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男人男人如何硬

作者：佚名发布时间：2024-10-06 13:06:42

阴茎容易硬多见于青少年，主要原因有以下两点:1.年轻人雄激素分泌多，性欲旺盛，轻微的性刺激就可以引起阴茎勃起。2.经常接触黄色书刊视频等，这些文字视频刺激大脑产生性欲，引起阴茎容易硬。阴茎容易硬大部分是生理现象，但阴茎经常勃起对身体有害，可以引起前列腺炎。平时需要尽量少看黄色书刊和视频，不要穿过紧的内裤，保持良好的心态

如何让阴茎硬起来.....

阳痿怎么自我恢复如下：

1、可以利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在过夫妻生活前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

2、患者也可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过夫妻生活则容易成功。

3、当患者的阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的夫妻生活体位进行，放松，使夫妻生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

4、患者在过夫妻生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会慢慢自我恢复。如果经常阳痿的话，那建议及时到专科医院诊治

男人怎么才能硬的时间长

1、有包皮长的要做包皮环切术，给生殖器一个舒适的生长环境； 2、手淫要有节制，多喝水，勤排尿，排除毒素，一身轻松，这样还能保护前列腺； 3、定期自检睾丸，可一个月一次，方法是先用热水清洗生殖器，待生殖器完全放松时触摸睾丸，这是不应有痛感； 4、男生要有体力，尤其是腰部、大腿、双臂的力量，再就是经常变换体位；在男生即将射精的时候加紧屁股，阴茎用力挺一下，也可以延缓射精，但无论怎么说，做爱时间不宜超过30分钟，否则对男人前列腺不好，因为前列腺最怕反复充血。 5、经常做加紧屁股的动作，可刺激阴茎的勃起，因为在阴囊后肛门前有一块勃起肌，可锻炼生殖器； 6、以上属个人悟出之心得，绝非抄袭，版权所有，违者必究

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