作者:佚名
为大家解答以下的问题,一天猕猴桃可以吃几个,吃猕猴桃有什么作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 吃猕猴桃可以起到很好的美化皮肤的作用,因为猕猴桃含有丰富的维生素C,对调节黑色素有重要作用,从而使皮肤更白更嫩。
2、吃猕猴桃可以清热解渴。
3、因此,对于阴虚火旺、口干舌燥的患者来说,适当食用猕猴桃可以起到很好的清热解渴的作用。
4、吃猕猴桃可以健脾开胃,因为从中医食疗的角度来看,猕猴桃入胃经,可以改善食欲,增加食欲。
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