脚扭伤了怎么处理好的快
作者：佚名
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1、一般脚踝扭伤后，有明显的外伤史。
2、首先，你应该去医院拍个x光片，看看有没有骨折。
3、一般来说，越肿越容易骨折。
4、有时候肿了，没有骨折，只是肌腱韧带拉伤。
5、有时候肿的不厉害，去医院拍片就能看到骨折。
6、所以不能以肿胀程度为标准。
7、首先，我们应该去医院做x光检查。
8、如果没有骨折，只是肌腱韧带劳损，关节囊韧带劳损，就要限制活动，只做适当的运动。
9、渗出开始3-5天，限制活动再给予热敷。
10、如果肿胀严重，就要用石膏固定，限制活动。
11、一般3-5天渗出期严重，5天后再热敷消肿。
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