跌打活血散外敷多久
作者：佚名
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今天我们就来讨论一下，一般中草药外敷一次外敷多久为宜？每天一共要敷多长时间？
下面我们来具体说一下。
一般敷20-30分钟就可以，看具体是什么疾病。如果是急性疾病可以敷时间长一些。是可以缓解的部分症状的，但是对于积水的情况是不能很好的治疗的，及要是进行性的加重示需要行手术的治疗的。建议低盐低脂饮食，少吃辛辣刺激食物，多做有氧运动，保证足够的睡眠，多注意休息避免劳累。
热敷以局部皮肤潮红发热为结束。不加热的、由纱布包扎的普通外敷药物，常规用药4小时左右，如果想延长时间，可以逐渐延长，但一般不超过12小时。
一般浓缩的外敷中药可以持续一周以上，但不是一直都贴在皮肤上，出现任何不适需要揭下，缓解后再贴。 一般长效的外敷中药会引起皮肤灼烧感，需要谨慎。
中药外敷，一般24小时至48小时换一次，时间长了疗效无法保证。中药膏药有的可以敷3到7天，但是建议您外敷中药72小时就更换一次，保证有充分的有效成分可供吸收，发挥更好的疗效。
中药外敷是运用中药归经原则，以气味具厚药物为引导率领群药，开结行滞直达病灶。固可透入皮肤产生活血化瘀，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。敷于体表的中药干粉刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，从而发挥较强的药理作用。
使用跌打镇痛膏多长的时间效果最好呢
脚扭伤了怎么?
在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
参考资料：ZHIDAO
活血散简介
目录 1 拼音2 《圣济总录》卷一四四:活血散 2.1 处方2.2 制法2.3 功能主治2.4 活血散的用法用量2.5 摘录 3 《中医正骨经验概述》:活血散 3.1 处方3.2 制法3.3 功能主治3.4 活血散的用法用量3.5 注意3.6 摘录 4 《医学入门》卷八:活血散 4.1 活血散的别名4.2 处方4.3 制法4.4 功能主治4.5 活血散的用法用量4.6 各家论述4.7 摘录 5 方出《医学入门》卷八，名见《杂病源流犀烛》卷三十:活血散 5.1 处方5.2 制法5.3 功能主治5.4 活血散的用法用量5.5 摘录 6 《活人书》卷二十一:活血散 6.1 活血散的别名6.2 处方6.3 功能主治6.4 活血散的用法用量6.5 摘录 7 《卫济宝书》卷下:活血散 7.1 处方7.2 制法7.3 功能主治7.4 活血散的用法用量7.5 摘录 8 《症因脉治》卷四:活血散 8.1 处方8.2 功能主治8.3 摘录 9 《痘疹心法》卷二十二:活血散 9.1 活血散的别名9.2 处方9.3 制法9.4 功能主治9.5 活血散的用法用量9.6 摘录 10 《杨氏家藏方》卷十九:活血散 10.1 活血散的别名10.2 处方10.3 制法10.4 功能主治10.5 活血散的用法用量10.6 摘录 11 《杨氏家藏方》卷一 11.1 方名11.2 活血散的别名11.3 组成11.4 主治11.5 活血散的用法用量11.6 制备方法11.7 用药禁忌 12 《医方类聚》卷一九二引《施圆端效方》 12.1 方名12.2 组成12.3 功效12.4 主治12.5 活血散的用法用量12.6 制备方法 13 《活幼心书》卷下 13.1 方名13.2 组成13.3 主治13.4 活血散的用法用量 14 《产乳备要》 14.1 方名14.2 组成14.3 主治14.4 活血散的用法用量14.5 制备方法14.6 附注 15 《外科启玄》卷十二 15.1 方名15.2 活血散的别名15.3 组成15.4 主治15.5 活血散的用法用量15.6 附注 16 《痘疹传心录》卷十八 16.1 方名16.2 组成16.3 主治16.4 活血散的用法用量 17 《明医杂着》卷六 17.1 方名17.2 组成17.3 主治17.4 活血散的用法用量17.5 制备方法 18 《得效》卷十八 18.1 方名18.2 组成18.3 主治18.4 活血散的用法用量18.5 制备方法 附： 1 古籍中的活血散* 活血散药品说明书 1 拼音
