swisse叶绿素可以减肥吗 swisse叶绿素片和液体哪个好

我们都知道，很多人保健品有液体和片状，那么swisse叶绿素片和液体哪个好？接下来小编为大家解答！

swisse叶绿素可以减肥吗

叶绿素主要用于排毒养颜，预防贫血，提供维生素。若要减肥，建议选择有助于抑制脂肪吸收、燃烧脂肪的营养补充剂，如苹果醋、左旋肉碱等。苹果醋可阻止脂肪吸收，抑制食欲；左旋肉碱有助于促进脂肪燃烧，搭配适量运动效果更佳。

swisse叶绿素片和液体哪个好

很多朋友在选购叶绿素的时候都更偏爱药液，认为药液好过药片。但是实际上两种形式各有千秋，不存在一种形式明显优于另外一种形式，正确的方法应该是尽量根据自己的实际情况选购。

总体来说药液吸收效果好，但是营养物质极容易被破坏，药片营养成分则非常稳定。如果你是生活在澳大利亚的朋友，直接从药店或超市购买，把保健品放在家中定期服用，大大降低了营养物质被破坏的几率，建议考虑吸收效果好的药液。如果你是生活在国内的朋友，购买商品后不得不经过几周的物流环节才能拿到，不建议片面追求高吸收效果的药液，更应该选择有稳定性优势的片剂或胶囊，以达到最好的效果。

叶绿素对人体健康有哪些好处

叶绿素对人类健康的益处来自其抗氧化，抗炎和帮助伤口愈合的特性。以下是这种天然色素的好处：

1、叶绿素给血液提供建立铁的营养，它的摄入可以增加身体红血细胞的数量。除此之外，还可以改善质量。这反过来可以促进血液循环和产生更多能量。

2、除了帮助净化身体以外，叶绿素还有帮助身体组织生长和修复的作用。帮助减少污染物的影响，因此，吸烟者更应服用叶绿素。

3、叶绿素包含的镁帮助传输氧气到达身体所有细胞。它还帮助刺激红血球，改善氧气供应。

4、叶绿素的抗氧化特性有助于抵消自由基对身体的损害，已知还可以减轻炎症。

5、帮助促进免疫系统，并有效避免感染。此外，叶绿素还能帮助伤口愈合，改善循环和消化，以及系统排毒作用。DNA被致癌物质粘附是有损健康的，而使用叶绿素可以预防这种情况发生。

6、叶绿素自身具有螯合特性（从血流清除重金属的过程），这意味着它可以从体内清除汞等有毒重金属，口臭，尿液或身体排泄物恶臭，以及体臭都可以吃含叶绿素丰富的食物加以改善，叶绿素可以作为一种天然除臭剂使用。它促进消化系统健康，因此有助于预防口气和口臭。

7、补充叶绿素能够帮助促进身体系统摧毁导致感染的细菌。它不仅限制细菌生长，还加强身体组织健康，增加抵御疾病的能力。