急性咽喉炎用什么泡水喝

咽炎是一种常见的疾病，它容易反复发作，在患咽炎期间嗓子是非常不舒服的，可以泡一些茶水缓解症状。可以选择甘草来泡茶水喝，甘草有着清热解毒的功效，在喝的时候可以感觉出甘甜的味道，喝完之后就会觉得神清气爽。将甘草泡水喝可以治疗因为咽炎导致的喉咙痛症状，能够很快缓解。甘草片不仅可以泡水喝，还可以将它煎水之后再用来漱口，也有着拟菌的效果，有利于口腔的清洁，能够减少咽炎发生。

也可以使用薄荷泡水，薄荷是一种氧化剂草药，有着抗炎的作用。一直都被当做是治疗喉咙肿痛或者是感冒的药物，它有着镇咳祛痰的功效。在咽炎发作时期嗓子就会不舒服，有异物感，还会咽痛，那么就可以使用薄荷泡水喝，可以有效的缓解。也可以用野菊花泡水喝，野菊花有着好的抗炎特性，能够减少嗓子肿胀以及发红现象。

用它来泡水喝，可以润滑喉咙，防止喉咙出现嘶哑的现象。它还有着抗氧化的特性，对组织修复以及健康有帮助。可以帮助患者减轻嗓子疼痛现象，能够减少咳嗽症状。咽炎患者在发病期间一定要多喝水，可以用这些食材来泡水喝，有一定的缓解效果。咽炎的患者在饮食上也要注意，不可以吃辛辣刺激，也不可以吃生冷的食物。

要多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜当中有较多的维生素可以满足身体的需求。不要吃油炸的食物，油炸的食物油脂过多，会加重病情。在饮食上要注意营养均衡，荤素搭配。平时也要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠。只有睡好了，精神才会更加充沛，身体素质也会更强。

咽炎可以在平时用什么泡水喝？为什么？

咽炎是一个困扰了很多人的疾病，但是我们需要从急性咽炎和慢性咽炎的角度进行分析。

急性的咽炎一般都是由于感染所引起的，会出现一个剧烈的咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽咳痰等表现。这个时候呢，一般泡茶是没有用的，最好的方法就是立刻使用药物治疗。

但是呢，我也不推荐口服或者经脉应用抗生素，这个时候最好的给药方式就是雾化吸入，可以选择庆大霉素、地米（也可以在配合α糜蛋白酶）一起使用。庆大霉素是用来抗感染的，地米是用来减少炎症反应改善症状的，α糜蛋白酶的作用主要是稀释痰液。这三种药用上去的话基本急性咽炎的恢复还是很快的。

而且，雾化吸入其实也符合一个精确给药的原则，直接让药物进入咽喉的病灶，不良反应也更小。

至于慢性咽炎，倒是可以通过生活方式来慢慢改善，喝茶应该好事有点作用的。但是，为什么不选择效果更好的金嗓子喉宝呢？

咽炎的发病原因很复杂，与过度烟酒，饮食习惯，自身免疫能力，都有直接关系。

咽炎分急性咽炎，慢性咽炎两种。急性咽炎的主要症状是：咽部红肿，吞咽疼痛，严重时，伴有发热症状。慢性咽炎主要症状有：干咳，咽喉干燥，咽痒，咽部有异物感，早起刷牙有干呕症状。

在治疗上，急性咽炎以抗菌消炎为主，并辅以清热解毒的中药泡茶饮，在短期内，可治愈。中药可用金银花IOg薄荷3g泡茶，以解毒消炎利咽。

慢性咽炎则比较复杂，一般病程都比较长，症状各异，所以用药也就有所不同。下面我向大家推荐几种不同类型的泡茶方。

主要症状是咽干，口苦，小便短赤。此证可用麦冬IOg生地IOg藏青果2枚泡茶饮。也可常服六味地黄丸来改善阴虚症状。

主要症状是咽部有异物感，有干呕现象的，可用利咽散结的玄参1Og，桔梗3g公英IOg泡茶饮。

主要症状有干咳，畏油烟及剌激性气味，或声音嘶哑，可用无花果6g，大海2枚，木蝴蝶3g泡茶饮。

慢性咽炎患者，应戒烟限酒，少吃辛辣刺激食品，尽量少敖夜。因慢性咽炎反复发作，与自身免疫功能有直接关系，所以，乎时应经常运动，以增强身体的抗病能力。就说到这里，不足之处，欢迎指正。