huó xuè sǎn
2 《圣济总录》卷一四四:活血散 2.1 处方蝙蝠（炙干）1枚 当归（切、焙）骨碎补（去毛）桂（去粗皮）补骨脂（微炒）各15克 大黄（锉，炒）60克
2.2 制法上药六味，研细过筛。
2.3 功能主治活血祛瘀。治损伤瘀血在内，攻注刺痛。
2.4 活血散的用法用量每服15克，空腹时用温酒调下，薄荷醋汤送下亦得。
2.5 摘录《圣济总录》卷一四四
3 《中医正骨经验概述》:活血散 3.1 处方乳香15克 没药15克 血竭（生）15克 贝母9克.羌活15克 南木香6克 厚朴9克 川乌（制）3克 草乌（制）3克 白芷（生）24克 麝香1.5克 紫荆皮（生）24克 生香附15克 炒小茴9克 甲珠15克 煅自然铜15克 独活15克 川断15克 虎骨15克 川芎15克 木瓜15克 上安桂（去皮）9克 当归（酒洗）24克
3.2 制法上药二十三味，共研细末。
3.3 功能主治治跌打损伤，瘀肿疼痛，或久伤不愈。
3.4 活血散的用法用量开水调成糊状，外敷患处。一般扭、挫伤用6～15克，可视伤处大小酌量用。
3.5 注意上焦有热，出现口干舌燥者忌用。
3.6 摘录《中医正骨经验概述》
4 《医学入门》卷八:活血散 4.1 活血散的别名血竭活血散
4.2 处方赤芍5钱，归尾5钱，红花5钱，紫草5钱，木香2钱，血竭1钱。
4.3 制法上为末。
4.4 功能主治痘色淡白，或热极血焦不红活。
4.5 活血散的用法用量血竭活血散（《痘疹仁端录》卷十四）。《赤水玄珠》有川芎。
4.6 各家论述1.《痘学真传》：当归、赤芍、血竭、红花皆行血之品，紫草凉解郁毒，木香、川芎流走气血。
2.《成方切用》：气贵利而不贵滞，血贵活而不贵凝。木香、川芎调其气滞，赤芍、归尾、紫草、红花、血竭理其血凝。
4.7 摘录《医学入门》卷八
5 方出《医学入门》卷八，名见《杂病源流犀烛》卷三十:活血散 5.1 处方黄耆2两，当归2两，川芎2两，白芷2两，续断2两，鹿茸2两，黄芩2两，细辛2两，干姜2两，附子2两，芍药2两。
5.2 制法上为末。
5.3 功能主治枪伤，腹裂肠出者。
5.4 活血散的用法用量先饮酒，次服药5钱匕，日3服。
5.5 摘录方出《医学入门》卷八，名见《杂病源流犀烛》卷三十
6 《活人书》卷二十一:活血散 6.1 活血散的别名小活血散、止痛活血散
6.2 处方白芍药1钱。
6.3 功能主治活血止痛。主疹子或出不快；痘疹血虚血热，已出未尽，烦躁不宁，腹痛。
6.4 活血散的用法用量小活血散（《医学入门》卷八）、止痛活血散（《医方考》卷六）。
6.5 摘录《活人书》卷二十一
7 《卫济宝书》卷下:活血散 7.1 处方金星草5叶，川芎1分，羌活1分，人参半两，甘草2分。
7.2 制法上为末。
7.3 功能主治痈疡脓出不快，肢体闷痛，寒热无时，口苦舌干，不思饮食。
7.4 活血散的用法用量每服2钱，温水调下，1日3次，如大肿赤疼痛，用麦冬5钱捣烂热调令清，以鹅毛刷在痛肿瘢上。
7.5 摘录《卫济宝书》卷下
8 《症因脉治》卷四:活血散 8.1 处方当归、白芍、熟地、川芎、苍术、黄柏、秦艽、木瓜。
8.2 功能主治内伤霍乱转筋。
8.3 摘录《症因脉治》卷四
9 《痘疹心法》卷二十二:活血散 9.1 活血散的别名芎归汤
9.2 处方当归、川芎各等分。
9.3 制法上为细末。
9.4 功能主治痘疮出得稠密，血弱，色不润泽而干者。
9.5 活血散的用法用量每服1钱，红花汤调下。
9.6 摘录《痘疹心法》卷二十二
10 《杨氏家藏方》卷十九:活血散 10.1 活血散的别名如圣散
10.2 处方赤芍药。
10.3 制法上为细末。
10.4 功能主治疮疹已出不快。
10.5 活血散的用法用量如圣散（《普济方》卷四○三）。
10.6 摘录《杨氏家藏方》卷十九
11 《杨氏家藏方》卷一11.1 方名活血散
11.2 活血散的别名小活血散
11.3 组成白花蛇5两（头紧细者），草乌头10两，川乌头5两，防风2两半。
11.4 主治大风疾，诸风，浑身顽麻搔痒成疮。
11.5 活血散的用法用量临服药时，先于食后将真大风油1钱并麝香少许，用清茶或酒调服；续将活血散每服1字，浓煎贯众汤点茶清调下。更量疾势加减服。
