马蹄水的功效与作用禁忌（马蹄水的功效与作用）
作者：佚名
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1、马蹄水具有健脾和胃、止咳化痰、益气养血、清热解毒、消肿利尿的功效。
2、它含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等微量元素。
3、能调节机体酸碱平衡，促进人体生长发育，预防儿童骨质疏松和佝偻病。
4、能促进肠道蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，缓解便秘。
5、还能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、肠杆菌科、白色链球菌等。
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