谢谢阅读，

咽炎是咽部的非特异性炎症。可分为急性咽炎和慢性咽炎。咽炎患者主要表现为干燥、灼烧、疼痛、吞咽疼痛、咽部充血肿胀、咽异物感、呕吐、吞咽困难等。那么咽炎可以用什么泡水喝？

1、胖大海

胖大海可清肺化痰，促进咽喉开窍，润肠通便。胖大海不仅可以清嗓子，而且善于张开嗓子，用于治疗声音嘶哑，甚至失声，无论急慢性使用都有效。但不建议长期饮用。

2、罗汉果

罗汉果清热润肺，止咳止痛，放松肠道，排便。罗汉果中含有D-甘露醇和咳嗽等咳嗽咽炎患者，效果较好，常吸烟、饮酒、加班、熬夜、教师等团体，十分合适。

3、金银花

其主要功效是清热解毒，金银花不仅能驱散风热，而且善于清除血毒，对于慢性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎、发热、痈疮等非常合适。它还可以减少炎症，增加免疫力，减少复发性咽炎发作。

4、薄荷

薄荷是常用的中药之一。是一种清爽发汗的解热药，可用于治疗流感、头痛、红眼、体热、咽喉、牙龈肿胀和疼痛。薄荷也可以凉爽、凉爽、消散。它可以和金银花一起喝。

5、橄榄

橄榄可以生吃，也可以制成茶。据中医药介绍，橄榄味甘油、性情、人脾、胃、肺经，有清热解毒、咽痰、生津止渴、除烦醒酒，适用于咽痛、口渴、咳痰和血液。

另外，用麦冬、添加石斛、添加桔梗、甘草代替茶。

治疗咽炎时，还要有良好的生活习惯，避免刺激辛辣的食物，戒烟戒酒，可以多吃富含维生素的食物，通常还可以多用盐水漱口，可以改善炎症。

首先感谢您的提问。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎一般起病较急，先有咽部干燥、灼热、粗糙感，继而有明显咽痛，吞咽时尤重，疼痛可放射至耳部，全身症状一般较轻，但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力不同而程度不一，可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。检查可见咽部弥漫性充血肿胀，悬雍垂及软腭水肿，可有颈部淋巴结肿大、压痛。慢性咽炎一般无明显全身症状。咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。常有粘稠分泌物附着于咽后壁，晨起时出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。萎缩性咽炎患者有时可咳出带臭味的痂皮。对于慢性咽炎，可以采取“三分治七分养”的办法，平时生活中要注意很多方面，常见的如主要保暖、防寒、避免感冒、多喝开水等等。可以考虑日常生活中用用元参，麦冬，胖大海，金银花，甘草，五味子、茉莉花茶，绿茶，罗汉果都可以泡水喝。主要起到调节身体内环境，清热、润嗓的作用，对以咽炎患者来说有积极意义。

以上解答希望能为您提供帮助。

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咽炎是在我们的日常生活中是比较常见的疾病，其发病率占咽部疾病的10~20%，并且还呈现逐年递增的趋势。身边的小伙伴也有很多患有咽炎，严重的时候吃点药治疗一下，但是复发的概率也很高，主要表现为咽痛、咽痒。下面我们来就提看一下：

咽炎的主要临床表现：

咽炎的临床症状几乎概括了咽部疾病的所有不适症状，主要表现为：咽痛、咽痒、咽干、干咳、咽部灼烧感、咽部异物感、咽部憋闷感、咽部异味感等，通过专科检查发现患者咽部黏膜充血，咽后壁淋巴组织增生，咽部有各类分泌物粘附。

清咽功效的中药

1、金银花

金银花具有抑菌、抗病毒、解热、抗炎、止血、抗氧化、调节免疫力的作用，实验发现，金银花提取物对蛋清引起的局部炎症具有明显的抑制作用，而且对二甲苯所致的小鼠耳肿胀也具有抑制作用。