11.6 制备方法上4味，同煮香熟为度，滤出，先去防风不用；次将白花蛇（去皮骨）炙干；次将草乌头（去皮脐，焙）取5两；又次将川乌头（去皮脐）取2两半外，别入草乌头（生，去尖）5两，又入川乌（生，去皮脐）2两半，一处为细末；再入血竭1两（别研），麝香半钱（别研），和匀。
11.7 用药禁忌切忌鸡肉。
12 《医方类聚》卷一九二引《施圆端效方》12.1 方名活血散
12.2 组成苦葶苈。
12.3 功效活血软坚。
12.4 主治恶疮死肉肿硬。
12.5 活血散的用法用量用好油调匀，扫死肉上。
12.6 制备方法上为细末。
13 《活幼心书》卷下13.1 方名活血散
13.2 组成当归（酒洗）半两，生干地黄（酒洗）半两，川芎半两，红花半两，赤芍药半两，苏木半两，甘草3钱。
13.3 主治破血伤风。
13.4 活血散的用法用量上（口父）咀。每服2钱，水1盏，煎7分，温服，不拘时候。
14 《产乳备要》14.1 方名活血散
14.2 组成当归4两，川芎4两，白芍药4两，柴胡4两，肉桂（去粗皮）2两。
14.3 主治冲任气虚，经事不调，或多或少，或前或后。
14.4 活血散的用法用量每服56钱，水1盏半，煎至7分，去滓，食后稍热服。
14.5 制备方法上为粗末。
14.6 附注方中柴胡，《御药院方》卷十作“延胡”。
15 《外科启玄》卷十二15.1 方名活血散
15.2 活血散的别名茜根活血汤
15.3 组成白芍药1两，茜根5钱（酒洗）。
15.4 主治痘根窠红散而不附者。
15.5 活血散的用法用量上（口父）咀，水酒煎服之。
15.6 附注茜根活血汤（《痘疹仁端录》卷十四）。
16 《痘疹传心录》卷十八16.1 方名活血散
16.2 组成当归、红花、桃仁、甘草、柴胡、大黄、生地、蒲黄。
16.3 主治扑堕伤损。
16.4 活血散的用法用量水煎服。
17 《明医杂着》卷六17.1 方名活血散
17.2 组成白芍药1两（酒炒），紫草茸1钱半。
17.3 主治痘疹已出未尽，烦躁不宁，肚腹疼痛。
17.4 活血散的用法用量每服1匙，糯米汤调下。
17.5 制备方法上为末。
18 《得效》卷十八18.1 方名活血散
18.2 组成绿豆粉。
18.3 主治打扑伤损手足。
18.4 活血散的用法用量厚敷损处，须数遍贴满，以纸花将杉木皮1片缚定。
18.5 制备方法于新铁铫内炒令真紫色，新汲水调令成稠膏。
古籍中的活血散 《医学入门》：[外集·卷五小儿门]附∶小儿病机山楂、羌活。有痘出身痛，肉皴痘密者，匀气散、小活血散。惟胀贯时作痛不忌。热痒清内虚实表。诸痛为实，...
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《医学正传》：[卷之八小儿科]痘疹踝关节扭伤该怎么做
如果你不幸摔倒，首先看是否还有另一些较严重的开放型（即有破口）伤口，如果有小而深的伤口且伤口又不干净，请注意破伤风的可能，最好的办法就是去医院检查处理了。其他较严重的摔伤也最好由专业的医务人员处理。
如果只是扭伤了脚，首先停止活动就近坐下，找一名同学来帮助你。然后用弹性绷带绑住踝关节，若没有绷带，布条也可。绑扎时注意松紧，避免过松过紧，而且绑扎时间也不能过长，每十多分钟松一下，保证局部血液流通。绑扎后马上用冷水最好是冰块（冰棒也是不错的选择）外敷扭伤处。此时切勿扭动、揉捏伤处。接下来最好将脚抬高至膝盖以上的位置。扭伤后疼痛缓解前都必须如此，这样做可以在一定程度上减少血肿，缩短后期恢复时间。
待疼痛缓解后，前期的这些处理就可以基本结束了，这之中也可以检查一下确保没有更严重的脱臼、骨折等问题，若有的话马上找专业的医务人员处理。在恢复的过程中主要是消肿，此期间我们则应热敷伤处、涂抹一些红花油之类的来帮助消肿，我们也应避免过多的活动，使内部再次出血。
下面是处理时主要的注意事项：
1.扭伤后切勿扭动、揉捏伤处，避免活动！
2.切记不要马上热敷伤处而应马上冷敷！
3.切记不要马上使用红花油、跌打损伤膏等活血作用的物品！一般24小时后使用。
以上3点只会加重出血从而肿痛得更厉害。
下面是常用药物的用法：
