肩胛骨酸痛用什么药

肩胛骨位于我们肩膀的后面，当我们活动胳膊的时候，它会伴随着一起运动。因为我们上肢活动的比较频繁，所以肩胛骨出现疼痛的可能性也随之增加。除了这些原因，还有一些其他的问题，比如肩周炎、颈椎病、内脏疾病等情况。这时候我们就要仔细的区分开来。下面就给大家分析一下！

肩胛骨四周肌肉的问题

位于肩胛骨四周的肌肉比较多，比如冈上肌、冈下肌、斜方肌、肩胛下肌、菱形肌、肩胛提肌等。这些肌肉相互协调完成肩胛骨的活动。当它们受到反复的劳损，就会出现无菌性炎症，从而引起肩胛骨四周的疼痛。并且这一类疼痛的显著特点是，早晨起来疼痛严重，活动一会儿后就减轻。如果专业推拿按摩师的话，会发现你这里有很多小疙瘩。

对于肌肉问题的治疗：1.休息。减少对于肌肉的劳损，可以明显减轻症状，这是治疗这类疾病的基础。2.局部给予热敷，烤灯，艾灸等物理治疗方式。并且可以配合着针灸推拿。它们的目的是促进局部血液循环，有利于炎症的消退。3.冲击波治疗。这是近年才发展起来的新技术，通过短波刺激疼痛部位，形成小的损伤。这样机体就会，调动血液循环，在修复它的过程中，顺便治疗原发疾病。4. 药物治疗。外用扶他林，口服双氯芬酸钠，适当的应用活血化瘀的药物。病情严重的时候可以寻找疼痛点，给予封闭治疗。5.平时可以适当的加强锻炼，增强局部肌肉的力量，提高防御能力。

肩周炎

肩周炎就是指肩关节四周肌肉、韧带、滑囊的慢性无菌性炎症。导致肩关节四肢的疼痛和活动障碍。由于肩胛骨四周的部分肌肉也参与其中，所以也会出现疼痛的情况。

对于肩周炎的治疗，除了休息、热敷、针灸、按摩、推拿以外，最主要的治疗方式是锻炼。通过主动和被动的活动肩关节，来达到松解粘连的作用。必要的时候可以应用非甾体类消炎镇痛药，甚至打封闭。

颈椎病

颈椎病除了引起颈部疼痛以外，也会放射性的引起肩胛骨四周的疼痛。比如颈型颈椎病，就会引起肩胛提肌的疼痛。神经根型颈椎病会引起菱形肌的疼痛。

对于颈椎病的治疗，除了热敷，推拿，按摩，针灸，理疗等方式外。可以给予营养神经的药物、脱水药物、非甾体类消炎镇痛药等。

肩胛骨疼痛有什么治疗方法

肩胛骨疼痛是肩周炎的常见表现的，肩周炎是我们生活当中比较常见的一种肩膀疼痛表现，一般长时间保持一个坐姿，或者长期坐在电脑旁边的人都会容易出现这个症状，所以我们在平时的生活当中应该注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜。冶疗方面借助外fu某。宝的苗。父。肩胛骨。贴。膏，也很好，感觉不行剩余的褪。灰复后注意肩膀的防护，不要抗重物，不要干重活，夏天来了别洗凉水澡，避免寒气入体。忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食，可以适当的做一些锻炼，好的锻炼方法有助于身体健康和肩周炎的灰复，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动，不吃辛辣的食物，不抽烟不喝酒，保持心情愉快。

肩胛骨酸痛怎么办？

肩胛骨的疼痛分为四种，治疗如下：

第一、肩关节引起肩胛骨疼痛，往往与冻结肩和肩袖肌腱撕裂有关，冻结肩可以采用封闭治疗，疼痛缓解后积极进行功能锻炼，等到肩关节功能恢复，肩胛骨疼痛就会消失，肩袖肌腱撕裂应该在关节镜下进行肩袖的修复，肩袖愈合之后肩关节功能恢复，疼痛也会消失。