2、胖大海

胖大海是传统的清咽润喉药食两用的中药，其质轻宣散、善于开宣肺气、清泄郁火、利咽开音。胖大海具有抑菌、抗炎、抗病毒、阵痛的作用。这些是其治疗咽喉疾病的药理学基础。

3、青果

青果具有清热、利咽、生津、解毒的功效，用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、烦热口渴。研究发现青果具有抑菌、利咽、止咳、抗炎、镇痛等药理作用。临床经验：每日爵20粒新鲜青果，能消炎止痛，可治疗慢性咽喉肿痛等症。

4、桔梗

桔梗具有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效，用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、喑哑、肺痈吐脓等。桔梗含有大量的三萜皂苷类成分，具有显著的镇咳祛痰、抗炎、抗肿瘤、抗氧化剂免疫增强作用，对呼吸系统疾病具有显著的疗效。

5、贝母

贝母具有清热润肺、散结、化痰止咳的功效，是治疗呼吸系统疾病常用药物之一。研究发现，贝母中的总生物碱部分对小鼠氨水引起咳具有显著的镇咳作用。

6、麦冬

麦冬为一种补阴药，味甘性寒，有润肺止咳，养阴清热生津的作用。是治疗慢性咽炎比较理想的药物，可含服直接作用于咽部。麦冬治疗慢性咽炎，治疗好转率能够达到93%。

7、甘草

甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用，用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症状。研究表明甘草能够提高吞噬细胞的吞噬功能，调节淋巴细胞数量和功能，抑制LGE抗体形成，具有抗炎症介质、前炎性细胞因子作用，可以产生抗炎、抗变态反应的药理作用。

8、罗汉果

罗汉果具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。现代研究表明，罗汉果含有丰富的三萜皂苷、黄酮类化合物、必需氨基酸、脂肪酸、微量元素等，具有止咳祛痰、抗氧化、保肝、增强机体免疫、调节机体血脂代谢、抑菌等作用。实验表明罗汉果提取液可明显改善动物咽部外观各种体征，有效抑制血清中IL-1β，IL-6的释放，修复TNF-α，对试验性急性咽炎有显著的疗效。

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咽炎为咽部的非特异性炎症，可分为急性咽炎和慢性咽炎。咽炎患者主要主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀、咽部有异物感，咯不出，咽不下等。

如果是慢性咽炎，病程长，易复发，较难治愈，那咽炎可以用什么泡水喝呢？

1、胖大海

胖大海能清肺化痰，利咽开音，润肠通便。胖大海不但能清利咽喉，而且善于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，甚至失音，无论是急性还是慢性用之都有效。但胖大海茶不建议长期喝。

2、罗汉果

罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。罗汉果含有D-甘露醇还有止咳作用，如伴有咳嗽的咽炎患者，效果更好，经常吸烟、饮酒，加班，熬夜，教师等人群，非常适宜。

3、金银花

其功效主要是清热解毒，金银花既能宣散风热，还善清解血毒，对于慢性咽炎，扁桃体炎，腮腺炎，温病发热，热毒痈疡等，非常适宜。，还能消炎抗菌，提高免疫力，减少咽炎反复发作。

4、薄荷

薄荷是常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，可以用于治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。薄荷还能清凉，疏风散热，清咽利喉，可以和金银花搭配一起泡水喝。

5、橄榄

橄榄可以生吃也可以泡茶，中医认为，橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。

另外，用一些麦冬，加一些石斛，加一些桔梗、甘草，代茶饮都可以。

咽炎的治疗，还要有良好的生活习惯，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒，可以多吃维生素丰富的食物，平时也可以多用淡盐水漱口，可以改善炎症。

咽炎平时应该注意些什么？可以泡什么茶饮吗？

营养苦行僧，开讲啦！

咽炎患者经常会感觉咽喉处有异物，咽不下很是难受，常发于嗜好饮酒，工作生活环境较差的人群，空气中的尘埃、有害气体都可以引发咽炎， 中医认为此类人群以阴虚或虚火为多；那么我们平时的生活中该如何应对呢？