1.云南白药气雾剂：伤口有破损勿用！扭伤严重者先用保险剂，使用时先振摇，喷嘴离皮肤5～10厘米，喷射时间应限制在3～5秒钟，以防止局部冻伤。若剧烈疼痛仍不缓解，可间隔1～2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。使用云南白药气雾剂，一日3～5次。
2.红花油、正红花油：两者有所区别，且都不能用于破损伤口。切勿扭伤后马上使用。
3.跌打损伤膏：切勿马上使用。
跌打损伤外敷偏方
一般练武之人常常会用到跌打损伤的 偏方 来治疗。但是我们平时也可能会有这样或是那样的磕碰导致这里受伤，那里受伤的。所以，接下来就介绍几种能够治疗跌打损伤的偏方，以下是我为你整理的跌打损伤外敷偏方，希望能帮到你。
跌打损伤外敷偏方
[配方] 羊聪明(炒黄)、大黄、当归、赤芍各9克，壮丹皮6克，生地15克，地鳖虫(捣碎连汁)10个，土虱(捣烂)30个、红花9克， 自然 铜末(后下)3克，黄酒300毫升。
[制法] 将前9味捣烂，入黄酒同煎，然后入自然铜未调服之。
[功用] 续筋接骨。
[主治] 跌打损伤、手足断折。
[用法] 口服。手术接合后，1次顿服之。
三七跌打酒
[配方] 大田七、血竭、琉珀各120克，大黄、桃仁、泽兰、红花、当归尾、乳香、没药、秦艽、川续断、杜仲、骨碎补、上鳖虫、苏木、无名异、制自然铜。马饯子(炸黄去毛)各150克，七叶一枝花90克，三花酒(白酒)15千克。
[制法] 将的20昧切片，置容器中，加入三花酒，密封，浸泡两个月以上，过滤去渣，即成。
[功用] 口服。每次服15～30毫升，日服1—2次。外用。若肿疼者，擦患处，每日擦2-3次。创伤破口者，用消毒纱布或棉垫浸透敷之，绷带包扎，每日换药1次。
跌打损伤酒
[配方] 柴胡、当归、川芎各12克，川续断、马钱子(制)、骨碎补(去毛)、黄芩、桃仁、五灵脂、赤芍、苏木各6克，红花、三棱各4克，乳香(醋制)3克，65度白酒1000毫升。
[制法] 将前14味研为粗末，混匀，入布袋，置罐内，加入白酒，密封。浸泡30天，压榨过滤去渣.静置沉淀，取上清液分装瓶，备用。
[功用] 舒筋活血、消肿止痛。 [主治] 跌打损伤、瘀血凝滞、肿痛不已、筋络不舒。
[用法] 口服。每次服30-60毫升，日服2次。亦可外用，涂擦患处。
丢了棒药酒(跌打损伤)
[配方] 丢了棒皮、鹅不食草各60克，山大颜、麻骨风、十八症、宽筋藤、水泽兰、枫香寄生、胡荽、鸡血藤、钩藤、短瓣石竹、毛老虎各30克，白酒(50或60度)适量。
[制法] 将前13味切碎，置容器中，加入白酒(以酒浸过药面为准)，密封，浸泡7天以上(热浸法为2天)即可取用。
[功用] 舒筋活血、散风缓痛。
[主治] 各种跌打损伤、 骨折 、扭伤、关节僵硬、急慢性 风湿 性 关节炎 、风湿性 心脏病 、坐骨 神经 痛等。对类风湿、肌肉风湿、骨结核、骨质增生、鹤膝风、腰腿痛、小儿麻痹后遗症、瘫痪等病亦有一定疗效。
[用法] 口服。每次服15-30毫升.日服 2—3次。严重者可加至每次50毫升。亦可外用。局部外掠或温敷，如加热湿敷，效果较快较好。孕妇忌服。
红花漫酒(趺打损伤)
[配方] 辽宁红花、凤仙花各50克，白矾少许，印度白酒100毫升。
[制法] 将前3昧置容器中，加入白酒，密封，浸泡24-48小时，过滤去渣，即成。
[功用] 消肿止痛。
[主治] 趺打损伤。
[用法] 外用。用纱布浸于药酒中20分钟取出，敷于肿胀部位。若纱布浸液干时，可随时再往纱布敷料上洒红花酒以保持湿润、隔日或每日换药1次。
刘寄奴酒(跌打损伤)
[配方] 刘寄奴、骨碎补、玄胡索各60克，白酒500毫升。
[制法] 将前3味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天以上，过滤去渣，即成。
[功用] 消肿定痛、止血续筋。
[主治] 跌打损伤、瘀血肿痛。
[用法] 口服。每次服10—15毫升，日服 2次。
结语：看完了这么多的偏方，都能够医治跌打损伤。看着是不是很激动啊。有了这些偏方，再也不用去药店买那些昂贵的跌打损伤药了，自己亲手制作，简单又实用。最后，希望受伤的朋友们早日康复!
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