怀孕吃葡萄有什么好处吗
作者：佚名
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葡萄是一种很受女性欢迎的水果。怀孕期间吃葡萄有很多好处：
1.就葡萄的药用价值而言，孕期适当食用葡萄具有一定的保胎保胎作用，可有效预防妊娠早期的流产症状，是有流产症状的女性较为适宜的水果；
2、葡萄中维生素C含量很高，能有效提高孕妇免疫力，防止孕妇感冒；
3.葡萄中葡萄糖和果糖的含量很高，可以提供人体所需的碳水化合物，提供孕期所需的能量；
4.葡萄含有丰富的钙、铁、磷等矿物质营养成分和多种维生素，具有补益气血、缓解孕期疲劳症状的作用。
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