作者:佚名
伤筋的治疗,应本着其新伤、陈旧伤及劳损伤的不同,而选择其适当的方法,辨证施治,但应遵循筋骨并重、标本兼治、内外结合、功能锻炼为原则。1.内治法
①伤筋的早期治疗在急性期因患肢气血瘀滞,肿痛较重,常以活血化瘀、攻下逐瘀法为主。方用桃红四物汤、复元活血汤、桃仁承气汤、大承气汤、血府通瘀汤等。②中期因病情减轻,但肿胀疼痛还没有全部消除,以和营止痛、舒筋活络为主,方用和营止痛汤、七厘散、舒筋活血汤等。③后期因筋骨挛急,屈伸不利,故给予补气养血,补益肝肾,温经通络为主,方用四物汤、八珍汤、四君子汤、独活寄生汤、大活络丹等。2.外治法
①外用药物
外敷、外贴、擦剂等,例如三七散、正红花油、解痉镇痛酊、扶他林软膏(乳胶剂)等,以消肿祛瘀、舒筋活血、温经通络、散寒祛湿等。②按摩活关法
运用按摩活关法,作用于肌肤,可以促进血液循环、活血散瘀、消肿止痛,减轻或解除肌肉痉挛,剥离粘连,整复小关节错缝,增强新陈代谢,预防关节强直等作用。
韧带、肌腱拉伤就是我们常常所说得“伤筋动骨”中的筋,如果完全断裂,需要手术,一般需要三个月才能恢复,但我看你可能因为没有进行热身运动,很容易造成腿部和手臂拉伤,从而影响生活和活动,下面给出肌肉拉伤的一般处理方法:
1、如果你在出现身体某个部位的拉伤请立即停止相关工作或者运动,首先可以使用冰块或者冷毛巾对受伤部位进行局部降温,这样可以降低局部血液循环,减轻受伤部位疼痛和肿胀(这个要看肌肉拉伤程度,肌肉拉伤程度大、造成充血量增加,肿胀增大,反之亦然)
2、在处理完成以后,可以使用外部干预治疗方法,首先可以使用修复拉伤肌肉的膏药,比如享贴膏药,能够在12小时以内作用于受伤肌肉部位,快速修复受损肌肉,在贴上一般6个小时以内疼痛和肿胀会明显降低,然后配合外部轻轻的按摩会使肌肉放松,加快修复速度。
3、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
4、修养是必不可少的步骤,建议拉伤的人,虽然有外部干预会加快修复速度,但毕竟不是立刻恢复,建议你可以休息3-4天,以保证肌肉尽可能的恢复。
对于手部的肌腱或者是韧带的损伤,损伤以后很容易导致疼痛肿胀明显,所以损伤以后24小时以内可以用冰块或者是凉毛巾行扭伤部位的冷敷,以缓解疼痛减轻肿胀的情况,并且要行手部的制动,特别是要避免手指反复的屈伸活动,以免导致手部韧带拉伤的部位出现反复的牵拉,从而引起肿胀疼痛的加重,并且不利于损伤韧带肌腱的恢复。
并且24小时以后可以适当的外用活血化瘀药物,以及口服活血化瘀药物来促进肿胀的吸收,有利于韧带肌腱的恢复。并且48小时以后,可以加用手部的热敷烫起的治疗,也是为了减轻肿胀,促进韧带恢复。
一般通过手部的制动以及24小时以内的冷敷,24小时以后的活血化瘀药物治疗和48小时以后的热敷烫起治疗,一般三周左右手部的伤筋就会逐渐的恢复,就可以逐渐的行手指的屈伸活动,逐渐的提物。
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