食物调养方案

1:该饮些什么？

罗汉果为先，可以直接切碎罗汉果直接用沸水冲饮

还可搭配柿霜，罗汉果九克，柿霜三克，直接用开水冲饮即可

胖大海茶的搭配，橄榄三克，胖大海三枚，绿茶三克这样也是可以的

除此以外还有甘草，金银花这类的冲饮，可以有效缓解辅助治疗，清热解毒

2:该吃些什么？

为了帮助修复损伤部位，可以吃多蛋白，胶原蛋白的食物，猪蹄，鱼类等的食物

多摄入富含b族维生素的食物，促进伤处的复原，动物肝脏，鱼类，瘦肉，豆类，乳制品等

最最重要的来了： 饮食宜清淡，易于消化，多食果蔬，尤其是多汁去火的鸭梨等

3:不该吃什么？

忌食温热性食物，羊肉，冬天的狗肉火锅等

忌食辛辣刺激，花椒，胡椒，生姜等

忌食酒类，浓茶，汽水，尤其是一些刺激性强的饮料

补充

柚子是很不错的水果，不仅能够健胃消食，还能消肿止痛，柚子皮还有抗炎作用，也能泡水喝哦

秋冬天气干燥，常易犯各类急、慢性咽炎。中医认为，咽炎可以分为风寒袭肺、风热犯肺、燥热伤肺、痰湿蕴肺、肺阴亏虚等不同证型。

嗓子干痒、咽喉不适、声音嘶哑，则需要多喝水。下面根据不同证型，推荐一些可以泡水喝、可以清肺利咽的食材。

1、风寒袭肺型——橘皮生姜茶

2、风热犯肺型——无花果茶

3、燥热伤肺型——冰糖雪梨汁

4、燥热咳嗽——丝瓜花蜜饮

病毒和细菌感染 是咽炎的主要发病原因 。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎主要表现为咽部干燥，灼热，吞咽疼痛明显，慢性咽炎患者常咯出黏痰，或感觉咽部痒痒的，轻微咳嗽，有异物感，咯不出咽不下。咽炎引发的原因本人认为不外乎以下几种：全身抵抗力减弱，如疲劳、受凉、烟酒过度或继发于感冒和急性扁桃体炎等。此外，急性咽炎反复发作或治疗不彻底，就发展成了慢性咽炎。如果变成慢性咽炎，那可真是一个磨人的事情，总是时好时坏，全愈不了不说，一不留神还会引起其它呼吸系统疾病 。 我 咽炎比较严重痛苦的时候， 一直 认为还是要消炎的，所以一定得用药，有痰的话还得配以去痰的 ， 而且用药一定要用 抗菌谱广的好消炎药 ，首剂量可以适当加大， 结果胃都吃坏了，病也没见好。后来还是一个朋友帮了我，说真正管用的是普世真草膏，他喝了两个月好了。我抱着试试看的态度买来喝了一下，结果效果还真不错，很快就不怎么咳嗽了，喝了一段时间喉咙发堵干痒慢慢也没了。还有个不用药好方法， 每天早起，含 一口 淡盐水在咽部停留，如此反复几次， 也能缓解咽炎，以前我也用过 ， 但 这个贵在坚持 ， 时间短是看不到效果的 。

咽炎是一种常见耳鼻喉科疾病，指咽喉部发生炎性病变，主要是由细菌、病毒感染引起的，患者多表现为咽喉部肿痛、咽部干燥、发痒、吞咽困难、有异物感等症状，咳不出来，又咽不下去，老感觉喉咙里有东西，非常难受。

从中医角度看，咽炎属中医喉痹范畴，其发病原因主要有三：

一，阴阳失衡，正气难复、阴液暗耗、虚火上炎、熏灼咽部，以致本病遂生，久治不愈。

二，冷热失宜，屡受风邪，肺阴受伤，阴虚肺燥，上灼咽喉而为本病，感染所致。

三，饮食失调，过食膏粱厚味、辛辣之物，而使胃腑积热，上蒸咽喉而导致本病。

咽炎可以在平时用什么泡水喝？

1、 胖大海

胖大海泡茶饮用可清热润肺、利咽解毒，有效缓解喉咙干痛、咽喉肿痛、声音沙哑等症状，有咽炎的患者可以适当饮用。胖大海味性甘寒，不适合长期饮用，尤其是脾胃虚寒的人。

2、薄荷

薄荷用来泡茶，对咽喉也是很好的，可消除咽喉肿胀，还能缓解感冒初起的头痛发热，需要注意的是，产妇及婴儿使用要尽量避免。

3、金银花

金莲花泡水喝，与菊花搭配，有解毒止痢、凉血利咽的功效，对湿温阻喉、咽喉肿痛有治疗作用，但由于药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内。