第二、肩胛骨周围肌肉的疲劳，筋膜炎症反应导致的俗称为筋膜炎，与着凉或者是疲劳有关系，往往是局部的弥漫性疼痛，可以通过口服抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠或者是塞来昔布控制疼痛，局部可以贴抗炎镇痛软膏并注意保暖。

第三、疼痛大约与肩胛骨内侧缘的，肩胛提及大小菱形肌的痉挛，可以进行肌肉的按摩，多做肩胛骨的前伸后缩等耸肩的功能练习，肌肉疲劳消失，疼痛就会缓解，如果内侧的肌肉反复疲劳是有可能由于肩胛背神经压迫导致的应该做肌电图检查，如果确定是神经压迫所致，应该在锁骨上方进行肩胛冠神经的松解手术。

第四、颈椎退变引起的肩胛骨的疼痛，表现为肩胛骨上方或内侧的疼痛，伴有颈部的不适，拍摄颈椎X线片和核磁共振可以确诊，治疗方法应该是以治疗颈椎为主，包括功能锻炼、营养神经治疗和抗炎镇痛治疗。

【拓展资料】一、胛骨也叫胛骨、琵琶骨。它位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝，是一大而浅的窝。后面有一横行的骨嵴，称肩胛冈，冈上、下的浅窝，分别称为冈上窝和冈下窝。肩胛冈的外侧扁平，称肩峰。外侧角肥厚，有梨形关节面，称关节盂，关节盂的上、下方各有一小的粗糙隆起，分别称盂上结节和盂下结节。上角和下角位于内侧缘的上端和下端，分别平对第2肋和第7肋，可作为计数肋的标志。肩胛骨上缘的的外侧有肩胛切迹，肩胛切迹外侧的指状突起，因外形酷似鸟嘴，故称喙突；内侧缘长而薄，对向脊柱，称脊柱缘。外侧缘肥厚，对向腋窝，称腋缘。肩胛骨、锁骨和肱骨构成肩关节。肩胛骨位于背部的外上方。肩胛骨前面微凹，后面有一向外上的高嵴，称为肩甲冈，其外侧端称肩峰，是肩部的最高点。肩胛骨在体表可触及。

二、肩胛骨酸痛主要是因为长时间一个姿势，劳损而引起肩胛骨酸痛，检查的时候会发现常处在肩胛骨内上角，主要是因为架着手时间长，打麻将、写字、操作电脑、开车，单一姿势时间长引起劳损。酸痛如何处理，有好多种治疗方法，首先如果酸痛时间不长，可以用简单艾灸，艾灸指艾条，1根艾条，火力有点不太够，用2根或者3根艾条同时点燃，灸这个部位，灸的程度是灸到皮肤微发红，大概是灸10多分钟到20分钟左右就可以。但是艾灸需要注意一定要长期坚持，不是灸1天、2天马上能见效，需要坚持10多天或者半个月，长时间坚持肯定能见效，这是很有效的治疗方法。

三、肩胛骨缝疼痛，如果受到外伤，应该考虑是外伤导致的骨折或者软组织的损伤，需要积极地完善肩胛骨的正斜位X光片，必要时完善疼痛部位的CT检查。如果有骨折，具有手术指征，需要进行手术治疗。大部分的肩胛骨骨折都不需要进行手术治疗，保守治疗即可。另外，如果没有受到外伤，还是有可能考虑是长时间一个姿势，比如长期的伏案工作，长时间的对着电脑、手机，或枕头太高、太软，所导致的局部的肌肉痉挛、软组织的劳损、肌肉长时间受到牵拉形成的疼痛，要积极的端正身体姿势，加强保暖，消炎、镇痛对症治疗，可以结合理疗，甚至封闭治疗，适当地进行体育运动锻炼，都能得到很好的恢复。另外，还要排除有没有颈椎病导致的神经根受到刺激产生肩胛骨缝的疼痛，它是一种放射性的触电样的疼痛，局部的肿瘤、结核、感染化脓性炎症，都会导致局部的疼痛，需要积极地完善检查。

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