作者:佚名
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1、榴莲营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂类和多种微量元素。
2、因此,身体虚弱的朋友可以经常吃榴莲来补充身体所需的能量和营养,从而达到强身健体的效果,还可以用来缓解女性经期痛经。
3、但是榴莲的热量和含糖量比较高。
4、如果孕妇经常吃榴莲,孕期血糖可能升高,导致胎儿超重,分娩时难产。
5、榴莲也是温性的,正常人吃多了容易上火,引起咽痛、烦躁、失眠。
6、孕妇如果吃多了,可能会造成胎儿丢失,损害新生儿健康。
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