，鱼腥味咳嗽对风热影响最大，咳嗽患儿进食鱼食后咳嗽加重，与鱼虾食物引起的鱼味和蛋白质过敏刺激呼吸道有关，应注意对某些鱼类和蛋白质过敏的儿童。其中，鲢鱼和带鱼的影响最大。

六、别吃甜食

咳嗽主要由肺热引起，尤其是儿童。在日常饮食中，多吃脂肪、甜味和浓味会产生内热，加重咳嗽，且痰粘，不易咳嗽出来，对于哮喘儿童，过量喂养会引起痰热结合，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。

七、别吃油炸食物

儿童咳嗽时，胃肠功能相对较弱，油炸食品可以增加胃肠道负担，使咳嗽难以愈合。因此，孩子们在咳嗽时应该吃清淡的食物。

咳嗽的人不能吃什么食物

在换季节的时候，人们会因为气温变化太大，而引发感冒咳嗽。咳嗽是非常痛苦的，会影响到正常的吃饭和休息。因此在出现咳嗽的症状后，一定要特别注意饮食，避免咳嗽加重。那来了解下咳嗽不能吃什么？

1、甜品

在咳嗽发作期间最好不要吃甜品，因为甜品中的糖分会刺激气管，加重咳嗽。比如蛋糕、雪糕、糖果、巧克力等，都是不能食用的。因为这类食物会刺激气管，让人不自主的想要咳嗽。除此之外，在做菜的时候也最好不要放入过量的糖，对身体也有一定的危害。

2、刺激性食物

刺激性食物有很多，典型的就是辣椒、胡椒等，在做菜品的时候最好不要放入这些调味品，否则会刺激气管加重咳嗽。不过咳嗽期间可以适量的吃一些大蒜，具有消炎杀菌的效果，可以起到镇咳祛痰的效果。

3、过于温补的食物

在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物，比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等，这些过于温补的食物容易生痰，不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火，尤其是肺热咳嗽的患者，一定要控制好自己的食欲，不要轻易的食用这类食物。

咳嗽不能吃什么食物

咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽，如果是热性咳嗽，就不要吃偏温的蔬菜和水果，比如青菜、扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大葱等。还有一些偏热的水果，比如榴莲、荔枝、樱桃、龙眼、菠萝、杨桃、石榴等。

如果是寒性咳嗽，尽量避免吃寒性的蔬菜和水果，比如绿叶蔬菜多偏寒，还有绿豆，味苦、味酸的食品大多偏寒，比如苦瓜、苦菜等，还有一些水生的植物，比如藕、海带、紫菜偏寒。再有一些水果也偏寒，比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龙果等，也都偏寒。咳嗽的时候尽量不要吃那些容易生痰的食物，比如肥肉，还有太甜的食物、太甜的水果，比如冰激凌、蛋糕，及荔枝、榴莲这些比较甜的水果也要适量的吃

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