4、甘草

具有泻火解毒、祛痰止咳，可用来治疗咽喉肿痛等症，可泡水或者与桔梗搭配，用来治疗咽喉肿痛、咽炎。

5、菊花

菊花与茶叶适量，用开水泡服，具有清热利咽、消肿止痛的作用，可治疗咽喉炎、咽喉肿痛等不适症状。

咽炎患者在饮食上，需要特别注意，戒烟戒酒，饮食方面以清淡易消化的食物为主，忌姜、椒、芥、蒜及一切辛辣刺激的食物。

咽喉炎泡什么喝？咽喉炎喝什么茶好？

咽喉炎，是我们生活中比较常见的一种疾病！不少人困惑，咽喉炎喝什么茶好呢？关于，咽喉炎泡什么喝？咽喉炎喝什么茶好？我来为您一一解答！

咽喉炎喝什么茶好 1、生甘草：具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。 2、胖大海：具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮，也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。 3、金银花：具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。 4、罗汉果：味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适。

咽喉炎泡什么喝好 1、罗汉果茶：罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 2、橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 3、大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

4、橄揽海蜜茶：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 5、二绿女贞茶：绿萼梅、绿茶橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。 6、桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

7、双根大海茶：板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。 8、马鞭草绿豆蜜茶：鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。 9、清音茶：药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

咽炎5大饮食注意事项 1、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食：

有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

2、忌饮食过冷、过热及进食过快：

食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

3、忌暴饮暴食：

食量不定，暴饮暴食，吃饭不能保证时间和质量，很容易导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

4、不能吃酸、甜的食物：

吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症；过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈。

5、忌刺激性食物：

忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。

嗓子疼喝什么水好?

问题一：嗓子疼喝什么水好 菊花泡水；胖大海泡水；喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

白开水治百病，尤其是上火引起的不舒服，每天8杯水，几天就好了

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

问题二：嗓子疼泡点什么水喝好呢？ 嗓子疼去药店买庞大海买来以后用开水冲着喝喝完立刻好…

问题三：咽喉痛用什么泡水喝好 咽喉肿痛多是由上火引起的。尤其是那些白领一族，平时工作忙，休息不好，又不注意饮食健康，常常会出现上火的症状，一上火就感觉咽喉肿痛，这个时候可以喝些茶来缓解。

咽喉肿痛喝什么茶

1、胖大海甘草茶

制法：胖大海6克，甘草2-3片，准备600毫升煮沸的水，将胖大海和甘草放在杯中，冲泡下去， 焖10分钟即可饮用。

功效：胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清热解毒，缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦！

2、橄揽海蜜茶

制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。

功效：清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。 、

3、金橘蜜茶

制法：将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效，也可煎汁饮用。

功效：金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。

4、罗汉果花茶

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。我就曾经 在旅游的时候带回一包罗汉果花，平日用来泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

5、茉莉花茶

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气，深受很多人的喜爱，而且茉莉花作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝。

6、薄荷茶

薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。

7、金银花茶

金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用。

8、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。

9、紫罗兰花茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

防治咽喉肿痛方法

1、做菜时少放佐料

应注意的是，秋季凉爽干燥，不少人一见天气转凉，不但开始进补，而且是葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等调料统统往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气。因此，建议在做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。

2、多吃白色食物

秋季气候转凉，空气也略显干燥起来。传统养生认为，白色食物入肺，也就是说白色的食物对肺健康是有促进作用的，养生效果很不错。

3、锻炼不可少

平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。注意口腔卫生，注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。...>>

问题四：嗓子发炎喝什么水好 嗓子发炎其实喝蜂蜜水最好了，蜂蜜本身就有这个功效，而且即简单又方便...如果是汤的话就应该喝类似广东汤一类的，原因是嗓子发了炎，就应该给它少一些的负担，清淡的汤就最好不过了，不过要记得少放点调味品.尤其是味精啊

问题五：嗓子痛喝什么水好得快 胖大海泡水喝，嗓子痛一般喝水的时候不要一次很快咽下，喝的时候多放在喉咙的地方润润，虽然过程不舒服但好得会快一些，我一直喝吉善泉，朋友推荐淘宝上买的

问题六：喉咙疼喝什么水好的快 你好，考虑是咽喉炎的可能，可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,建议多喝水，也可以选用中成药,如草珊瑚含片,西瓜霜等. 一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果，如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

