麻辣小龙虾热量高吗 吃麻辣小龙虾会胖吗
作者：佚名
麻辣小龙虾是湖南的特产美味小吃，它的热量不高哦，吃了也不会长胖，所以放心的食用吧！下面我们一起来看看、
麻辣小龙虾热量高吗
小龙虾的热量是93大卡(100克可食部分)。
麻辣小龙虾高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。
吃麻辣小龙虾会胖吗
吃麻辣小龙虾不会长胖。
麻辣小龙虾高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。
麻辣小龙虾什么人不能吃
一般人均可食用
适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适宜小儿正在出麻疹、水痘之时服食;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。
虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
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