问题七：喉咙痛喝什么茶好？ 胖大海

1、用于咽疾：咽喉肿痛

⒉用于肺热、肺燥咳嗽 　风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

⒊用于大便干结：胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用

⒋治疗急性扁桃体炎。取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右（天冷须保暖）

问题八：咽喉痛用什么泡水喝好 咽喉肿痛多是由上火引起的。尤其是那些白领一族，平时工作忙，休息不好，又不注意饮食健康，常常会出现上火的症状，一上火就感觉咽喉肿痛，这个时候可以喝些茶来缓解。

咽喉肿痛喝什么茶

1、胖大海甘草茶

制法：胖大海6克，甘草2-3片，准备600毫升煮沸的水，将胖大海和甘草放在杯中，冲泡下去， 焖10分钟即可饮用。

功效：胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清热解毒，缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦！

2、橄揽海蜜茶

制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。

功效：清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。 、

3、金橘蜜茶

制法：将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效，也可煎汁饮用。

功效：金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。

4、罗汉果花茶

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。我就曾经 在旅游的时候带回一包罗汉果花，平日用来泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。

5、茉莉花茶

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香气，深受很多人的喜爱，而且茉莉花作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更应多喝。

6、薄荷茶

薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。

7、金银花茶

金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热都有一定的作用。但是性质寒凉，并不适合体质虚弱或者寒性体质的人，或者不适合长期饮用。

8、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用。

9、紫罗兰花茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

防治咽喉肿痛方法

1、做菜时少放佐料

应注意的是，秋季凉爽干燥，不少人一见天气转凉，不但开始进补，而且是葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等调料统统往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气。因此，建议在做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。

2、多吃白色食物

秋季气候转凉，空气也略显干燥起来。传统养生认为，白色食物入肺，也就是说白色的食物对肺健康是有促进作用的，养生效果很不错。

3、锻炼不可少

平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。注意口腔卫生，注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。...>>

问题九：嗓子疼泡点什么水喝好呢？ 嗓子疼去药店买庞大海买来以后用开水冲着喝喝完立刻好…

问题十：嗓子痛喝什么水好得快 胖大海泡水喝，嗓子痛一般喝水的时候不要一次很快咽下，喝的时候多放在喉咙的地方润润，虽然过程不舒服但好得会快一些，我一直喝吉善泉，朋友推荐淘宝上买的

如果发生咽炎，可以喝什么茶来缓解咽喉呢？

咽炎我们日常生活中比较常见的炎症，当我们在患有咽炎的情况之下，就要尽量改正自己的一些不良的生活习惯，少吃辛辣的食物，不可以饮酒，保证每天的膳食营养均衡，多喝水。并且你还可以通过喝罗汉果茶，金银花茶，胖大海茶，麦冬茶来缓解咽炎的症状。 

金银花

金银花是我们日常比较的熟悉的清凉药物。金银花茶具有清热解毒，消肿止痛，祛火的功效，所以说饮用金银花茶可以有效的改善我们咽部发炎的情况。但是金银花茶不适合于虚寒体质或者说处于月经期间的女性应用。 罗汉果本来就是中药材，它富含了大量的维生素，蛋白质以及膳食纤维。而罗汉果茶的作用就是清肺化痰，止咳润喉，也可以有效的缓解咽喉炎的症状。在饮用罗汉果茶的时候为了口感上有更好的体验可以根据个人喜好添加冰糖或者蜂蜜饮用。

胖大海

胖大海，也是属于清热解毒化痰利咽的中药材。利用胖大海制成的茶品可以有效的去除体内的火气，较好的改善喉咙疼痛的症状。但是由于胖大海的性味甘寒，所以说胖大海茶不适合长期饮用，特别对于一些脾胃虚寒的患者最好不要服用，不然可能会导致身体出现其他的问题。 麦冬也是中药材的一种，它的主要功能就是补充人体气血不足，用麦冬泡茶具有很好的保健作用，具有滋阴养津润肺的功能，所以说针对于咽喉发炎的症状也有一定的缓解作用。 

当然在你患有咽炎的这段时间，一定要管住自己的嘴，不能够去吃一些辛辣油腻的食物，否则的话可能会造成你的咽炎症状加重。并且过烫，过酸，过甜的食物，同样也会不利于咽炎的治疗。

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